鹹蛋黃炒飯
“卵熇”是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。它的起源追溯到1972年在湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡,經專家考證,這可能是蛋炒飯的前身。在新時代的創新炒飯——鹹蛋黃炒飯,做法如下:
食材:熟米飯、熟鹹蛋黃3-4個碾碎、其他配料:豌豆、玉米、黃瓜、火腿腸等。
做法:鍋中入適量食用油,油熱,放鹹蛋黃碎末,用小火煸炒約3-4分鐘;將米飯倒入鍋內翻炒均勻。
再加入喜歡的配料及適量的鹽繼續翻炒2-3分鐘,可以華麗出鍋啦。
鹹鴨蛋蒸肉餅
食材:鹹鴨蛋1只、豬肉泥300g、生抽適量、生粉適量、蔥葉1勺。
1.將鹹鴨蛋的蛋黃、蛋清分離,再將蛋黃壓扁,蔥葉切蔥花。
2.在豬肉泥中淋入生抽,放半勺生粉,抓勻,抓打至有黏性。
3.準備盤子,放入豬肉泥壓平,倒入鴨蛋清鋪勻,在中間放入鹹鴨蛋黃,用力壓一下,使蛋黃嵌入肉泥中。
4.放入蒸鍋,隔水蒸十五分鐘,取出撒上蔥花。
5.鍋入油,燒熱,在肉餅上淋上熱油即可。
香菇鹹蛋粥
食材:幹香菇泡發,洗淨,切丁、鹹蛋去殼切碎。
1、淘好的米和香菇一起放入高湯中煮,約10分鐘後將碎鹹蛋放入,攪拌均勻。
2、大約煮5分鐘就好,請根據自己喜歡的稀稠程度來調整時間。
鹹蛋絲瓜
食材:絲瓜去皮洗淨切滾刀塊、熟鹹蛋1-2個碾碎、外加2-3個雞蛋打散、3片蒜剁成蓉、熟腰果少許。
1、鍋熱放油,將雞蛋炒熟盛出備用。
2、利用剩餘的底油,先加2/3的蒜蓉爆香,入絲瓜翻炒。
3、待絲瓜炒軟,將雞蛋、腰果、剩餘1/3的蒜蓉一同加入,加少許鹽調味,翻炒幾下即可出鍋。
涼拌菜鹹鴨蛋
食材:嫩豆腐、鹹鴨蛋、辣油、麻油、蔥。
1、豆腐劃刀後倒在碗裡。
2、鹹鴨蛋剝殼後用勺子搗碎。
3、把鹹鴨蛋倒入豆腐裡。
4、放兩勺辣油、一勺麻油、撒上蔥花上菜嘍。
鹹蛋臘肉煮時蔬
食材:鹹鴨蛋、 臘肉、 草菇、 芥藍、 高湯、 姜、 蒜。
1. 臘肉切片,草菇切成兩半,鹹鴨蛋切塊;
2. 鍋中放少量油,油熱後下入芥藍翻炒片刻,無需炒軟,盛出備用;
3. 再倒油,下入姜塊、蒜瓣煸香後關小火,放入臘肉片、草菇炒出香味;
4. 在鍋中加入高湯,加少許糖,開鍋後下入鹹鴨蛋;
5. 將芥藍擺在盤子底部,然後將做好的臘肉草菇鹹鴨蛋及湯汁淋在上面即可。
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