我每個月都會買三到五本書回來。
雖然現在由於工作的關係，我基本上很少有固定的時間去看書。不過條件允許的情況下，有空就翻書閱讀，這個習慣我還是一直保持著。近兩個月，我就透過這種方法讀完了七本書。
當然，並不是每一本書都需要讀完。有些書只要看了前幾頁，你就會知道這是好書，值得繼續讀下去；而有些書則看了開頭一兩章，你就立刻明白到，閱讀它們只是浪費時間。在這方面，我都不知道交了多少"學費"了。
所以，接下來我會結合某些讀者的需求，在我買過的書裡面篩選出五本好書，把它們推薦給大家。
希望大家看完這些書之後，能夠獲得幫助，讓自己變得越來越好。
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《你不知道的自己》
這是一本很好的書。
我只看了三分之一，還沒看完，但已經想迫不及待給大家推薦這本書了。
經常有很多讀者，在我創建的口才群裡，向其他人諮詢各種各樣的問題。無論這些問題多麼五花八門，其核心原因其實只有一個，就是他們的心"病"了。
正所謂"心病還需心藥醫"。普通的建議，很難讓這些朋友一下子就能夠改變自己。只有提升自己的思想認知，找出導致心病背後的核心因素，這樣才能夠有可能緩解病情，甚至治癒這些心病。
而這本書，可以說就是為此而生的。
本書的作者是一名精神科醫生，從事心理治療與教學有二十餘年，在治癒"心病"這方面，有著豐富的經驗和獨到的見解。
例如為什麼我們會對某些事情產生恐懼呢？又如何處理內心的各種鬥爭呢？是什麼讓我們如此在乎別人的看法呢？我們是怎麼處理與他人的親密關係呢？這些問題，書裡都有作者給出的看法和建議；有些問題，甚至還來自於作者親身諮詢的案例。
如果你有各種"心理問題"而又不知道怎麼解決，看這本書吧。一些你遇到的問題，這本書會有提及；而一些你沒有遇到的問題，這本書也都有提及。
想要解決自己的心病，首先是要認識自己心病的成因和阻礙自己改變的背後原因。否則一來就給你"藥方"，就算這一次把你的病治好，下一次你還是會重蹈覆轍。
或許這本書無法給你提供一個具體的解決辦法，但當你看完這本書，思想受到"洗禮"之後，說不定你也知道怎麼找出這個解決辦法了。
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《自信力，成為最好的自己》
自信，是影響我們變得更好的核心因素。
如果說，上面介紹的《你不知道的自己》這本書，是作者的諮詢文集，談論的心理問題比較廣泛，那麼這一本書，就是僅僅針對如何提高自信這一問題來進行講解了。
我遇到的很多讀者，他們都有一個共同點，就是缺乏自信。而大多數人，對於如何改善自卑，提高自信，卻並沒有一個具體的想法，更遑論去行動了。
而這本《自信力》，先從思想的認知著手讓你調整負面的想法，然後再告訴你如何從行動上打造穩定的自信力。最後，還給你提供各種場景下，諸如演講、人際交往、約會或職場等環境當中，如何提升自己的自信。
雖然這本書的內容，在我以前的一些文章裡也有過相關的論述，但這本書會寫得更加具體和翔實，讓讀者能夠系統地處理自己缺乏自信這個問題。
當然，自信除了跟我們的心態有關，也跟我們的能力有關。所以當你看完這本書之後，除了學會如何調整自己的心態，你還要懂得怎麼增強自己的能力。也就是說，你必須要行動起來去做點什麼，才能夠真正地把自信牢牢地裝在身上。
這本書，會從不同的層面來解決你不夠自信的問題；針對每一個點，書裡都有提供相應的行動計劃和方法。既然是行動計劃，那你必須要去行動起來，讓書裡的這些知識轉化為確實可見的效果。
否則，看完書什麼都不去做，那上帝也幫不了你。
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《吸引，與人成功交流的科學》
你是不是不擅長社交？你是不是不知道怎麼跟別人相處？你是不是覺得自己情商不高，無法很好處理與人交流時的遇到狀況？
如果你的答案都是肯定的，那麼這本書就能夠幫到你了。
本書的作者是一位女士，是人類行為學和人際關係溝通方面的專家。但曾經的她，也是一位社交焦慮症的患者。經過她自己的研究之後，摸索出一套能夠幫助別人改善人際關係的方法，改變了不少人。
這套方法，並不會簡簡單單地告訴你，這樣聊天才好，那樣相處才不會出問題，而是先告訴你這種做法背後的科學原理，然後再逐一給你提供相應的行事技巧。
