大時代的旁觀人
職場和自然界一樣，其中的每一個個體都有自己的生存法則。物競天擇，適者生存。
就像很多動植物在遇到威脅，又沒有能力反抗的時候就會根據環境來改變自己本身的顏色。我們在職場中，如果遇到了威脅，必然不能坐以待斃。
如果沒有能力改變環境，那就嘗試適應環境。雖然不能說職場必定充滿爾虞我詐，但可以肯定地說職場一定不簡單。
我的朋友幾天前就像我抱怨說，她剛去一家公司，但是她們部門的人對她並不友好 。同事大多比她都大，她本也沒在意，覺得相處一段時間就好了，但是同事似乎越來越過分。
會在領導面前故意詆譭她，會推卸責任。前幾天居然把她做了幾個小時的文件刪除了。
所以我朋友不得不熬夜重新做了一份文件。但是她的同事只是說了句“我不是故意的”。
人們只在乎自己的利益可以，但是損害他人的利益是不道德的。我相信大多數人可能都有過類似的經歷。那當遇到這樣的情況的時候我們應該怎麼做呢？
1.認真做事，低調做人
我一直覺得這句話說得特別有道理。工作中最主要的就是做好自己的本職工作，做事一定要認真，你要讓大家認可你的工作能力。
另外，職場中一定要保持低調，不論你多有能力，又或者是你的工作有多出色，不要太過張揚，平常心看待。
在公司裡要保持低調，不要向大家炫耀，這樣可以降低樹敵的概率。
2.尊重每一個人
無論是你的上司還是你的同事，你都要尊重他人。不要自恃清高，別人說話不要插嘴，不要總是對別人的意見指手畫腳。身邊的每一個人都有自己的優點，都有值得別人學習的地方。任何時候都要尊重別人。
3.端正心態
不要因為遭受過算計就對職場失望透頂，擺正心態，保持積極樂觀的態度，職場中最主要的還是工作。如果別人一再得寸進尺，那就不要退縮，自己長點心眼，不要總被欺負。
實在不行就直接把話挑明，不能太軟弱，要不然你總是會成為別人欺負的對象。最好不要給別人欺負你的機會。你在工作中越有能力，你就越能在職場中站住腳。
人心確實複雜，我們並不知道別人眼中的我們到底是怎樣的，我們也不知道將來會遇到怎樣的困難，但是一定要記住：兵來將擋水來土掩。別人怎麼發招，我們就怎麼過招。
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霸王課
以鬥爭求和平則和平存，以退讓求和平則和平亡
這是我看《毛澤東選集》最喜歡的一句話，現在送給你。
拿這句話來解釋你的問題，是最合適不過的。
鬥爭表面上看與和平矛盾，不利於和平，實則是達成和平的最有效手段；退讓與和平表面上看不矛盾，有利於和平，實則是引發戰爭的最重要原因。因此，以鬥爭求和平則和平存，以退讓求和平則和平亡。
人在職場，難免不了參與進去鬥爭，你越是想躲避，就越容易引火燒身。
人善被人欺，恨人有！笑人無！
這就是職場常態。
因為在敵人的進攻面前，只有堅決鬥爭，消滅它，打敗它，打痛它，讓它付出沉重代價，讓它得不償失，它才無力進攻，不敢進攻，不願進攻，從而和平才會出現；如果在敵人特別是強敵的進攻面前一味忍辱退讓，以為這樣就能維護和平，那麼，敵人就會誤認為你力量弱，膽子小，不敢抗爭，軟弱好欺，易消滅，就會欺軟怕硬，專揀軟柿子捏，這樣，就只能加速敵人的進攻和戰爭的來臨，從而和平也就消亡了。
職場中總會有一個打雜的，你會發現，最軟弱，最沒有核心價值和不可替代性的那個人，往往就得打雜，每當有活了總是他多幹，公司裁員了，那肯定也是他先走。越是軟軟，沒有實力，沒有價值，那就越容易被欺負。不僅僅是在職場，在社會上也是如此。
