丶倪少聪
简明扼要的回答是一周敷一次100块一张的效果更好。
首先，我们要知道为什么要敷面膜？
在屏障健康的前提下，使用品质优秀的面膜配方，通过渗透压和膜布的封闭性把成分压到角质层深处。
我们平时熟悉的各种活性成分例如，胜肽、烟酰胺、VC、保湿成分都可以更好的被皮肤利用。相比只是日常涂抹精华、乳液来说，面膜可以把功效性更好的放大，使皮肤得到更好的提升。
但是敷面膜对于皮肤也会有伤害。角质层在面膜封闭后处于柔软松懈的状态，也会有部分角质被水解，过水合状态会导致毛囊发炎。
角质的脆弱和炎症就可能引发一系列，丘疹、闭口、痘痘、色素沉淀等问题。所以，建议在有任何皮肤病和屏障问题的情况下，不要使用面膜产品。对于健康皮肤来说，面膜对皮肤可能的危害也是一直存在的。
既然我们要冒着角质层被水解的风险去加强保养效果，那这一次利弊的交换，我们肯定希望利更多。所以面膜要选择能保养好肌肤的，可以切实在美白、抗老等方面发挥有意义的帮助。如果只是一片加了保湿剂增稠剂的面膜，敷了就算是亏了。
所以10块钱一张的面膜囿于成本原因不紧没有功效性更伤害了皮肤，实在是不划算。
我们随机看一下一款10块钱一张的面膜的成分表：
相信大家都知道成分表中排名越前的成分含量越高，越后的成分含量越低，基本可以忽略不计。
这一款面膜中含量较高的成分就是成分:水、甘油、甲基丙二醇、双丙甘醇、13丙二醇、羟乙基纤维素、丁二醇、聚山梨醇酯-20、海藻糖、蜂蜜提取物、透明质酸钠、1,2-已二醇、精氨酸、尿囊素、卡波姆。
即使有各种各样的提取物活性物，浓度也是很低的，所以我们期待这些成分对于护肤起效果。而这些浓度较高的成分不过是些普通的保湿剂，乳化剂，增稠剂等等。所以敷这款面膜最多起一个心理安慰的作用了。
我们再来看一款贵价面膜：
明显我们就能看出不同来，贵价面膜的活性物成分排在第二位，说明这款面膜的活性物成分浓度很高。
半乳糖酵母样菌发酵产物滤液是一种天然酵母萃取物,会产生包括维他命B群、矿物质、氦基酸等有益护肤的小分子,是一种只用于护肤的优质酵母精华。
常用于某些高档的护肤品中,帮助改善皮肤自然生理机能。在实际使用中它能平衡油脂,调整皮肤的整体状态,最明显的一点就是使皮肤透亮。
这样优秀的活性物放在面膜成分的第二位足以这款面膜的诚意，是一款真正能起效果的好面膜。
护肤美妆课堂
大家好，我是吴老师，非著名男纹绣师，皮肤护理小能手。
首先肯定一点，这是个伪命题。
长期大量使用贴状面膜尤其是一天一片甚至多片的人群，一定要小心。说不定你已经得了
“水合皮炎”！
不知道大家发现没有，欧美品牌的面膜（针对中国市场的除外）一般是没有面膜贴销售的。只有泥状的涂抹式面膜。这是为什么呢？
1）欧美国家环保意识非常好，很多贴状面膜是天然纤维（植物纤维，蚕丝纤维或者合成纤维）制成的。而且贴状面膜我们知道，基本上敷完就扔掉了。这绝对的浪费自然资源！
2）贴状面膜通常含有大量的添加剂和增稠剂，让你错误的以为是含有大量的精华。其实这些成分的添加只是为了增加皮肤的“水合”能力，也就是通过让角质细胞迅速膨胀，以加大面膜内成分的渗透。角质细胞吸收大量水分后，会给人“皮肤看起来很美”的假象。
而泥状面膜通常选用高岭土，河泥，矿物泥并添加各种有效成分。由于敷上脸后具有封闭后的热效应，因此可以很好的清洁皮肤，改善油脂分泌。
