中央气象台今日（29日）发布高温黄色预警，预计今天白天，四川盆地东部、重庆、江汉南部、江淮南部、江南、华南东北部及新疆吐鲁番盆地、内蒙古西部、宁夏北部、陕西关中地区、辽宁中北部、吉林东南部等地最高气温35~36℃，其中，
重庆中西部、湖北东部、湖南、江西、浙江中西部、福建东南部和西北部以及吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温37~39℃，局地可达40℃以上。
中央气象台特意发布了高温中暑气象预报。山西西南部、陕西中部和东南部、江苏南部、上海、浙江、安徽南部、湖北东部、福建、江西、湖南、广东东北部、贵州东北部、重庆、四川盆地东部等地较易发生中暑。
高温预警又双叒叕来了！
刚刚，
安徽省马鞍山气象台发布了高温橙色预警！
马鞍山市气象台2018年7月29日10时40分将高温预警信号由黄色提升为橙色。24小时内马鞍山市最高气温将超过37℃，请注意防暑降温。
紧随其后，合肥市肥东县气象台发布黄色高温预警。未来三天肥东县最高气温将维持在35℃以上。
还有
（2018年07月29日11时）
安徽省高温预报和全省天气预报：
今天下午到明天白天：全省多云到晴天，大部分地区有阵雨或雷雨，其中淮北部分地区
中雨，局部暴雨。
全省偏东风2～3级，雷雨时阵风8级。
明晨最低气温：淮北地区和本省山区：24－26℃；
其他地区：26－28℃。
明天最高气温：沿淮淮北：31－33℃；
江淮之间：34－36℃；
江 南：35－37℃。
中央气象台今日还发布了暴雨预报。预计未来24小时，四川盆地西部、重庆北部、湖北北部、河南中南部、安徽北部、山东西部、广西南部、海南岛、广东西南部沿海、云南西部和南部等地的部分地区有大雨或暴雨，局地有大暴雨；江南东部等地的部分地区有分散性阵雨或雷阵雨。
未来一周，合肥天气也是炎热和雷阵雨轮番轰炸，“烧烤模式”和“蒸煮模式”轮流上演，不仅白天气温高，最高可达36℃左右，晚上也会暑热难熬，一般在26℃左右。
防御指南：
1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；
2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；
3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；
4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。
防暑降温有妙招
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这么热的天，
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