目前，各個學校都已開啟了放假模式
暑期旅遊高峰也隨之來臨
不少小夥伴都打算趁著暑假好好玩一下
但有時候旅行途中卻滿是“套路”
7月10日晚，網曝鄭州的祝先生到青海旅遊，當大巴車到達湟源縣休息時，幾個身穿白大褂的人便上車以每瓶150元的價格叫賣“高氧水”，並聲稱可以預防高原反應。
不少遊客為了以防萬一購買，但有遊客搜索後發現同樣品牌的“高氧水”網上售價僅為25元一瓶。
“高氧水”是否可以預防高原反應?
什麼是高原反應？
“高氧水”預防高原反應無科學依據
目前市場上銷售的所謂“高氧水”，是通過加強壓力將更多的氧氣壓進水裡，一般每升水中的含氧量高於35毫克。但是健康成年人每次的呼吸量約為500毫升空氣，在一個標準大氣壓下約合140毫克氧氣，比“高氧水”中的氧氣含量高多了。
更何況，“高氧水”是通過強大的壓力把氧氣壓進水裡，一旦在常規環境中打開，在正常的大氣壓下，額外溶解進水裡的氧氣就會釋放出來，原理就跟打開可樂罐時冒氣泡一樣。
即便把“氧氣”喝進胃，不可能像呼吸一樣進入肺內和血液交換，有可能只有極少數喝進去的“氧氣”經粘膜吸收。因此，喝“高氧水”來預防高原反應，完全沒有科學依據。
高原反應分急性慢性，各有應對措施
高原病根據發病急緩分為急性、慢性兩大類,再根據低氧突出損害的器官系統進行臨床分型。
高原反應，亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適，是高原地區獨有的常見病。
常見的症狀有頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。
急性高原反應進入海拔3千米以上時，第1～2日症狀最明顯，後漸減輕，大多6～7日基本消失，少數可持續存在。主要表現為頭痛、記憶與思維能力減退及失眠、多夢等，呼吸深、頻率增加、心動過速。
部分患者有發紺（嘴唇發紫）、血壓升高等症狀。一旦有這些症狀，在症狀未改善前，應臥床休息和補充液體。有條件應及時進行“吸氧療法”，這是最快緩解症狀的方式。
如果“吸氧療法”沒改善症狀，就需要針對出現的症狀進行服用藥物，如頭痛者應用阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬或普魯氯哌嗪；噁心嘔吐時，肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪)；反應較重者酌情選用鎮痛、鎮靜、止吐等藥物對症治療，如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。如果在休息、吸氧、藥物干預的情況下都沒有得到緩解，甚至症狀有加重的情況，那就必須儘快將患者轉送到海拔較低的地區，相應的症狀就會明顯改善。
慢性高原反應是急性高原反應持續3個月以上症狀不消失者，表現頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、心悸、氣短、食慾減退、消化不良、手足麻木和顏面水腫，有時發生心律失常或短暫性昏厥。此類患者首先應轉送到海平面地區居住，對於重症者夜間給予低流量吸氧(1～2L/min)能緩解症狀。可予間斷或持續吸氧，不主張長時間吸氧，因有礙機體對低氧環境習服，必要時可用輕緩利尿劑如醋氮酰胺或用氨茶鹼口服等治療。也可以服用乙酞唑胺或酯酸甲經孕酮等藥物，以改善氧飽和度。
不管是急性還是慢性高原反應，最好的辦法是休息，減少機體的氧耗， 同時要注意保暖、防曬、防風等。治療基本原則是早期診斷，避免發展為嚴重高原病。
提前做“功課”預防高原反應
從未進入過高原者，在去高原之前最好做個全面體檢，根據體檢結果請醫生分析是否適合去高原，在去高原前應戒菸禁酒；進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛鍊，如有條件最好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛鍊，使機體能夠對於由平原轉到高原缺氧環境有某種程度的生理調整。
準備去高原者都應做足功課，帶足一些常用藥物、衣物，在抵達高原前一週，可以服用藥物“乙酰唑胺、地塞米松，刺五加，複方黨參，舒必利”等，這些藥物可以提高血紅蛋白，增強血液循環，有效減少高原反應，進入高原之後，可服用“高原安”等藥物，這類藥物具有止頭痛等功效，可以有效緩解高原反應症狀。
值得注意的是，有器質性疾病、嚴重神經衰弱或呼吸道感染患者，不宜進入高原地區。
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