與美、菲鬥爭時，要注意有理、有利、有節。有理，才能得人心，得道多助；有利，才能使自己不吃虧，增強自己，削弱敵人；有節，才能一張一弛，合乎文武之道，才能在鬥爭後迎來和平。
在職場中同樣也要團結同事，多個幫手，多一份人心。人多力量大，想自己不吃虧，那就得跟更多的人捆綁在一起，站好隊伍。做事有理有據，不落把柄。該硬的時候就硬，該松的時候就松。能充傻裝愣，別做出頭鳥，絕對不能像黔之驢一樣，一頓尥蹶子，讓人看出你真正的底牌。
職場如戰場，職場就是這樣。
二寶職場
像你這種情況，我可以非常實際的跟你說，你只有兩條路可走，要麼參與其中，要麼及早退出。
因為你本身特別不適應人事鬥爭，又特別反感這樣的事，你自己肯定也不想這麼做，更不擅長人事鬥爭，你的性格應該是一種平和、內向或中性的，你適合的公司環境是有良好的工作氛圍、員工之間的關係應該是很友善很和諧的環境；而不是整天勾心鬥角、爾虞我詐的人事鬥爭環境。所以，如果你所在的公司長期都是這樣的情況或者一直有這種傳統的話，那麼依你的性格和處世之道，你是真的不適合這種企業環境，我勸你還是趁早離開的好，就算你能夠在這這樣的公司裡面留下來，你也一定做的非常累，工作也很不愉快，你的職業發展也前途黯淡。因為你不懂人事鬥爭，不懂套路，你只會受連累和吃虧上當，是沒有機會獨善其身或撿便宜的。
在職場上，你真的還是太單純了，尤其是在充滿人事鬥爭的企業環境裡，你的單純更會對你不利。都說商場如戰場，其實職場也是充滿看不見硝煙的戰場。單純的你在這種爭鬥的環境中只會不適應，只會被利用，只會被欺負，最後只會被淘汰。所以，你待錯了地方，還是早點抽身離開最好。
如果你不想離開，那麼，看你們的公司環境，你就只能參與其中了，哪怕是被迫參與人事鬥爭，你也只能身不由己的做，可是你的性格根本不適合人事鬥爭，你勉強自己做不喜歡的事也是一種痛苦，況且結果註定也是不好的，因為企業的目的本來就是生產經營發展的，不是用來搞人事鬥爭的，大家都為了自己的利益這麼亂搞，企業遲早倒閉，對誰都沒有好處。所以，人事鬥爭不適合你，那麼你能夠做的就是離開，重新找一份能夠發揮你能力好好工作的單位。
我說話有點直，但話糙理不糙，職場上我也看多了這種事，老實人、不善於爭鬥的人，在職場吃虧多的是，我勸你還是不要參與其中，那樣要麼你會變質，要麼你輸的很慘；你還是及早離開吧。
以上就是我的一點建議，希望對你有啟發。
Sir聊HR
不能避免就只有戰鬥了，你越是害怕鬥爭，就越有人欺負你。
很多人在職場上，跟你無冤無仇，歪著屁股都要戳你一下，其實就是在試探你的底線。你越退，人就越要欺負你。所以千萬不要怕，這東西其實沒太多技術含量，你不要怕，慢慢摸索，知難而上就好了。
要是慢慢的還能從人際鬥爭中找到些須樂趣，能品嚐到“與天鬥其樂無窮，與地鬥其樂無窮”的滋味，那說明你的心態已經很成熟了。
其次，鬥爭還是要講方法，總結起來就是三個“有”：有理、有利、有節。
有理，指的是，你和別人的這個爭端，即使拿給第三方看，也要站理；至少不要太理虧。如果確實是你的錯，別人借題發揮，你也確實不好辦。所以這需要我們提高自己的業務能力，避免犯低級錯誤，避免被別人逮到小辮子。同時，也要注意抓對方的小辮子，一旦你發現敵對陣營的小辮子，最好保留下相應證據（最常見的就是郵件記錄），這樣可以根據革命的形勢需要，把這個東西拿出來說事兒。
