對於聖女果這種我們常吃的水果，我們應該要對它的熱量和營養價值有一定的瞭解，這樣才能夠讓我們在生活中更好的使用聖女果來預防各種疾病。下面是關於聖女果熱量的介紹，希望大家可以好好來了解一下。
櫻桃番茄具有健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，生津止渴的作用。 1顆櫻桃番茄(18克，可食部分18克) 4大卡，標準(100克) 22大卡。
聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。對於防癌、抗癌，特別是前列腺癌，可以起到有效的治療和預防。櫻桃番茄中維生素PP的含量居果蔬之首，是保護皮膚，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。
關於聖女果熱量的介紹，相信你們看完這篇文章之後，應該可以大膽在生活中食用聖女果了吧。對於愛美的你們來說，每天都很擔心自己的身材會發胖，所以你們對很多食物都不敢吃。但是瞭解了聖女果熱量後，相信你們應該對它的功效與作用有一定的瞭解了吧。
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