从上面我们可以看出，敏感性皮肤长期用贴状面膜有极大的负担。但这并不是说泥状面膜就可以每天敷用。面膜毕竟属于功能性产品，以封闭的方式让皮肤被动吸收有效成分的同时，大量的添加剂和防腐剂以及香料（有些不良厂家还会添加激素）也会趁虚而入，导致皮肤敏感，发炎！
面膜贴是不可以每天敷的。人体生理结构相对比较复杂，皮肤的角质细胞长期在这些化学成分的侵润下，会变态的“膨胀”，皮肤屏障受到严重的破坏。久而久之会形成依赖性，引起恶性循环。尤其是大量水合性成分进入角质细胞后，会刺激皮脂腺导管，甚至堵塞，导致痘痘和敏感加重。
至于外界盛传的范冰冰一年敷700片面膜的传闻！大家还是散了吧，你真的以为明星光靠敷面膜就能光鲜亮丽？恐怕整形医院要倒闭了！
所以，任何面膜都请注意控制好量，一周一两次就好。
不要给皮肤额外造成不必要的负担！让面膜成为皮肤鸦片！
文章的结尾，照例推荐几款效果卓绝的面膜。
面膜贴：
1）敷尔佳透明质酸敷贴
这个不多说了吧，成分单一，医药级很安全。对敏感和痘痘皮肤有很好的修复作用。医院常用来做术后修复。
2）俪韵寡肽修护蚕丝面膜贴
含有大量的多肽，保湿修复效果强大！特别是做完水光针，微针，激光手术后后敷一贴，消肿退红效果一流！
泥状面膜：
1）贝佳斯绿泥
顶顶大名的清洁面膜，含有多种植物精油。绝对的油性和痘痘肌肤的亲妈！控油，收缩毛孔效果一流！我家里的常备款！
2）思妍丽鸡饲料面膜
思妍丽的产品一向以安全，高效著称。这款面膜除了涂在脸上看着恶心，其它的缺点一概没有！含有多种谷物和植物精华，细致皮肤，亮白补水效果很好！
3）菲洛嘉十全大补面膜
菲洛嘉的明星产品。含有大量的活性肽和维生素，紧肤提亮效果非常好。怎么用都不会腻！尤其是气味，闻起来非常舒服啊！
吴老师有话说
谢谢提问，喜欢就关注55吧~
其实面膜的选择有很多种，价格当然也是不一样的
先说100块钱一张的面膜，首先是这个价格的面膜我们能坚持用多久，后续会不会因为价格昂贵，而选择放弃呢，这是一个时间的问题，再者就是如果说剁手之后，用了一次之后感觉不适合自己的该怎么吗，价格很贵，转手？送人？这也是问题。
接着说10块钱一张的面膜，价格是亲民的，而且也有很多品牌的面膜大部分也是这个价格，所以用的适合也是比较放心的，如果说不适合的话，随时不用都是ok的毕竟成本不是很高，也不会肉疼，再者敷面膜就是需要长时间坚持的，每天敷跟一周敷一次肯定是不一样的，如果因为贵，一周一次都可以，那么那些明星面膜狂人们，为什么还要每天都坚持呢！
如果是我的话我会选择便宜的，第一是承担的起，第二是每天都能敷到适合自己皮肤的面膜，第三是，皮肤好了心情就会变的敲级好，哈哈哈
55STYLE
我觉得吧，当然是每天敷一张100块的面膜效果更好啦！不过作为一般上班族，这种花费显然是承担不起的，两者择其一的话，我还是认为每天敷一张10块钱的面膜更好。
首先呢，10块钱左右的面膜，其实也不算廉价，不说国货中做得比较好的敬修堂才4块多一片，稚优泉3快多一片，台湾的森田药妆或者牛尔走代购渠道5块钱左右，心机面膜也就8块钱，曾今的国货老大美即面膜打折的时候差不多就10块钱了。
韩国的大部分面膜都在10-15块钱左右，日本的口碑面膜均价也差不多一样的价格，所以我想说的是10块钱这个价位已经可以买到大部分比较好用的面膜了，而且这个价格即使是普通上班族也能承受得起。
还有一点，就是每天使用面膜，可以换换花样，一三五美白，二四六补水，周日再来个清洁面膜，全方位保养，毕竟除了年轻且皮肤特别好的女生平日里只需要补水之外，大部分女生的皮肤都不仅仅只存在单一问题的。
