肾不好的男性朋友,喝一杯“果酒”,7天后肾越来越有好!

众所周知,肾虚是中医学的说法,以肾阴虚和肾阳虚多见。但是,虽然经常听说肾阴虚和肾阳虚,觉得名字很相像,但是却不知道它们之间的具体区别。

那么,它们之间的区别是什么呢?

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肾阴虚,是肾虚的其中一种,是作为中医上的专业术语。是指人体肾脏阴液不足的症状,又可以叫做肾水不足或者是真阴不足。是由于人体肾阴受到了亏损,没有办法得到滋养,虚热内生表现出来的现象,在中医临床上就叫做肾阴虚症。

肾阳虚,也叫做肾阳不足、肾阳虚衰。病人会很怕寒冷,四肢经常也是凉的,特别是腰以下更加严重。并且,还会有面色发白、疲惫乏力、夜尿多、舌苔白、脉象很弱等常见症状。

肾不好的人,会有什么信号,我们一起来了解一下

1,观察自己是不是经常出现水肿,如果水没喝多,但是自己的小腿和眼皮经常肿胀,则说明自己的肾虚了。

2,性生活,性生活是夫妻感情的润滑剂,经常房事力不从心,时间过短的人,就说明肾衰了。

3,排尿无力,经常上厕所,但是尿无力,尿滴沥,憋不住尿,说明肾功能已经下降了。

4,长白头发,掉很多头发。掉头发是很正常的事,但是经常掉大把头发和长白头发,则代表肾已经亏损了。

如果你有以上1个到2个问题,说明你的肾有点虚;如果是3个到4个问题,那你的肾肯定是不行了,已经严重肾虚了,如果不采取措施尽早补救的话,你的身体能会出现阳痿,甚至不孕不育的危险。

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中医认为:肾有促进人体的生长、发育和生殖的功能。肾功能不好的人,老是觉得头晕眼花、腰膝酸软、掉头发,尤其是男人,肾虚的话,还会降低性生活质量,影响夫妻感情。

为了肾好,觉得自己肾虚体弱的,一定要记住这些防止肾虚的窍门,最好每天都跟着做,至少坚持3个。

每天自我按摩腰部

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两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。

常打太极拳

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练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

每天搓脚心

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两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。

每天做缩肛运动

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全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。

药补不如食补,食补来的最为正确,有效!

桑椹历来具有食用及中药材之用,很早就被作为水果和中药材应用。无论是传统医学还是现代医学都视桑椹为防病保健之佳品。西医官方认证:桑葚中所含的丰富维生素、氨基酸、脂肪酸、白藜芦醇等,能够分解脂肪,降低血脂,增强血管韧性,防止血管硬化等。桑葚补肾酒”最受人们喜爱,而且值得所有男人收藏!

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桑葚酒最大的功效在于补充活力,滋养肾脏,肾阴虚患者最适合食用。用黑桑葚泡酒在农村很常见,它能够治疗头发早白、出现耳鸣甚至是耳聋、尿不利等。

【桑葚泡酒】做法:准备250克桑葚,洗净晒干,把桑葚放入干净的容器中,加入适量的冰糖,然后倒入高粱酒,切记高粱酒一定要没过桑葚,密封好,一周后即可食用。

新疆因为地处高原,日照充足,因此出产的桑葚很正宗,药效很强。我自己也试过泡酒喝,500g泡5斤白酒,每天1杯,后劲十足,老婆都不敢让多喝。想要购正宗野生桑葚【2送1】的朋友 ,点击下面图片即可!


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