海西州概況
最美海西州
海西州情
海西蒙古族藏族自治州，位於青藏高原北部，青海省西部，因在青海湖以西，故稱“海西”。海西境域主要由崑崙山、阿爾金山、祁連山環抱的柴達木盆地和唐古拉山北麓高原兩部分組成，平均海拔3000米，主體是柴達木盆地，佔全州總面積的78.76%，是中國海拔最高的內陸盆地。海西州屬高原大陸性氣候，四季不分明，日照時間長，太陽輻射強，晝夜溫差大，州域主體為中國四大盆地之一的柴達木盆地，故柴達木又是海西的代稱。
海西州轄區總面積32.5萬平方公里，佔全省總面積的41.7%，是青海省區域面積最大的民族自治州。建州於1954年，現轄德令哈、格爾木兩市，都蘭、烏蘭、天峻三縣和大柴旦、冷湖、茫崖三個行政委員會，共有35個鄉鎮，8個街道辦事處，304個行政村，77個社區居民委員會，常住人口50.92萬人。州域主體為中國四大盆地之一的柴達木盆地，故柴達木又是海西的代稱。
海西州旅遊簡介
青海省海西蒙古族藏族自治州地處青藏高原北部，位於青甘新藏四省區交匯的中心地帶。全州總面積30.09萬平方公里，佔青海省總面積的41.7%，平均海拔2900-3000米，總人口約64萬人，有漢、蒙古、藏等30多個民族。
海西是建設青海旅遊名省的重點地區，是青藏鐵路世界屋脊旅遊帶、南絲綢之路旅遊經濟帶、青藏高原崑崙文化旅遊區的主體。眾多的冰峰雪山、聖湖神泉、奇地異貌、歷史遺蹟，組成了柴達木的奇特的自然、人文景觀。其雄輝壯美的雪域風光，悠久神秘的歷史文化，特色濃郁民族風情，靈秀雋美的草原湖泊，使之成為中國最具吸引力的旅遊勝地之一。
全州共有旅遊景點100多處，其中自然景觀有長江源、中國第一神山—崑崙山、西王母瑤池、玉虛峰、玉珠峰、胡楊林、千佛崖丹霞地貌、俄博梁雅丹地貌、水中雅丹、大柴旦溫泉、可魯克湖、託素湖、柏樹山、金子海、茶卡鹽湖、都蘭國際狩獵場、貝殼梁、扎西郡乃神山等。人文景觀有都蘭熱水古墓葬群、班禪行轅、萬丈鹽橋、崑崙山無極龍鳳宮、萬畝枸杞林、天峻關角西王母石室、魯茫溝巖畫、天峻石經院等。
目前，海西州有國家AAAA級景區2個（格爾木崑崙旅遊區、烏蘭茶卡鹽湖旅遊景區），AAA級景區4個（德令哈可魯克湖旅遊景區、烏蘭金子海風景區、天峻神湖之源旅遊風景區、都蘭大漠紅枸杞觀光園旅遊景區），AA級景區3個（德令哈哈拉湖旅遊景區、都蘭海寺花海旅遊景區、烏蘭縣哈里哈圖國家森林公園）。
茶卡鹽湖
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位置：烏蘭縣茶卡鎮南3千米
“茶卡”是藏語，意思是“鹽”。 茶卡鹽湖面積105平方千米，人們只消揭開十幾釐米的鹽蓋，就可以從下面撈取天然的結晶鹽，極易開採。茶卡鹽湖是柴達木盆地開發歷史最為悠久的鹽湖，已有3000多年的開採史。
茶卡鹽湖風光旖旎，景色優美。這裡可觀看現代化大型採鹽船噴水吞珠的壯麗場景，欣賞鹽湖日出晚霞的絢麗畫卷；也可透過清盈的湖水，觀賞形狀各異晶瑩鹽花，探求湖底世界的神秘；還可以領略到漲潮後湖面上的滾滾鹽濤，湖畔小火車來往奔馳，鹽坨似雪山般矗立……。茶卡鹽湖展示著柴達木迷人風光和博大富有。
金子海
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陳生貴 攝
位置：德都公路K95+540，向東15千米
