茶不僅可以喝也可以製作成這些美食,好吃營養又不會長肉肉哦

人和人的相遇,靠的是一點緣分。

人與茶的相遇,也是一種緣分。

茶不僅可以喝也可以製作成這些美食,好吃營養又不會長肉肉哦

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關於茶

茶是一種起源於中國的由茶樹植物葉或芽製作的飲品。也泛指可用於泡茶的常綠灌木茶樹的葉子,以及用這些葉子泡製的飲料,後來引申為所有用植物花、葉、種子、根泡製的草本茶,如“鐵觀音”等。茶葉作為一種著名的保健飲品,它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻,也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。

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茶能消食去膩、降火明目、寧心除煩、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚,具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成。它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果,從而保護女性皮膚。用茶葉洗臉,還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩皮膚老化。

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對於過去人們一直認為茶只可以“飲”,其實茶也可以“吃”。比如山西的茶心麵包,杭州的茶可樂、茶汽水,臺灣的李白茶酒,北京的茶冰淇淋,四川的蒙頂貢茶酒,貴州的眉窖茶酒等。

“吃茶”是在“飲茶”的基礎上發展而成的。茶葉香味濃郁,又給人清新高雅的感覺,同時又含有某些營養成分,因而給人帶來創作慾望。但“吃茶”在某種程度上只是將茶葉加入作為個體的單個食品或某一類食品中,而“茶膳”則是在“吃茶”的基礎上,有意識地將茶作為菜餚和飯食的烹製方法和食用方法,形成茶飯、茶菜、茶食品、茶飲料的全面配套的特色餐。

用“茶”製作的美食

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(茶葉饅頭)

取新茶100克,加沸水500克左右,製成濃茶汁,加鮮酵母發麵。蒸制饅頭,色如秋梨,味道清香。

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(茶葉粥)

將10克綠茶置鍋內,加清水煎煮,取濃汁約1000毫升,加入50克粳米、白糖及400毫升的清水,煮成稠粥。它具有健脾利溼、益氣提神、止痢殺菌、消食止渴的功效。

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(茶香牛肉麵)

選用精品牛肉加入鐵觀音文火熬製3小時,使得牛肉具有一股清香,也大大提升了牛肉的鮮美,再加入提前精心調製好的原骨頭高湯,更是香醇美味。

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茶,給了靈魂一個出口,

只需一隅清淨的角落,

就能讓你的靈魂在此安然淺放。


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