提高情商的7本書

提高情商的7本書

成才=20%智商+80%情商

智商教育一路凱歌時,請關注情商教育,莫讓“天才”付水流。

NO.1情商提升第一步接受自己

提高情商的7本書

人無完人,不完美,生命總有無限可能!

整本書最欣賞的觀點是:理解,接受,改變,這是三部曲。並且不能越級,因為往往直接去改變自己首先是一件很難的事,並且往往效果不好。提升自己的第一步是自我剖析。

NO.2情商提升第二步形成自我意識

提高情商的7本書

一本開啟內心之窗、對話潛意識、接納自我的身心靈脩行小書。與經常燉的雞湯不同,這小本更注重讀者自我。適合有焦慮、痛苦、難過、哀怨這些消極情緒的朋友,有頭痛、腸胃病折磨的亞健康人群,也適合在繁華中麻木、難尋真我的一類人。

NO.3情商提升第三步控制自我情緒

提高情商的7本書

人與人的溝通70%是情緒,30%是內容,如果溝通情緒不對,那內容就會給扭曲了,所以溝通內容之前,情緒層面一定要梳理好,不然誤會只會越來越深。

NO.4情商提升第四步自我內心激勵

提高情商的7本書

我開始去敬畏這個世界,發現自己的渺小,卻也從這本書中明白,於世界你可能微不足道,但世界於你亦然。那些事業的不如意,感情的失意,生活的窘困在這兩者面前彷彿少了一些分量,是否會讓你自己輕鬆一些呢。

NO.5情商提升第五步 認知他人情緒/處理相互關係

提高情商的7本書

讀了海靈格的《誰在我家》,我最大的感悟就是無奈,不知道為什麼這份無奈這麼強烈,內心產生了很強烈的無助感,渺小感。在這種家族系統的治療理論中,突顯了一份公平,每個成員的出現和消失都不能被忽視,每個人的位置都不能被人為否認,每個人帶來的連結都有他存在的道理,任何否定或者是隱瞞甚至是不公平的待遇都會帶來家族的厄運,事態會向人為相反的方向發展。

NO.6情商提升第6步擦亮你的眼

提高情商的7本書

一本有趣的書。

通過世間百相的揭示,告訴你不吃虧的學問。如同一盤文化快餐,且不論營養價值多高,品後但覺爽心可口。不會絞盡腦汁,亦不會鬧消化不良。會心處一笑,即可。

我不是教你詐,是讓你認清這個世界!

NO.7情商提升第七步人格成長

提高情商的7本書

“一念執著,一念放下”我們教練要做的,只是幫你一起轉變那個“念”,踐行你的新行為,並加以強化,轉變你的人格。

提高情商的7本書

一花一世界,我以情商看世界~~~

提高情商的7本書

請各位感興趣的朋友關注我,分享對你情商改變的書籍有哪些。


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