以上这几点，就是我觉得每天敷10块钱的面膜比一周只敷一次100元面膜更好的愿意了当然，比起如此极端的AB选择题之外，我认为这两点并不冲突。
贵价面膜贵有他的道理，比如说SK2的前男友面膜，用完之后第二天乃至第三天确实满脸都是亮光，我觉得这类面膜就很适合第二天有重要约会的时候去用，不然怎么会叫前男友面膜呢？
还有一种比如宠爱之名的蓝铜面膜，补水效果比精华的效果更好，其实价格也不算太夸张50元一片，每天敷10元面膜，周日再来一张性价比较高，类似价位的面膜，就最好啦，效果一定不比一周只使用100张一次的差，而且经济方面也不会给人太大的压力，这个才是我心目中最好的答案哦！
想美
下面有很多博主已经分析做了对比，如果单从面膜成分的有限性来说，10元面膜除了提供基本的封闭性保湿的能力，几乎没有任何其他功能。但是，100块的面膜就能提供除了保湿之外更为加成的能力吗？
我的答案可能让人有点意外，以下均错。
100块比10块的好，但是不会好十倍。我建议把面膜的投资用在面霜、精华和清洁这些基础护理上 。
面膜的成分
面膜的成分主要是卡波姆胶增稠，保湿成分打底，有效成分搭配。便宜的，卡波姆胶很多，保湿有一些，有效成分微乎其微，所以其实便宜面膜不管主打是美白还是抗皱，本质区别不大。
而贵的面膜，基本组成也类似，只不过有效成分更多，成本增加了2-3倍，售价贵了10倍。
面膜为什么会发挥作用
按照面膜这类产品的设计初衷，是希望通过提供一个短暂的封闭系统，让有效成分通过因为敷面带来的小负压，更容易吸收。想法不错，但是由于敷面膜时间不长，所以即使渗透效率提高了，时间变短了，整体吸收多少也很难说。
但是为什么会有人觉得敷完面膜，哇，我的毛孔全隐形了，皮肤变白了
主要还是因为封闭系统，让皮肤泡在保湿剂力，皮肤吸饱了水，毛孔被充盈，自然隐形。皮肤油脂没有被氧化，自然显得白皙。
也正是因为面膜有这样的伪即时效应，导致了面膜会很受妹子们欢迎。而你看到的这些效果，不管是10块，还是100块，只要不是不合格产品，都能做到。
应该如何投资
既然面膜本身性价比不高，我反而建议大家在预算有限情况下，尽量投资更好的精华，更好更温和的清洁用品。虽然不如面膜有即时的伪效果，但是能获得皮肤长久的改善。
最后，无论如何，每天敷面膜都不可取。不管是10块还是100块：）
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好物HAOWU
首先对问题提出质疑！
每天都敷面膜，这种做法是错误的，无论你敷多少钱的面膜，每天敷，都是在毁脸。
面膜属于精华类的护肤品，敷一次面膜，相当于给皮肤注入大量的精华成分。
而我们的皮肤，是无法承受每天大量精华注入的。
就好比吃饭，你受的了天天各种参汤大补吗？等着流鼻血吧！
天天敷面膜，等着过敏吧！
所以说，相比之下，一周敷一次100块一张的面膜，效果更好些。
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不过，小编认为出题者是想比较面膜的使用频率和面膜自身价值哪个更加重要，所以下面小编以此分析一下。
假如皮肤可以承受每天敷面膜，那么每天都敷的做法肯定是更好的。
这样敷面膜就像日常护肤一样，需要坚持每天都做，才有好的效果。
但是，10块钱一张的面膜，其成分、配方、都很一般，效果也就一般般吧。
而且，每天敷张10块钱的面膜，敷一个月，3000大洋没了......
