相信大家都对冷暴力这个词不陌生----- 冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。女人在男女关系中本就是处于弱势的一方，那么女性在遭遇冷暴力时应该怎么处理呢？
一．理解清楚事情
首先我们要先弄明白我们男人冷暴力的原因，首先就是男人的性格原因，男人遇到一些事还是喜欢沉默，不喜欢吵闹，更喜欢自己单独解决问题。这种习惯是与男性的社会角色定义和男性本能联系在一起的，这点与女人不同------女人要是遇到事情更喜欢找亲近的朋友倾诉，两者的理解模式不同，肯定会产生矛盾，男人可能想要冷静一下自己独立解决问题，但是女人可能觉得男人不理自己，心里的委屈会无限放大，吵架必不可少，但男人还是选择沉默的话，就会让女人认为是冷暴力。当然，也有可能是一个男人对女人没有感情，当一个男人不爱女人的时候，她的感受对于男人来说一定都不重要，你是笑还是哭，都不会对他的情绪造成任何的波动，永远都是一副无所谓的态度，你愿意接受你就接受，不愿意就走。还有一种情况，他很爱你。他很在乎你的感受，或许他被你伤害到了，怕自己控制不住会伤害到你。
二．解决方法
我们要分情况来说明
（1）.第一种情况，他只是想自己冷静一下，这个时候你不妨给他一点时间，让他好好考虑一下如何处理这件事情，然后在配合上卖萌撒娇死缠烂打，男人很爱你，肯定会陷入你的“迷魂药”，乖乖地任凭你摆布，如果刚好你还有张不错的皮囊，那就很棒了，卖萌撒娇死缠烂打绝对能够解决问题。
（2）.第二种情况，握不住的沙，不如扬了它
亲爱的，你也是家里人的宝贝，为什么要给不爱你的人这样伤害了，你很好，值得更好的人来爱你，他不值得你守在他的身边，忍受这一切。所以放弃这段无望的感情，走向更好的未来。
（3）.第三种情况，主动认错，请求原谅
他爱你，主动权就是掌握在你的手里的，只要你真心的想要去弥补你的错误，就一定能够解决问题。先主动认错，用真挚诚恳的眼神表示你的歉意，然后静静的陪着他坐一会，让他的内心充分平静下来，然后试着跟他沟通这个问题，好好跟他解释你作出行为的理由，表明自己的态度很重要，所以一定不要逆着男人来，男人就像孩子，好好给他顺顺毛，一切就能迎刃而解。
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