包括如何建立第一印象，如何提升自己的影響力，如何從對方的表情解讀出相應的情緒，甚至如何聊天，如何維持關係，如何掌握社交主導權等，書裡都有詳細講述。
當你把這些知識完全吸收之後，你就會明白到這樣聊天、那樣相處的好處，而不會滿腹疑惑地帶著問號去行動。
很多有社交障礙的人，他們的問題就在於，不知道自己的某些做法到底是好還是不好，總覺得自己很容易做錯而得罪他人。
其實，當他們瞭解到某些行為背後的原理之後，他們就會知道，按照這種做法去行動，於人於己都是一種恰當的行為。如果這些行為沒有取得預期的效果，那不是他們的問題，可能是其他因素才導致這樣而已。瞭解這一點後，他們就不會把問題過分地歸因於自己，從而喪失信心了。
正因如此，所以這麼書的內容非常"幹"，閱讀的時候，記得做筆記，然後結合自己的日常生活去思考相應的事例，最後再試著去運用出來。
只有這樣，你才能夠真正獲得進步。
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《超級情商，為什麼會說話的人受歡迎》
情商跟說話的關係，我不用多說了。
我一直覺得，外國那些關於情商的著作，儘管內容科學，知識系統，但未必適合我們中國人閱讀和學習。
而中國人寫的關於情商的書籍，卻又參差不齊，書裡的廢話比黃河的水還要多。當然，換作是我也未必寫得出來，畢竟與說話有關的情商，涉及太多方面。
好比我說得了情況A，卻說不了情況B；好了，當我說了情況B，沒想到居然還有個情況C。問題是，一本書怎麼能夠涵蓋生活當中的所有情況呢？
所以我寫文章，只能以"授人以魚不如授人以漁"的思想去寫文章。只有解決了某些核心的障礙，那麼就算讓他遇到不同的生活情況，也知道怎麼高情商說話。
然而，這種寫法缺點也很明顯。因為這種事，往往不是一篇文章就能夠解決得了。到頭來，還是需要從書本當中，從具體的語境當中學習。
而這本《超級情商》，就是屬於這種有分析、有案例、有方法的書籍。透過這本書，你可以學到各種高情商的說話技巧，也懂得對應不同的環境和對象來做出相應的回應。
其實，講述情商的書籍，對於如何高情商說話的核心理念，每本書幾乎都大同小異。差別就在於，哪些書能夠讓這些核心理念更好地融入我們的聊天活動當中。
這本書，我不敢說是一本非常好的書籍，但它的寫法，至少做到了區別於其他同類型的情商書籍。你讀下去，不會覺得自己是在浪費時間。至於能不能學到東西，還是看你自己的吸收和運用了。
不過有了前幾本書的洗禮，我相信要讓自己做到高情商，應該不是難事。
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《60天打造完美口才》
這本書我很久很久之前已經推薦過，現在再推薦一次。
如果你需要從最基本的層面入手鍛鍊你的口才，如果你的一些基本的口才能力都不夠好，那麼先看這本書練起吧。
這本書包含了很多方面的練習，包括髮聲的調整，吐字的方法，氣息的掌握，心理素質的提高，思維反應的鍛鍊，甚至與之相關的內容都有講到。
我的很多文章，也是在這些方法的基礎上，結合我自身的經驗而寫出來的。可以說，書裡提供的方法，是鍛鍊口才的通用法則，無論你看哪一本鍛鍊口才的書籍，基本上都是圍繞它們去講述的。這本書，算是比較集中去講述這方面的內容。
但是，方法就在這裡，問題是，你能夠堅持用多長時間去練習它們呢？撫心自問，能夠堅持去做的人，真的沒有多少。
無論是什麼方法，想讓自己變得更好，就一定要克服自己的懶癌，只有這樣，才能夠把事情做出來，獲得一個想要的結果。
否則一直停留在看書的層面，而從來沒有主動踏出第一步去獲取經驗，那麼再多的方法還是改變不了你。正所謂“大道至簡，知易行難”，決定你跟別人區別開來的，就是“明知山有虎，偏向虎山行”的態度了。
根據自己的需求，每天給自己一點小任務，完成一個是一個，假以時日，回過頭來看，你就會發現自己居然已經進步了這麼多。
時間是不會撒謊的，我們付出多少努力去做，時間都會告訴我們一個真實的答案。當我們感到累想放棄的時候，先停下來喘口氣，想一想是什麼讓我們走到現在。想完後，就要繼續一鼓作氣地邁步前行了。
畢竟美好的前方，還在一直等著我們。
加油。
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