南木林縣屬於西藏自治區日喀則市，地處西藏自治區中南部，日喀則市東北部，雅魯藏布江中上游北岸，是西藏自治區日喀則地區東北部的一個縣，東與尼木縣交界，西與謝通門縣相鄰，北與申扎、班嘎兩縣接壤，東南與仁布縣毗鄰，南與日喀則市隔江相望。屬高原性內陸乾旱氣候，太陽輻射強，晝夜溫差大，乾溼季明顯。
色吾溝景區位於日喀則市南木林縣拉布普鄉境內。景區內的色吾溝寺由藏傳佛教大師蓮花生創建，距今已有上千年的歷史，是西藏最大的寧瑪派蓄髮密咒寺。色吾溝景色秀美，遍野灌木花草，周圍山峰形態各異，千姿百態。其主要景點有：寧瑪派色吾寺，桑多白日摩崖造像（佛像三處，文字多處）,碧碧龍噴泉，十三座陰面伏藏谷，八座陽面伏藏谷，採瓊溫泉，珠穆崗嘎神山等。
熱拉雍仲林寺地處西藏日喀則地區南木林縣境內,位於奴瑪鄉熱拉村玉拉傑桑山腳處,熱拉雍仲林寺不管是外部建築結構,還是內部的苯教文化都非常獨特,寺院周圍林木環繞,氣候宜人,環境幽靜。熱拉雍仲林寺信奉西藏原始教“苯”教,歷史上該寺在“苯”教教派中享有較高的威望,也是“苯”教最大寺廟之一。
蘿蔔拉布果——即“羊肉燉蘿蔔”,把羊肉剁成塊,把蘿蔔洗淨切成滾刀塊,一齊放入鍋中加鹽佐料煮熟,即可作成稱之為蘿蔔拉布果的羊肉燉蘿蔔。食之肉嫩,味道鮮美,脆膩可口。
一縣一品（艾瑪土豆）
南木林縣“艾瑪土豆”種植歷史悠久，其獨特的地理位置和氣候、土壤條件是理想的土豆種植區。所產的艾瑪土豆具有種植單產高、個大、皮薄、味好、含澱粉量高以及含多種有益於人體的維生素等特點，素有地下面包之稱。
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