北緯30°，一條神奇的緯度線，在這條緯度線上奇觀絕景比比皆是，自然迷團頻頻發生。如錢塘江大潮、巴比倫的“空中花園”、約旦的“死海”、古埃及的金字塔及獅身人面像、加勒比海的百慕大群島和遠古瑪雅文明遺址……
“靚女出閣,求者若渴，旅遊恩施,一生相思”，初聞恩施，是被這句廣告語吸引的，這座曾被CNN評選為“中國最美仙境”，被列入“世界文化遺產名錄”、被《中國國家地理》評選為“中國最美的地方”，靜靜地流淌在北緯30°線上。
最初萌生去恩施的想法，是看到了一張女兒城的照片，雖然已經耳聞“世間男子不二心，天下女兒第一城！”但仍然讓我覺得像是西遊記裡的女兒國，那種“鴛鴦雙棲蝶雙飛，滿園春色惹人醉”無限陶醉的愛慕。
迫不及待地打開電腦搜尋關於恩施景點的時候，映入眼簾的第一條信息不是“恩施大峽谷”和“恩施女兒城”，而是看到了船在水面飄著彷彿懸在空中的青山碧水——有“中國仙本那”之稱的躲避峽，如世外桃源，如喧囂世間的最後一片淨土，令人神往。
時值炎炎夏日，到有山有水的地方避暑絕對是不二之選。
由於上海到恩施每週一,三,五,日只有一班航班前往恩施，其他都是要到武漢轉機，武漢熱乾麵名氣很大，而我又愛吃熱乾麵，沒有去過武漢的我決定擇日不如撞日，決定坐最早上海——武漢的高鐵，中午在武漢吃點兒小吃，再坐飛機到恩施。
Day 1 上海出發
抵達武漢已經是是11點，臨近飯點，也正是為了一口熱乾麵，從火車站坐地鐵到萬松園美食街（又稱雪松路美食街），直奔蔡林記熱乾麵，對我來說這個味道已經很不錯了（不知道武漢當地人還有其他的推薦嗎？我下次再去嚐嚐）。
它家不止熱乾麵好吃，酸梅湯也正宗，像是果肉泡出來的，才3元一杯，三鮮豆皮可以嚐嚐，外邊是豆皮，中間是糯米，味道是不錯，只不過我不喜食米。中轉武漢本來是奔著熱乾麵去的，結果卻意外被附近的烤羊排圈粉了。
吃飽喝足踏上飛往恩施的航班，到達恩施已是下午5點半，在酒店收拾好行李，出發去行程第一站——恩施女兒城。
女兒城位於湖北省恩施市區七里坪，作為全國第八個人造古鎮，土家女兒城合理且精心的謀劃了整體建築風格，仿古建築與土家吊腳樓相結合，完美的體現了土家族的民風民俗與自然和諧統一。土家女兒城囊括了恩施州八縣市土家民風民俗，是全國土家文化的雛形。街道依山勢而建，順水流而設，以灰色角礫岩鋪就。
女兒街則是女兒城的代表，位於古城的核心位置，是城區最繁華的街道，同時也是恩施市區商業最為繁華的街區之一。土家女兒城整體佈局為南北朝向，光線利用充分，城區各個街區相互貫通，交通便利，十分便於遊客遊玩。
城內各種民俗民風活動氣息濃重，有“土家民俗博物館、也有“女兒城大劇院”、有大型實景劇《趕場相親》、亦有火遍全國的“摔碗酒”，“摔碗酒”緣於土家族，在古代是土家兒女上戰場前的一種壯行酒，可以說這裡是“摔碗酒”的發源地了。除了琳琅滿目的特色商品，各種當地美食更是讓你挑花眼。
Day 2 恩施出發去往屏山躲避系
早上約了司機拼車去鶴峰屏山躲避峽，70元/人，從恩施中心趕往鶴峰縣，上午10點出發，上山的路只有一條，走起來比較費時間，到達鶴峰縣城已經下午 1 點多，提前聯繫好的嚮導已經在等我們了，（200元包車，負責你在山上的所有的路程），到達躲避峽時已是下午 2 點。
當天豔陽高照，這也是我祈禱了很久的天氣，畢竟躲避峽只有在晴天的情況下才能顯出它的仙境，淺水區清澈見底，深水區碧波盪漾。
