2018年7月14日，莱城区莲河学校不断传来孩子们清脆的笑声，由莱芜市妇联主办,莱芜市家庭教育指导中心承办暑期亲子营活动的第三天，在热烈的气氛中进行。
7月13日，是主题为“让世界充满爱—儿童情商训练营”的亲子营活动的第二天，上午的进行内容是“第三单元：种太阳”，目标是让团体成员寻找保持愉快心情方法，鼓励团体成员用语言、绘画、舞蹈等形式表达愉快的心情。
“找朋友”的热身活动，把队员们的热情激发出来，有的队员分享说生活中不能没有朋友，朋友让我们感觉温暖；有的人说要与朋友相互支持，有了朋友，就有了更多快乐；有的人说听了新朋友说了开心的事时，真高兴，仿佛也经历了这件高兴的事。
“跟我不一样”的活动，随着指导老师的指令，调动队员们的各种感官，来参与活动。有的体会到生活中每个人都会不可避免的的犯错；有的说当他隐瞒错误时，会感到不安，紧张，害怕；有的说她勇敢地承认错误，内心会获得坦然安宁快乐；有的说做个诚实的孩子，我才会更快乐！有的人说当他遇到困难或不顺心的事，去克服，做好它，经过自己的努力，在成功中得到快乐！
“快乐大翻倍”的活动，队员们首先写了生活中开心、愉快的事，分享了获得快乐的方法。有的人说当别人帮助了我时，我会快乐，我帮助别人时更快乐，因为感觉自己长大了；有的说得到爸爸的赞扬时会高兴，因为感觉自己被重视了；有的人说当他解决了难题时会有跳起来的感觉，非常轻松……通过分享，队员们发现获得快乐的方法有很多，而且也很简单。然后各组用绘画、舞蹈、话剧等形式（自选）表达自己开心愉悦的心情，团队展示并做了评比。经过分享，队员们更明白了：当我们一起用不同的形式来分享快乐时，我们的快乐翻倍，更多人会因我们的快乐而快乐，就像歌曲《种太阳》一样，种下一颗太阳，我们会收获很多个太阳和幸福！
下午进行的内容是“第四单元：风雨之后见彩虹”，目标是让队员学着去觉察负面情绪，让队员体验积极处理各种负面情绪的方法。“雨点变奏曲”的热身活动，队员手、脚并用，连呼带喊，表现出“小雨-中雨-大雨-暴雨-狂风暴雨-暴雨-大雨-中雨-小雨-雨过天晴”，用身体的各部分形象的展示出来，大家高兴的停不下来。
“感觉画气球”的活动，队员们请大家挑选自己喜欢的水彩笔，在白纸上画了三个气球，首先在第一个气球上写所有你有过的不好的感觉，比如生气、愤怒、悲伤、嫉妒、害怕……然后在第二个气球里写下一些与你这些情绪有关的人和物，比如爸爸、妈妈或者蛇、狮子……随后在第三个气球写上印象深刻的事情，比如做作业、逛公园，上学……最后对这三个气球做连线。有的队分享：交流后我们发现，被冒犯大家都会生气；有的队看见凶猛的动物大家都害怕；有的人说失去心爱的东西大家都会伤心，大家清楚了有负面情绪很正常，都会在不同情境下，产生各种负面情绪。
“发放情绪气球”的活动，根据指导老师的引导，队员自己把气球充满气，之后把自己的身体想象成气球，气球里有很多想象成的不好感觉，有害怕、悲伤和愤怒等等，当我们像气球那样充满了愤怒、悲伤、苦恼沮丧的时候，小组分享很多帮自己解决问题，重新变得快乐的方法。明白以后当遇到害怕，悲伤，愤怒的心情时，就要采用大家想到的这些办法，给予适当的调整。
“踩气球”的活动，把活动推向了高潮，队员根据指导老师的引导，将充满气的气球想象成——里面包含愤怒、悲伤、苦恼、沮丧等各种消极情绪，大家集体将气球踩破，释放不良情绪。大家分享了当大家踩破这些想象的情绪气球后的感觉？了解不论是愤怒、悲伤还是苦恼、沮丧，只要采用适当的方法将他们发泄或者表达出来，它们就会降温，也会逐渐离开我们，甚至会由愤怒、悲伤、苦恼、沮丧变得开心起来。
2018年7月14日，是主题为“让世界充满爱—儿童情商训练营”的亲子营活动的第三天，在热烈的气氛中进行。上午的进行的内容是“第五单元：飞得更高”，目标是让队员体验到在认识悦纳自我的基础上，增强自信心。
“一分钟鼓掌”的热身活动，就让队员积极参与起来，有的人认识到能做到的远远要超过自己想象到的；有的人说有很多的事情，不是自己做不到，而是不够自信；有的人发现低估了自己的能力，因此自信很重要，也很必要；有的人发现高估了自己的能力，所以想成功，方法很重要。
“吸管穿土豆”活动，吸引队员的注意力，在指导老师问谁能成功时，大部分人纷纷摇头，认为不可能的，之后大家就去讨论成功的方法。有的很快成功，有的多次尝试不成功，仍然不放弃，积极向成功的同学询问方法；有的在队员的鼓励下，很快成功了。
“弦动我心”活动，通过分享，队员们发现自己有很多特长，其他人也有很多特长，而且每个人的特长优点都不同，知道了我们都是“独一无二”的，是一个独特的自己！虽然我们不完美，但因为“独一无二”，我们应该相信自己。相信自己，找对方法，付出努力，我们便能克服成长中的困难与挫折，在成长的过程中做独一无二的自己，我们会飞的更高。
下午进行的内容是“第六单元：缘来一家人”，目标是解决冲突，促进队员相互合作，提高团队意识。
“合力吹气球”的热身活动，每个人只能做一步，六个人合理分工，配合后才能完成任务。有的小组很快突破不适感，配合默契，完成任务；有的组尝试多次，在大家的努力下，终于成功！
“同起同坐”的活动，考验了队员配合默契程度，从两人一组开始体验、尝试、交流和沟通方法，难度不断加大，让指导老师也点赞的是六个人一组时也没难住他们，让队员们体验了相互帮助，相互支持，才能走出困境的难忘之旅。
“龙腾虎跃跳大绳”的活动，在指导老师的坚定而耐心的引导和鼓励下，开始很多不会的孩子，通过观摩指导老师一次又一次的示范，听练习技巧，又观察队友的成功方法，一次又一次试跳之后，终于全部通过！
“祝福留言”的活动，队员们在一张张心形卡上，留下了写给彼此的祝福、鼓励或建议的话，指导老师希望大家带着彼此的祝福，在以后的人生道路上，展现出自己的风采，别忘了我们是一家人！
课程组织者、“爱智行”家庭教育指导中心理事长肖梦华老师和莱芜市妇联儿童权益部部长孙式爱同志对课程进行全程督导，课间休息时与带领老师探讨课程注意事项，还组织老师们对每天的工作进行了总结、反思和明天工作的安排。
閱讀更多 萊蕪市婦聯 的文章
