肠胃不好的小孩该怎么调理?

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儿童胃病常见的6大原因

1、父母感染hp孩子容易得胃炎:

现在已经证实引起小儿胃炎溃疡的病因,主要是幽门螺杆菌,小儿溃疡,其中约1/4是幽门螺杆菌感染引起的,成人的hp感染者超过半数都是在儿童时期感染的,HP感染途径人与人口与口的传播方式和途径,在家庭内有明显的聚集现象,父母感染了hp,其子女感染的机会会比普通家庭高很多,有的父母长辈在给幼儿喂奶时,先用嘴巴试一试,牛奶的量热;还有家庭所有成员共用一个漱口杯;中国家庭还习惯用公筷,所有公筷都在一个盘子里夹菜,这些习惯都不同程度存在hp感染的可能,甚至有人将食物嚼碎后喂给幼儿,导致hp直接传染给孩子。

2、家长买零食,孩子胃遭殃。

洋快餐,油炸食品,可乐咖啡,相对于每天的正餐,不少孩子更偏爱这些食物和饮料,曾有家长带着孩子来消化科就诊,根据孩子的状况,他问了问家长平时给孩子吃的零食,就对孩子胃部的病情猜的八九不离十了。孩子日常大量食用零食,咖啡饮料等,恰恰会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,油炸食品,洋快餐等高油高脂食物,则会给胃带来很大负担。这些都是直接导致,孩子得胃炎及胃溃疡的致病因。

3、除了饮食结构不合理,孩子的饮食同样,偏食,挑食,厌食,饮食不规律,几乎是多数家长都曾面对的问题,年龄小的孩子乐于模仿家长,家长要注意培养孩子正确的饮食习惯,吃饭时不要做其他事情,有些年轻妈妈自己就爱吃零食,身边有了这样的榜样,孩子得胃病的几率就会更大。

4、换牙期胃病油然而生。

不注意口腔卫生,导致烂牙坏牙,也是不少胃病患儿的致病因,不少孩子说自己腹部疼痛,张开嘴巴一看,全部是黑色的龋齿表面。儿童七岁左右开始换牙,往往来不及细嚼慢咽,就已经咽下了肚子,这样的孩子如果感到肚子痛,首先就是牙齿的问题。

5、滥用药物,损伤胃黏膜。

孩子生病,不少家长擅自用药。孰不知,这样导致孩子胃黏膜损伤,儿童胃粘膜血管丰富,各种消化酶的分泌少,而且活力低,消化功能差,个人体质和胃黏膜的个体差异也大,一些比较常见的抗生素,退烧药等成人服用都存在问题,孩子服用后问题就更大。而家长经常会换各种退烧药及抗生素来逐个使用,当孩子的胃为实验室了。

6、不良情绪引起胃病。

对于一些孩子的不良情绪,精神压力,学习压力的问题,也会导致一些病症的产生。

临床上会发现一些儿童胃病与此相关,幽门螺杆菌感染,导致儿童胃炎,普遍成人抗幽门螺杆菌采用药物治疗,通常1到2周会有明显疗效。但是对孩子来说,效果并不好。

我国规定14岁以下儿童不需使用抗生素。所以这一年龄段的孩子产生胃病后,要及时通过食疗及益生菌调理等安全的方式来解决。

日常膳食合理,多吃些应季蔬果,莲子山药等。避免摄入高热量油炸食品和生冷辛辣等食物。

整体提升胃部和身体免疫力对抗幽门螺杆菌。


婷姐说健康


由于小孩儿的生长机制尚未成熟,免疫力低下,肠胃功能的不稳定性、体内酸碱度的失衡、饮食不规则、环境寒凉等原因,极易造成小孩肠胃功能的虚弱现象。肠胃不好的小孩儿,在许多妈妈的眼里是一种最普遍、最常见的疾病,这一直困扰着不少宝妈,下面莲花教你几招,该如何调理肠胃不好的小孩儿,以达到健康的目的。



肠胃不好的小孩儿怎么调理?

一 腹部保暖

肠胃不好的小孩儿,应加强对腹部的保暖护理,保证腹部不受寒凉的侵袭。可以在宝宝的腹部,加穿一件护腹的小兜兜,严把神阙穴的保暖问题。神阙穴,我们俗称肚脐眼,因这个部位比较柔弱,凹陷突出,极易遭受冷风凉气侵入,所以说,护好神阙穴,保暖好腹部是关键。

肠胃不好的小孩儿,应该这样调理!