有利，指的是你要始終處在人事鬥爭的有利地位。如果對方是老闆兒子，你是怎麼鬥都鬥不過的。如果你形單影隻，對方是一個陣營好多人，你也不太能鬥得過。所以我們常常需要在進入職場後看清形勢，甚至做選擇題，選邊站隊。即使你不站隊，也要拉攏一些同盟。毛主席就說嘛：“搞清楚誰是我們的朋友，誰是我們的敵人，這是革命的首要問題。”
有節，指的是鬥爭的時候要有節操，比如不到萬不得已，不要發生正面衝突，不然殺敵三千自損八百。雖然是鬥爭，也要注意表面上的禮貌，不要吃相太難看了。 當然，最重要的是，你來職場上不是來搞鬥爭的，你是需要藉助職場，提升自己的收入、經驗、資源。勿忘初心！
吳寒笛可愛多
答者：暖心理諮詢師馬海明
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暖心理
婦專委特邀心理問答專家志願者馬景芬(頭條號 馬景芬)：
馬景芬，二級心理諮詢師，中國心理衛生協會會員，擅長婚姻家庭、親子教育方面的諮詢與講座。
有人的地方就有矛盾和紛爭，從人的性格和心理健康水平來看，的確有很多人不適合做與人頻繁打交道的工作。但是無論做什麼工作，都逃不過與人打交道。無論在什麼樣的單位工作，作為領導都不希望自己的下屬爾虞我詐，把精力和能量耗費在內部爭鬥中。畢竟領導在追求業績的同時，團隊合作與合理競爭也是管理的重點。
當你面對避免不了的人事爭鬥時，可以嘗試用以下方法來提升自己：
首先，暗示自己一個基本的假設：人性都是善良的，只是在目前的情境下，每個人為了讓自己很好的適應並存活下來，使用了不同的防禦機制（個人在精神受干擾時用以避開干擾，保持心理平衡的心理機制）。當你有這樣的認知，在人際關係中對他人、對自己都不會那麼的焦慮。
其次，要學習具有同理心的傾聽方法。在人際關係中，聽永遠比說更重要。人具有天生評價他人的本能，當他人對事情有不同見解時，要肯定並接納，並且鼓勵其表達，這樣有利於在關係中獲得他人的好感和信任。
最後，提升自信。自信不是自大更不是自負，而是一種自我能量，相信自己可以承受一切結果的能力。
在人事關係中，有人溜鬚拍馬、有人趨炎附勢、有人勤奮實幹，這樣的結構才能讓一個組織持續發展且壯大。
不管你是嗎種個性類型，你要練就的本事就是：不去故意傷害他人，同時保護好自己不受他人傷害。
在一個組織裡，內部文化、規章制度、各種條例都是為了管理，而人性化、個性化、制度化才能營造良好的工作環境。學會尊重人性，制度管人、保護個性，讓自己在人際關係中游刃有餘。
心理衛生協會婦專委
你的心態還是沒有調整好，好的心態因該是寵辱不驚、泰然自若。以靜制動！人事鬥爭什麼地方都有，無非都是利益，不是不讓你爭，而是要讓你爭的高明。對於公平的部門以靜制動，以不變應萬變，就是最高明的方式！在不公平的部門你爭了也沒用，還是提早放棄！把精力放在其他方面，健身，享受生活，照顧孩子等之類的地方！工作本分就行了！不過話又說回來，生死有命，富貴在天，你命中沒有這些東西，爭了也白爭，還要付出巨大的代價！不如做好自己本職份內的工作，剩下的就交給天意了！淡然一些
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有的時候不是說不適合！
如果是這樣的情況你看怎麼弄！
就是說人傢俬下有傳話和出謀劃策的，而你的一舉一動全被監控和看在眼裡，這時候你就會發現你要人事鬥爭的人明明是一個層面上的可就是因為這種不公平影響了發揮效果，本來應該有效果的因為被圈是所以都沒了效果！
就沒法實現自我人事鬥爭，若是這樣延續下去搞幾次自己就覺得很失利，而且不是一對一是一對多，而你又在明處人家在暗處！你怎麼人事鬥爭我問問
