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农村到处都是的含羞果可以吃吗？它有哪些功效和作用？
含羞果是茄科多年生直立草本植物，在我国广泛分布，以前年少时在农村生活的时候，房前屋后，果园菜园子里面非常多，都不知道可以吃，只是因为含羞果长得特别，果子一挤就爆裂，当玩具来玩。后来知道可以吃，回想起来有点浪费了。
含羞果味道酸甜，口感爽脆，未成熟的果实为绿色，成熟之后的果子金黄色，被一层很薄的外皮包裹，有黄色和红色两种，像一盏灯笼一样，所以大部分地区都叫它灯笼果。有的地方也叫酸泡、挂金灯、灯笼草、泡泡草、姑娘儿、鬼灯、洛神珠、含笑果、金灯笼、金珠果、金姑娘等。
含羞果的主要价值
含羞果是一种可以食用的野果子，南方特别常见，因为营养价值极高，后来被人们挖掘实现人工种植，北方也有大量种植。 含羞果的营养价值 含羞果营养价值丰富，含有多种维生素、微量草酸已经生物碱、枸橼酸、果糖等，还含有人体所需的18种氨基酸和微量元素，经常食用有美容养颜，延缓衰老的功效。
含羞果的功效
食用含羞果可以降低人体血压，抑制绿脓杆菌和金葡萄球菌，预防支气管炎、扁桃体炎、贫血、心脏病、糖尿病等疾病的发生。目前这种水果并没有完全普及，但是不可否认其营养价值和功效。
不知道大家怎么称呼这种植物呢？你们有吃过吗？欢迎大家在下方留言。
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农村到处都是的含羞果可以吃吗？
含羞果又名红菇娘、挂金灯、戈力、灯笼草、灯笼果等，它的学名叫酸浆果。其实这种果实农夫小时候就吃过，是可以当水果吃的，口感还很清爽哦！
酸浆果在农村里比较常见，其不仅可以吃还可以用来当玩具玩，这种野果子的外面像灯笼一样，有一次薄薄的皮，用力一挤压还会发出“啪”的爆炸声。而打开外皮以后，里面就是可以吃的圆圆的果实。吃起来香味浓郁，味道也很鲜美。
它有哪些功效和作用？
酸浆果的营养价值还是很全面的，食用价值也很高。这种果实中富含了丰富的维生素、胡萝卜素、二十多种矿物质元素和十八种人体所需要的氨基酸。
小时候大家就常常摘来吃，而大人却说这种是可以入药的。事实也如此，酸浆果是具有很高药用价值的，《药性歌括四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。
在中医上酸浆果
具有清热、解毒、利尿、降压、强心、抑菌等功能。可以用来治疗热咳、咽痛、急性扁挑体炎、小便不利和水肿等多种疾病。除此之外，酸浆果还可以用来治疗妇女血崩等病症。
除了食用价值和药用价值以外，酸浆还是有一定观赏价值的，而且其生命力强，对环境也没什么要求，因此也常常作为观赏植物来栽种，常常种植在一些庭院、公园里面。
不过需要注意，酸浆果虽然很美味，但是这种植物全草具有泻下的作用，所以孕妇是不可以食用的，而且一些肥胖患者也是要尽量少食用的！
各位小伙伴，你们吃过酸浆果吗？感觉怎么样呢？
农夫也疯狂
含羞果，口感清爽，龙眼大小的果实裹着一层薄如蝉翅的外衣，非常像一盏精致的小灯笼，又像一位躲在闺房的羞涩姑娘，北方人把它称之为洋姑娘，香姑娘，香马骝。南方人则叫含羞果，含笑果，金姑娘等。含羞果其实是种茄果类蔬菜，学名酸浆，主要产自东北，广东一带。
在我小时候在地里，也是经常的寻找含羞果吃，那时候觉得很甜很好吃，现在地里几乎都没有了，这些年再没有看到过。北方现在有野生和种植两个种类，野生的未成熟时果实和包裹果实的外域，多为绿色，成熟后为红色，名叫姑娘。种植的未成熟时果实和包裹果实的外衣，多为绿色，成熟后为黄色，名叫家姑娘。
含羞果，含有人体所需的18种氨基酸，多种维生素，具有清热利咽，化痰利尿的作用，而且还是延年益寿的美容产品。
含羞果含有微量生物碱，枸橼酸，草酸，维生素C等，具有降压，强心作用，能够抑制金葡萄球菌和绿脓杆菌。可以预防和治疗糖尿病，扁桃体炎，慢性支气管炎等多种病症。
常吃含羞果，还能预防贫血症状，特别是针对再生障碍性贫血，具有疗效作用。害羞果具有清热化痰的作用，如果生活中上火了，就可以使用来缓解病症。
综上所述，含羞果不但可以吃，而且还含有人体所需要的18种氨基酸多种维生素。还有清热化痰，降压等功效。
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农村到处都是的含羞果可以吃吗？它有哪些功效和作用？
含羞果学名称为酸浆，在东北农村这种植物品种有两种分类，一种是野外自然生长的含羞果，农民土称之为“姑娘”（niang二声），大概是因为这种植物的果实的外面由一层外膜包裹，一个个果实就像待在闺房里的姑娘。野生的姑娘自然成熟后果实会发红，可以吃，但是口感有些苦涩，小时候伙伴们常常摘取这种果实，吸去里面的浆汁，剩下一个红红的外壳在嘴里，由于气体进入了“姑娘”皮里面。牙一咬“姑娘”皮就会发出吱吱的响声。
还有一种含羞果实农民种植的种类，农民通常根据它的外形，又给他起了一种称呼，叫做灯笼果，还是根据它的外观像一个个小灯笼一样而起的名称，这种植物，在东北地区种植范围很广，小时候家里的房前屋后就种植户了很多这种灯笼果，果实成熟后，外观皮发黄，里面果实也由青色变成了黄色，吃起来特别的香甜多汁。前些年，很多农民都在种植这种植物，收获的果实满眼望去，金灿灿的一堆。
这种含羞果是一种营养价值非常高的水果种类，含有多种人体所需的维生素，并且具有清热、化痰、利尿的功效，由于果实内含有大量的生物碱和草酸等物质，现代医学研究认为，对预防和治疗糖尿病，气管炎和贫血有着一定的疗效。是北方人最喜爱的休闲食品。
大家认识和吃过这种被称为姑娘和灯笼果的美味水果么？欢迎大家留言，你们那里怎么称呼这种水果。
响水大米
含羞果是可以吃的，但是建议一次性不能吃太多。
1、含羞果是一种叫茄果类的蔬菜，也叫做酸浆，在东北和广东都有生产，而且含羞果是一种生长在原始森林中的水果，是特别天然的一种水果。
2、含羞果的营养成份特别的特殊，含有18种氨基酸，这些都是人体必需的，同时还含有多种维生素，可以说含羞果的营养成份特别的丰富，还是产自原始森林的，是一种特别天然的美果，含羞果的功效与作用还有很多，含羞果还有很好的清热利咽的作用，可以化痰，也能利尿。
3、含羞果含有大量的微量元素如微量生物碱、草酸、维生素C等，这些特殊的物质还有很好的降压作用，还可以强心，可以能抑制金葡萄球菌和绿脓杆菌。可以预防也可以治疗糖尿病、可以治疗扁桃体炎和一些慢性支气管炎。如果有再生障碍性贫血的人也可以多吃一些含羞果，如果有这些病症的人最好可以做到按时按量吃。