二 合理膳食

肠胃不好的小孩儿,应在饮食上注意。合理膳食,应多补充五谷杂粮。五谷杂粮中富含:丰富的蛋白质、氨基酸、淀粉、矿物质及各种维生素,营养全面而均衡,多吃五谷粗粮,有助于宝宝的肠胃调理。

1 健脾养胃粥

配料:山药20克、芡实10克、薏米20克、红豆10克、茯苓20克、红枣30克、花生10克,小米50克。做法:将以上食材洗净,侵泡三个小时,放入砂锅中,加适量水,大火煮开,然后小火再煮40分钟,看粥样达到粘稠即可,放入食量冰糖,调理口味。也可以将以上食材,打磨成精细粉末,用90°开水冲饮即可。

2 健胃通肠粥

配料:黑芝麻50克、紫薯30克、花生10克、山楂5克、陈皮5克、萝卜子5克、大麦芽20克、小米50克、粳米10克、燕麦10克、糙米10克、香蕉干15克。做法:将以上食材清水洗净,侵泡三个小时,放入砂锅中加适量水,大火煮沸,小火再煮40分钟,添加适量冰糖,放凉即可食用。肠胃不好的小孩儿,应该这样调理!

三 中药调理

如果是长期肠胃不好的小孩儿,有腹痛、泄肚、便溏等情况时,应及时就医,给小孩儿喂食鸡内金、山药、焦楂等中药,调理肠胃功能。因为食疗毕竟速度慢,虽说小孩儿的肠胃虚弱,算不上大毛病,但是由于小孩儿正在生长阶段,会不同程度的影响孩子的发育成长,奉劝各位宝妈,不要忽视小孩儿肠胃虚弱的问题。肠胃不好的小孩儿,应该这样调理!


四 切忌冷食

冰淇淋、奶油雪糕,是孩子们的最爱。每逢夏季来临,小孩子们都会选择冰淇淋等冷食作为防暑降温,口感好小孩子们都爱吃。这时我们的宝妈们千万要注意了,在这一点上千万不能纵容孩子,夏季吃冷饮,现在又是伏天,危害很大。因为伏天高温炎热,此时吃冷饮,等于把0°的水浇在37°的肚子里,冷热交替,温差较大,对肠胃极为不利。肠胃不好的小孩儿,千万不要食冷饮。


五 忌暴饮暴食

肠胃不好的小孩儿,特别注意不要暴饮暴食。按规则吃饭,每餐定量,切记这顿吃的多、那顿吃的少,暴饮暴食会引起小孩儿肠胃的吸收能力,造成肠胃功能紊乱,不易消化,导致小孩儿,不能正常吸收食物中的营养元素。肠胃不好的小孩儿,切忌暴饮暴食!

忌小食品

现在小食品的品种繁多,琳琅满目,诱惑着每个孩子。有些家长为了“宠”孩子,喜欢给小孩子买小食品吃。其实不然,这种做法是“害”了孩子。小食品中含有各种添加剂,比如色素、甜蜜素等,久吃易在体内产生低毒,同时也要忌食油炸、辛辣刺激性较高的食品,会影响小孩儿的肠胃功能。肠胃不好的小孩儿,忌食小食品!


七 补充益生菌

肠胃疾病多是由于免疫系统下降,肠胃功能失调引起。适当,在饭后给小孩儿喝点原味酸奶,补充益生菌,可以有效调理肠胃的酸碱平衡,有利于改善肠胃疾病。肠胃不好的小孩儿,应适当喝些酸奶,补充益生菌!

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莲花看点


一、忌食生冷及任何低于体温的食物;

二、常喝姜水;

三、避免腰腹部受寒;

四、忌食零食、甜食;

五、忌过饱;

六、找好中医开中药调理。


中医自然疗法


小孩子在生长期的幼小无知,合胃口的饱食,不合胃口的厌食,长期以往饮食不节,过凉过热,对肠胃造成了不良影响,久而久之肠胃出现了症状,轻微的胃病,如;胃炎,胃酸,饥饱不知,消化不良等等。着手小孩子的肠胃系统疾病,首先考虑的是消化功能,或饱食后返酸?再考虑胃肠炎。中西治病就是多管齐下,为什么西医对一个普通的病证而束手无策呢?而中医就围绕一个中心点,四周来个包围圈,命令一到,全面进攻。在少儿胃肠炎上,主攻略是保护肠胃(四君子汤),臣协助主功提高胃的消化功能(焦三仙),佐保护胃的功能以外(海螵蛸),治疗逆反的现象(返酸)。若气虚加;黄芪,枳壳。血虚加;当归(四物汤)。肠胃寒湿加;白介子,紫苏。肠道有热加;生地,麦冬,酒军。肠内寄身虫下乌梅,石榴皮。肠道腹涨加莱菔子。以上的药物都相当的稳定,无副作用!用时让药师验方!


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