每次我們看到別人曬出的瑜伽照片都是特別的美
但是每次我們自己練習瑜伽的時候,一個很美的瑜伽姿勢,到我們自己練習的時候就變成這樣了。
練習瑜伽時我們一定要根據自己的實際情況循序漸進的慢慢的學習瑜伽動作,千萬不要盲目的挑戰自己,那樣受傷的還是自己,這樣就不划算了。
閱讀更多 實驗小白鼠er 的文章
2018-03-23 10:46:43 實驗小白鼠er
每次我們看到別人曬出的瑜伽照片都是特別的美
但是每次我們自己練習瑜伽的時候,一個很美的瑜伽姿勢,到我們自己練習的時候就變成這樣了。
練習瑜伽時我們一定要根據自己的實際情況循序漸進的慢慢的學習瑜伽動作,千萬不要盲目的挑戰自己,那樣受傷的還是自己,這樣就不划算了。
閱讀更多 實驗小白鼠er 的文章