如何防守速度快的後衛,試圖搶斷還是貼防或者放他一步?

塔羅右手


題目所說的速度快的後衛是一個籠統的說法。在速度快的前提下,我們還可以細分三種。對於這三種類型的速度型後衛,我們要有側重採用一些防守技巧。

(1)縱向突破上速度快的後衛。面對這種後衛,一定不要想著去搶斷,很容易吃上犯規。而應該給他讓出一個角度和空間,然後在適當的時機進行防守延阻。我們舉例卡哇伊防守威少的例子來說。

卡哇伊讓出一定空間,等威少突破到籃下速度減緩,跳起封蓋。



(2)橫向移動上速度快的後衛。這種後衛一般控球非常出色,橫向閃轉騰挪,腳步速度和動作銜接頻率快,期望用嫻熟的技巧和節奏過掉你。對於這種後衛的防守,一定要貼防,時不時給予一定的身體對抗,以干擾他的速度和節奏,並可在適當的時機下手搶斷。我們舉例科比防守歐文的例子來說。

歐文左右運球擺脫,科比死死貼防,加入很強身體對抗。歐文最後停球,勉強出手,被科比搶斷。

(3)速度快且投射能力突出的後衛。防守這樣的後衛非常吃力,一般單人的防守很難限制住。這個時候需要全隊協同防守。比如可以有針對性的佈置兩道防線,第一道防線的防守者一定要貼身緊逼,不給對手投射空間。第二道防線的隊友要隨時做好準備。因為第一道防線很容易被突破,但同時對手的進攻速度也會有所下降,那麼第二道防線也就產生作用了。

當然,還有一些防守原則和防守陣型也適用於防守速度型的後衛。比如,

  • 在對手從後場往前場推進時,儘量在領防時有意識地將他往球場兩邊趕,合理利用球場寬度,限制他的活動區域。
  • 防守人讓出一邊,與內線配合,形成陷阱,讓對方往陷阱中鑽,迫使他降低速度或者被動傳球。

總而言之,防守速度型後衛是防守的難題。到底採用貼身,搶斷還是放一步等等的防守技巧,要因人,因比賽形式而異。不僅需要防守者有超強的單兵防守能力,還需要全隊的協同作戰。多在實戰中揣摩,才能有心得和提高。


日不落的觀球者


推薦答案:

盯人不盯球!不盯球!不盯球!

1.找準弱側手,如果進攻者不是一個左右及其均衡的球員,就利用防守誘使他使用弱側手突破,然後利用合理的身體對抗和時機把握或斷球或對他的進攻造成干擾。注意腳的站位和雙手的擺放位置和使用技巧

2.如果他投籃不夠出色或者投籃相對突破差點,就放開一臂距離,給他投籃,讓他突破優勢變小。

3.平常的訓練多練習各種防守的滑步以及滑步變交叉步,注意身體力量的鍛鍊。快速的腳步強壯的身體紮實的基本功和良好的意識判斷,就能塑造一個出色的防守球員了。當然了還得有足夠的意志和鬥志。

4.剛想起來很重要的一點,防守中必須要會利用隊友,利用合理的協防和夾擊,構成更好的防守。籃球是團隊運動,出色的個人防守可能也不會完全鎖死一個出色的進攻球員,但足夠出色的團隊防守就可以做到。

再加三招:

第一招,就是他不盯我腳不跟球就盯我軀幹。我的過人做轉身做的少,所以可以說他不吃我晃…怎麼晃他的側移量也不足以讓我加速,所以我只能跳投。

第二招,他放我右手位。我右手突破拙計,看到我強突右側後他會卡我的左側讓我換不了手,於是,多數情況我就開始後仰…

第三招,放我兩三步。這個是跟前面兩招一起用的終極大招…本來他重心就放的低,這一下我第一步的優勢全沒了。不過我可以有空間投籃或者背打什麼的,不過打又高又胖的他?背打會被冒出翔…

大概就是這些了,歡迎關注籃球專員來吐槽,這裡有你想要的籃球視界!


籃足學堂


一句話,快準狠😏我在打控衛的時候防守喜歡搶斷,如果對方球員是習慣突破之前在我面前運兩下秀控球的,我基本都有想斷球的念頭,快速適應對方節奏後假裝退後放遠投,在對方做出反應那一剎那突然加速斷了他的球,手要快和準,但是動作不能太大,這樣容易犯規。當然剛開始的時候用這招老是打手,用熟練了之後反應快了,看別人運球老覺得慢,成功率也就高了,記住盯死球就好。



還有的時候對手會選擇背打推進到籃下得分,這個時候不能晃。我一般選擇慢慢放開,讓他逐步推進,密切關注他什麼時候轉身,轉身那一刻突然貼近,但是別馬上就跳起來封蓋,對手很可能是做個投籃假動作然後找到空隙突破過掉你,所以別急著出手,就算他投了也不一定能冒到,因為人家很可能是後撤投或者後仰投,所以一隻手舉起來準備蓋帽就好,意思意思做個象徵防守,實際目的就是迫使對方慌亂出手和傳球。

這些方法都是我個人打球的時候總結出來的經驗和套路,因人而異,也和自身球技有關,有些人不適合有些人適合,不過,如果遇到真正的高手,那就沒用了哈哈哈哈哈,你確定你能防住像喬丹科比艾弗森那樣的大神嗎😂




煙花燦爛後卻是最落寞15724668


我們平時打籃球會遇到很多不同的對手,但是那些速度快的控球手總是很難處理,他們比我們更快,經常上演一步過人的好戲,遇到這種情況怎麼處理呢?

