一、飲用白酒都有哪些禁忌?
1、白酒與咖啡不能同飲：咖啡對人體具有興奮提神的作用，過度的飲酒是傷身的，二者相互的結合一起，不僅會加快血液循環，而且會加大對肝臟的傷害，其傷害遠大於單獨飲酒或咖啡。
如何健康飲用白酒
2、白酒不要與其它飲料或酒類混飲：不同的酒類成分不同、酒質也不同，各種飲料的成分更是不同，白酒與其它飲料或白酒混飲，不僅容易醉，還很容易造成頭疼等症狀。
3、感冒患者不要飲酒：感冒患者一般會有發熱症狀，是需要退燒的呢，而飲用白酒會加重感冒患者的發熱症狀，並且白酒和退燒藥產生的代謝會會嚴重損害肝臟，甚至導致肝臟壞死，所以感冒後不要飲酒。
4、肝病患者不要飲酒：酒類主要通過肝臟進行新陳代謝，本身就對肝臟有一定的損害，如果肝病患者飲酒的話，那無疑是火上澆油呢，也會加重病情的發展，所以肝病患者是絕對不能飲酒的。
5、不要空腹飲酒：空腹時酒精吸收快,人容易喝醉，而且空腹喝酒的話對胃腸道的傷害也是很大的呢，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前的時候，先進行食用油質的食物呢，例如肥肉、蹄膀等這些，或飲用牛奶利用食物當中的脂肪不易消化的特性來進行保護胃部的呢，以防止酒精滲透胃壁。
6、婦女孕期切勿飲酒，孕婦飲酒會影響胎兒的正常發育。
二、飲酒該如何健康飲用白酒?
1、喝酒就喝好酒、喝優質醬香型白酒;在眾多白酒品牌之中，醬香型白酒是目前消費者們公認的一款健康型的白酒呢，主要是由於醬香型白酒當中含有大量有利於人體健康的微生物物質呢，適量醬香型白酒有利於人體健康。如今優質醬香型白酒除了茅臺酒之外還有許多性價比高的優質醬香型白酒品牌，如王澤履白酒、王家窖藏。
2、飲用白酒時切勿選擇胡蘿蔔做下酒菜，因其所含的胡蘿蔔素以及酒精在肝臟酶的作用之下呢，會生成有毒物質，危害到身體的健康呢。
3、飲用白酒時切勿選擇涼皮做下酒菜，涼皮在加工的過程當中要加入適量的白礬，而白礬具是有減緩腸胃蠕動的這麼一個作用呢，用涼粉佐酒則會延長對於酒精在胃腸當中的停留時間呢，因而增加了人體對於酒精的一個吸收呢，同時也增加了酒精對於胃腸的一個刺激性，減緩了血流的一個速度呢，延長了酒精在血液中的停留時間，促使人在醉酒的時候，危害到身體的健康呢。
4、飲用白酒時切勿選擇燻臘食品做下酒菜，燻臘食品含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產生反應，那就不僅僅是傷肝了，而且損害到了口腔、食道以及腸胃粘膜等。
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