體重超過200斤是怎樣的體驗？有的人因為肥胖遭受到歧視，有的人放棄自己心愛的工作，有的人甚至不敢出門，一蹶不振。
6月5日，一群平均體重曾達200斤的“胖友”們相聚從化“花雨間”民宿。這些“胖胖家族”的成員們經歷減重手術後，目前最輕的僅90多斤，曾經的 “江門第一胖”尹金花也從 356斤減到了126斤。
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“胖胖家族”聚會合影
她因為肥胖，放棄了自己心愛的職業
“你這麼胖，我不要你給我打針。”張小麗（化名）曾經是一名急診科護士，本身偏胖的她加上急診排班的日夜顛倒，工作3年後體重最重時曾達340斤。因為肥胖，也有患者對她的工作能力提出了質疑，甚至不願讓她打針。
為了減肥，張小麗也曾嘗試了針灸、代餐等方法，但一不注意肥胖就反彈回來。作為護士，她也深刻了解肥胖可能帶來的併發症。日漸升高的血壓和尿酸指標，讓她下定決心一定要減肥。為此，她還辭去了護士的工作。
張小麗一個多月已減了40多斤，對未來充滿信心
“單靠自己的力量減不下來，我選擇了手術。”張小麗說，今年4月16日，她在暨南大學附屬第一醫院做了減重手術後，一個半月就瘦了40斤。雖然胃變小了，但她還是愛吃，現在更注重營養均衡了。“早上運動完後吃燕麥和雞蛋，中午、晚上吃魚和南瓜，晚上七點後就不吃東西了”。
“減肥前後，連呼吸的空氣感覺都不一樣。”曾經的“90後胖友”悅悅是個愛美的姑娘，但從小家裡“養胖有福氣”的餵養方式讓她從小體重就超標。上大學後，她厭倦了反覆減肥又反彈的折磨，在圖書館查了國內外文獻後，決定嘗試手術減肥。
悅悅的母親一開始並不支持，後來還是尊重了孩子的選擇。如今，悅悅無論是學業還是兼職都更加自信，也更加開朗了，“胖過才真切地知道瘦有多好，覺得世界對自己也更nice了。”
減肥前，餘靖和嘉嘉在暨大附一院陽光大廳彈琴跳舞
此前Plus君報道過的馬來西亞“鋼琴王子”餘靖，和10歲的“小胖友”嘉嘉也參加了這次“胖胖聚會”。術後一年，餘靖減了170斤，嘉嘉也減到了90多斤。嘉嘉的母親羅女士介紹，孩子瘦下來後更開朗了，不會再因為肥胖引起的併發症突然睡著，也更活潑好動了。
術後一年，餘靖和嘉嘉再次重逢
術後一年，餘靖減肥了170斤
難得的“胖胖聚會”，“花雨間”民宿的老闆娘親自下廚，為大家準備了一桌美味。其實，她也是減肥成功的“胖胖”之一。減肥後，除了照顧生意，她閒暇時還到高原、海島旅遊，“想去走走，看看更廣闊的世界。”
減肥後變化大，他出境險遭拒
當減肥前肉嘟嘟的臉突然瘦下來，張一（化名）笑稱“胖子都是潛力股”。但是減肥後不僅變帥了，張一也遇到過讓他啼笑皆非的小麻煩。
張一最胖時曾有300多斤，每次出門都是一種折磨。2016年5月進行了減肥手術後，如今他減了175斤。“一身輕鬆”的他想出國遊玩，卻因忘記更換護照近照，出境時被邊檢攔了下來。
“他們覺得我護照的照片和本人不符，帶我到一個房間核實身份。”張一說，他身份證上的照片是他沒有劇烈發胖前的照片，與減肥後還比較相似，工作人員反覆核實後，才讓他通行。
瘦下來的尹金花，也遇到過這樣的煩惱。最胖的時候，尹金花356斤，被稱為“江門第一胖”。暨南大學附屬第一醫院減重中心陳笑梅醫生回憶，當時跟120來接尹金花時，第一反應是“怎樣抬上救護車？”。幸好當時尹金花還有行動能力，但在上車時仍需要幾名醫務人員合力推著她，才上了救護車。
一年前的餘靖和尹金花
如今，術後一年8個月，尹金花瘦了230斤。126斤的她坐高鐵的時候，也遇到過車站工作人員的反覆核對身份，“真的有這麼不像嗎？”
如今126斤的尹金花
除了生理上樣貌、體形的變化，減肥後對一個人最大的改變，其實是心理上的。“以前太胖了，覺得形象不好，都不敢出門。”西西（化名）是一名在校大學生，因為曾服用含激素的藥物，導致體重不斷增加。減重手術後一年，西西減了將近90斤，也變得更加樂觀和自信，“終於敢出門了”。
雖然手術減肥效果明顯，但是暨南大學附屬第一醫院副院長、國際減重中心主任王存川教授認為，這仍是“沒有選擇的選擇”。他介紹，通過其他所有辦法不能減重，才會進行減重手術。目前常用的手術主要有腹腔鏡胃旁路手術和袖狀胃切除手術，減重手術一般適合BMI（身體質量指數）超過27.5的患者。
對於普通人的減肥建議，王存川說，一切由體重導致的疾病都是長期的，真正能夠被稱作健康、綠色、無副作用的，且適用於各類人群的減肥方式只有合理飲食，加強運動。“通過運動的方式消耗熱量，提高人體機能，這才是減肥的正確方式。”
【南方+記者】朱曉楓 實習生 陳雪雯
【攝影】張梓望 實習生 帥昌哲
【通訊員】張燦城 陳笑梅
【校對】馮志堅
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