參考方面總決賽湖人防守艾弗森(雖然不能算防住但是我認為策略並沒有問題),首先泰倫盧或科比全場貼防艾弗森,讓艾弗森不能接到球。這是從根本上限制一個球員的方法,適用於防守任何類型的球員,就算他能接到球也會浪費更多的體能。

其次,一旦形成了單打,湖人的其他隊員會做好包夾的準備,一旦艾弗森突破了防守,馬上就會形成二人包夾,迫使艾弗森傳球或失誤。

這樣的防守雖然不能完全限制艾弗森,但是可以說足夠了。

不過放到我們的野球場裡就很難實現了,我們做不到防守上的精密配合,這比進攻配合難多了。所以更多時候,遇到速度快的球員我們是要單防的,這樣怎麼辦呢?

第一,在對手接球后張開防守,放低重心,加大自己的防守區域,不要讓對方完成一步突破。一旦形成一步突破,你的隊友是來不及補防的。

第二,對手運球時不要輕易上前斷球,主動尋求身體對抗利用橫向移動把對手往底角和邊線趕。對手速度再快,遇到身體對抗也很難加速突破。

第三,如果對手已經擺脫你的有效防守,及時犯規,不要讓對手舒服地完成進攻。

第四,平時練習比任何妙招都有用,加強靈活性的訓練。

這是我個人的看法,不好說絕對有效,但是能起到限制作用。


蘭迪奧頓的小弟


這個問題不可以一概而論,首先我們要綜合對手的情況做出最好的防守選擇。速度快的後衛,試圖搶斷還是貼防或者放他一步?我有以下意見


首先不要貿然搶斷,面對絕對速度較快的後衛一般其腳下靈活,動作速率快,如果貿然下手搶斷可能會直接丟掉自己的防守位置,即使沒丟位置貿然上手也很有可能會被造成犯規。這都是球場大忌!例如韋德的突破技巧


其次要了解球員突破強弱側,球員喜歡突破的方向,再進行貼防。但要注意對手的造投籃犯規和擋拆球員方向。例如詹姆斯·哈登,在比賽中都是對哈登的左手進行貼防而將哈登往右趕,這樣會降低哈登突破的成功率。


最後要不要放他一步就要取決於這個球員的中距離投籃能力了,如果這個球員還有著不錯的中投能力就不適宜放太多,但反之這個球員的中投能力並不是很出色就可以選擇放他一步,以免被強突。參考對保羅和隆多或者盧比奧的防守。





以上就是我的觀點,歡迎在評論區探討和補充


羅掌櫃體育


貼防,製造一些身體上的對抗,因為我也是打控衛的,我的速度也比較快,一百米成績在十一秒左右,所以在球場上基本上下快攻的時候都沒有人追上我,但是當防守來和我進行身體對抗的時候速度就沒有用場了,因為身體對抗減少了你的體力,並且當你有身體對抗的時候,一般也不會再用速度去過人了,因為體力跟不上,假如你用搶斷和放一步的時候,你根本跟不上他們的腳步,你可以去看看威少的打法,當他起飛的時候就基本上沒有辦法了,所以在防守速度快得控衛的時候一定要去多製造身體對抗,但是不要犯規,合理的身體對抗也是堪比蓋帽的


manwild


一個人的力量是單薄的,首先從戰術上,時刻清楚隊友的位置,因為你在上線防守,一旦被突破那下線通常會來協防,所以需要知道自己的高中鋒在哪裡,如果被突防,那也必須是算計的既定路線,從個人講,防守他的習慣手是首要的,而且每個球員都會有屬性,如果他主投,那首先是先防投為主,站位上不要站平行腳站位,不然會影響你發力起跳,如果對面主突,那就是封腳步,對方胸口到左右兩腳會連成一個三角區域,除了落位需要盯死習慣手外,身體必須保持在這個三角中點和籃筐之間,注意力也要防在這個區域,而不是球上,這樣有效防止你吃晃,還有最後最重要的一點,也是最最不重視的一點,心理分析,所有的球員業餘的職業的都有習慣動作,抬手射藍球永遠在某個與身體的相對位置上,抬手的路徑也是相對固定,所以防守一定是防習慣,封蓋並不一定追求高度,可以放在出球點上,這樣迫使對方變幻投籃姿勢,還有對手的分析,如果對方習慣手被封死那他必定會用其他方式,那作為防守人你是否想好有相應對策,甚至細分到分析你所有隊友的防守習慣,如果你故意放出路線是否會有隊友和你一起夾擊,對手的脾氣習性是否是冷靜型的還是爆發型的,是否故意犯規挑釁可以讓對方失控得到最大化的有利條件,球商越高打球就事半功倍


無語無言無聲無息


樓上說的很對 盯人不盯球 你的視線應該始終在他的腰部或者胸部這兩位置 任他各種胯下運球運得再溜 你就死死盯著他這倆部位 另外一般球賽沒有NBA的規則那麼嚴不給handcheck 你就用一隻手輕輕扶住他的腰 別太用力 力度自己多用幾次就懂得把握了 這招能讓他起速困難


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