但是看了嚮導上午錄的視頻，沒有下腳的地方，更別說可以好好遊玩了，好多遊客都選擇前一天晚上住在山上，為了早起避開太陽去躲避峽玩，當遊客都是這種心理的時候，可想而知躲避峽早上會聚集多少人。其實下午去躲避峽玩，晚上住山上休息也是不錯的選擇，可以錯開遊玩高峰期。
迅速換好衣服拿好裝備準備下山去期待已久的躲避峽時，本是藍天白雲的頭頂，瞬時褪去了顏色，烏雲如一副水墨畫般鋪開，嚮導提醒“我們要快點兒走了，馬上要下雨了”。天氣還算給力，沒有下大，再加上我和鵬哥年輕，腿腳利索，在全是野路的山路走了半個小時到躲避峽，此時已經沒有太多遊客了。
掌船的是嚮導的舅舅，我們到後沒有等位，直接上了舅舅的木船，上岸的地方水位淺，面積大，適合拍照，船越往裡劃，峽谷越窄，劃出去大概100米，水流變急，舅舅說“只能到這裡了，再往裡邊去不安全”，我們就返回了。
躲避峽山地形地貌奇特，整體呈狹長弧形地勢，四周峭壁聳立，溪流環繞，峰巒與河谷底部的高差均在1000米以上，形成罕見的峽谷和地縫風光。
船行至最窄處，能清楚的觀察到岩石上的青苔、滲出的山泉，36℃的天兒，手放在水裡感覺竟然有些冰涼。置身於此，會有一種返樸歸真的夢幻感覺，可以說屏山就是古桃源，是一幅美妙絕倫的畫卷，特別是當山裡起了雲霧的時候，宛若仙境。
返回的時候，舅舅把我們放在安全的淺水區，可以在這裡玩水、拍照，鵬哥從一開始就問可以不穿救生衣嗎，舅舅千叮嚀萬囑咐千萬不要脫救生衣，峽谷深水區達十多米深，同時暗流湧動。這裡的船有木船和皮筏艇，你要跟嚮導說你想坐什麼船，她會幫你安排。
大概玩了一個小時，我們就上岸了。回去時間沒那麼趕，走在山林裡，伴著身邊的蟲鳴、鳥語、溪流，這種置身大自然的感覺可以讓你忘了所有煩惱。
嚮導開車帶我們來到提前預訂好的農莊，農莊是一對中年夫妻開的，我們到的時候，老闆娘正在幫我們換床具，玩了大半天一放鬆下來餓意立馬上來了，找老闆報了晚飯，我們點的野豬蹄子，70元/人，送了我們兩菜一湯，老闆會根據你的口味來做，菜的分量很大，上菜的時候熱情的老闆又多送我們一道菜，都很美味，豬蹄是麻辣的，其他的都是清淡的，可以說口味很中和了。在城市野豬價格也很貴，而且我們上的菜裡邊主題大概有2斤，還有其他送的菜，價格還算合理。
Day 3 屏山下來返回恩施中心
早餐也是在農莊吃的，10元/人，有面條、饅頭、雞蛋、粥，管飽。
吃完早飯嚮導送我們下山，途徑幾處不錯的景緻，可以下車賞景、拍照。站在雙橋上可以俯瞰到躲避峽的下游，也就是正在開發的景點，目前還不能進去。
到達恩施中心已經是下午 1 點多了，因為躲避峽景點還沒開發，路不太好走，早上起來兩腿發軟，我們本來定的行程是要去恩施大峽谷的，結果邁不開腿的我，一想到就算坐纜車、景區車也要自己爬個5、6個小時恩施大峽谷，還是算了。
每次旅行在城市留些遺憾，可以作為下次到來的理由。
讓司機送我們到酒店，在酒店睡會兒覺已經5點多，到飯點兒了。查了附近有一家燒烤評價不錯，就跑去了。
運動量大的時候最適合吃肉補充能量了。
Day 4 返程
土司城就在酒店附近，我們決定去土司城附近吃早飯，順便看下要不要去土司城，畢竟這個是計劃外的景點，到門口一看全是旅遊大巴，而且和冰冷的牆壁相比，我還是更喜歡感受大自然的魅力。
土司城北邊有一家店看起來比較乾淨，人也多，我們就選擇這裡吃飯了，雖然大早上吃麵條不太習慣，但是味道好吃就不計較啦。
飽飽的踏上回家路嘍。
下次再到恩施，我要去恩施大峽谷爬高山、賞美景、觀《龍船調》，去利川騰龍洞看石炭巖地貌、激光秀。
你好
恩施
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