修行,其实就是一个由喧嚣走向至静的心路历程。
我们在工作当中会碰到许多问题,甚至别人会用不可理喻的态度来跟我们碰撞。
我们有时被漠视,有时被反对,其实人人都是如此。
当我抵触的时候,就观照自己:为什么会抵触?为什么会排斥?为什么不能接受呢?
不断地与自己内心负面的情绪直接对话,你会发现,原来困扰你、让你坐立不安的,竟是你自己的心。
那么,原本无法面对的挂碍,一下子就消除了。
我们以怎样的思维去看待世界,我们的世界就会展现怎样的状态。
如果以阳光的心态去看待,一切都将很美;如果以颓废的心态来看待,一切都将很消极。
《坛经》记载:“时有风吹幡动。一僧曰风动,一僧曰幡动,议论不已。
惠能进曰:‘不是风动,不是幡动,仁者心动。’一众骇然。”这里就强调了心在认识事物时的重要性。
在禅修的过程中,大家要把握住一点——观照你自己。
早上的饭不好吃,你会不会抱怨、会不会产生一种抵触情绪?
如果这些抵触情绪在心中产生了,你就应当去观照自己:我怎么会有这样的情绪产生?难道物质条件不好就会让我不快乐吗?
外在的好坏和我又有什么关系呢?别人对我好,我快乐;别人对我不好,我同样会快乐。
生活中如何修自己清净圆满的佛性?
愚人除事不除心,智者除心不除事,我们的心应该时刻如如不动,保持明镜止水一般的状态。
当别人无端辱骂你时要观照自己内心难受的原因,当别人赞扬你时也要观照自己内心受用的原因,找到内心泛起波澜的原因。
明晰自己的心思意念所处的状态,如此才能控制自己的心,不受外界事物的打扰。
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