3000大洋，足够买一套高档护肤品了！
天天敷面膜，真心没必要。
而一周敷一次面膜，频率太低，皮肤会很饥渴，虽然敷的面膜很贵，但是饥一顿饱一顿，也不好。
所以，两种方法都不可取，也无所谓孰优孰劣了！
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下面说下如何正确使用面膜：
频率：一周2-3次最好，敏感皮肤一周2次（大量精华成分注入，容易刺激皮肤）。
面膜价格：建议选择20元一片以上的，其效果比较明显。
不同皮肤，适合用什么面膜呢？
油性皮肤：补水面膜、清洁面膜、控油面膜；
干性皮肤：补水面膜、美白面膜（干性皮肤多暗黄）；
混合皮肤：补水面膜、清洁面膜、控油面膜、美白面膜；
敏感皮肤：补水面膜、修复面膜，美白面膜慎用、清洁、控油面膜禁用。
假如有什么护肤方面的问题，可以问我，但是态度一定要萌萌哒！
我的微信订阅号：zejimeifu 可咨询护肤问题
教你正确的护肤姿势！
泽济美肤
需要看是用来达到什么护肤目的的。且不说绝大部分市面上的面膜品质较差，就补水，美白，抗衰，祛斑，祛皱等功效的面膜在护肤上往往就是最大的浪费。无论它如何被宣传都是不必要的花费。原因是：以上提到的功效都不可能因为时不时地敷敷面膜就能达到的。至少我们需要忠实的每日两次地使用它才有可能达到这个功效。而面膜只是隔三差五的敷一敷，不可能达到这样的护肤目的，另外，有谁能做到每日敷面膜两次。即便你能做到，为什么不把钱花到一个好的面霜或精华上，这样不仅可以买到一个品质可靠的产品，才可能做到每日两次按时使用。假如这种品质的面膜真的存在，算下来性价比总是高过这类精华或面霜的。
对于面膜，其实人们更加沉恋于“敷”这个动作，似乎并不在乎面膜本身是否有价值和对护肤是否有帮助。
我认为有价值的面膜反倒是一些简单的泥粉膜，用来帮助清洁毛孔、拔油、为皮肤提供一些微量元素的面膜，便宜、有实用护肤价值、不含色素、香精和防腐剂，而且只需要每周一次，辅助护肤。
此外，含有强抗氧化修复的成分的晒后修复面膜，可以晒后使用，帮助皮肤修复紫外线造成的损伤，这类面膜不仅值得，而且非常重要。同时它也非常适合晒后修复这个特定的目的。
Dr杰尼科学护肤
面膜一贴就见效，这到底科学不科学？面膜敷得不好，可能会毁容？市面上的面膜千千万，什么样的面膜是医生眼里的“皮肤鸦片”？商家永远不会告诉你的事，北京协和医生带你撕开面膜的秘密！
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女子力科学社
每天十元的面膜，举例，也就是可莱丝春雨这种品牌吧。那种垃圾品牌，我就不说了，什么三无。但是你每天敷面膜，不要说非正常皮肤。正常皮肤也会出问题的好嘛？过度水合，你就自己ZUO吧。皮肤越搞越差。一片10元的面膜敷完你感觉有啥好的吗？1.也许在那一瞬间脸上水分能达到百分之多少以上，后面，呵呵。也就那一瞬间。2.面膜根本不需要多少工艺，如果你买的面膜品牌只有面膜，请慎重。因为面膜的基本工艺只需要什么透明质酸啥啥啥的。再说，一片10元面膜，除去宣传，包装，面膜纸，里面的精华能有多少钱？顶多5元。这能算啥精华？呵呵大牌精华的价格多少大家应该清楚吧。所以选择100一张的面膜，像雅诗兰黛，SK2，啥的。那敷完真的叫效果好嘛？但是面膜一周最多1，2次。适合明天需要重要场合急救。人家大品牌有技术，有发明专利，有其他很多其他产品撑着。50元以下的面膜基本只能达到保湿功能，我说的是基本。同性价比之下，我推日本韩国滚出。韩国除了高端货以外护肤品全是垃圾，性价比低。有些彩妆还可以。这个问题。。真的是醉了。我只是不想太多人ZUO死。想要护肤，请好好做功课，自己的脸。不要ZUO，一般都是护肤越ZUO越死。
哈哈嘿吼噗
就这个问题来说就是不对的啊。面膜既不能天天敷，但是一周敷一次的次数也是不够的。面膜最好是三至四天敷一次。
至于价格方面，一张十块钱的价格对于学生党来说，是比较能接受。如果你是有固定收入薪酬又比较可观的，那么可以建议你使用价格更高一点的面膜，毕竟一分价钱一分货。
但是，并不是价格越高的面膜效果越好。像现在很火的春雨，SNP等面膜，市面上或者代购卖的，春雨的价格都是比SNP高的，但SNP的效果并不比春雨的差哦，还有像可莱丝面膜，性价比也是蛮高的。
建议题主选一款合适自己的面膜，勤快点，三到四天敷一次，并且定期敷清洁面，清理毛孔中的垃圾才能让面膜更好地吸收。至于面膜的功效的话，个人觉得选择补水的就够呢，水补充足了，自然就会美白而且有光泽。
或者你也可以选择自制面膜哦~
