胃不好喝什么茶调理?

  • 我是新三峡茶农,愿与您分享茶叶方面的小知识。感谢您的关注。

胃不好喝什么茶调理?

  • 现在人们的生活节奏加快,很多人由于忙于工作,造成了饮食不均,引起了轻微的胃病,对于,胃不好的人,我们在喝茶方面应该注意什么呢?下面我说几条喝茶方面的注意事项,会对您的身体有好处。

  • 一,对于胃不好的人士来说,切忌饮用绿茶,因为绿茶是不发酵茶,茶多酚含量高,对胃黏膜有比较强的刺激。

  • 二,除了夏季外,可饮比较清淡的乌龙茶,红茶,黑茶。乌龙茶是属于半发酵茶,具有养胃护胃的功效,口感好。红茶和黑茶属于全发酵的茶,但在夏天喝,易上火,这时可以,配菊花一起泡着喝。

  • 三,在冬季,对于胃不好的人来说,可以将红茶或者黑茶,与奶,红糖一起调配着喝,对胃有保护作用。

  • 四,对于条件所限,经常外出的人士,茶叶种类太多了,有点麻烦,那就最好喝乌龙茶,俗话说,夏饮绿茶,冬饮红,一年四季喝乌龙。只是不要泡浓茶喝。


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