金子海，蒙古語意為阿東木拉古湖。相傳成吉思汗領兵經過此地時，丟下金盞，故稱該湖為金子海。金子海是沙漠中泉水彙集而成的湖泊，面積0.45平方千米，湖的西北部為43.5萬畝的沙漠，近湖為不規則的新月形沙丘。南北兩岸各有百米寬的草帶，東部被萬餘畝2米高的蘆葦而環繞。金子海水質清澈，水味香醇甘甜，水中有大量魚類存在。考古發現金子海的東邊是青銅器時代的文化堆積層，有石器和諾木洪文化夾砂褐陶罐殘片。如今，金子海開闢了旅遊線路，遊人滑沙、垂釣、戲水，觀賞高原荒漠的種種自然美景。在潔白蒙古包裡品嚐奶茶、手抓羊肉、觀看蒙古族歌舞、瞭解和體驗民族風情。金子海----比月牙泉更美的沙漠清泉，是集觀光、休閒、娛樂為一體的綜合性自然生態旅遊景區。
崑崙山口
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位置：格爾木市區南160千米
崑崙山口位於青海西南部，崑崙山中段海拔4767米，青藏公路、鐵路均從這裡通過，是青海通往西藏的必經之地。站在崑崙山口遠遠望去，在靜寂的萬古雪野中，玉虛峰孤兀雄起，勢壓萬山，造就了冰雪世界特有的自然景觀。
崑崙山是中華民族的象徵，也是中華民族神話傳說的搖籃，藏語稱“阿瑪尼木佔木松”，即祖山之意。古人尊為“萬山之宗”、“龍脈之祖”，有“國山之母”的美稱。莽莽崑崙、氣勢磅礴、四季寒冬、銀裝素裹、群山連綿、萬仞雲霄。巍巍崑崙的千峰萬壑如同披著銀灰色鎧甲的群群奔馬，隨著風起雲湧，滾滾向前。
柴達木枸杞
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位置：都蘭縣城西210千米
枸杞產於柴達木盆地都蘭諾木洪及德令哈等地.柴達木枸杞玲瓏剔透，紅豔欲滴，狀似紅寶石，色紅粒大，果實卵圓形，籽少、肉厚，大小均勻，無碎果，品質優良，這主要得益於青海柴達木盆地獨具特色的高原大陸性氣候及空氣乾旱，相對溼度低，人口密度小，生態環境潔淨，水源、土壤無汙染、無農藥和重金屬殘留等因素，使柴達木枸杞品質達到國際同行業最高標準。
格爾木胡楊林
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位置：格爾木市區西53千米
格爾木胡楊林，已有300萬到600萬年的歷史，是柴達木古樹種唯一的活化石。格爾木胡楊林也是世界上海拔最高的稀有樹種，面積約4200平方公頃。胡楊林南靠巍巍崑崙山脈，北面是茫茫戈壁鹽灘，一條叫托拉海的季節河從沙地中流淌過來，划著美妙的曲線繞過樹林。林中伴生著蘆葦、梭梭、紅柳、鹽爪爪、駱駝刺等沙生植物，與這裡棲息的野生動物野雞、野兔、狐狸、狼等共同組成一個特殊的生態系統。
胡楊以耐乾旱、寒冷、沙塵暴而著稱於世。有活著千年不死、死了千年不倒、倒下千年不朽的美譽。胡楊根系可長達15米，向四周蔓延，為了在極端乾旱的環境裡吸收到水分，它可深入到地下13米左右。胡楊耐高溫又耐寒，可在正負39度的氣溫條件下生存。
2000年格爾木胡楊林被定為省級自然保護區。
貝殼梁
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陳生貴 攝
位置：都蘭縣西240千米
貝殼梁位於都蘭縣諾木洪鄉東南方向的一片荒漠地帶，東西走向、寬約７０米、長約２千米左右。數以億計的貝殼，大如銅錢，小如拇指，同含有鹽鹼的泥沙凝結在一起，層層疊疊，千姿百態。
貝殼梁是古海的遺蹤，也是滄海桑田的最好見證。這一罕見的自然奇觀，是迄今為止我國內陸盆地發現的最大規模的古生物地層，是研究青藏高原地質演變的有力證據，具有較高的地學旅遊價值。
布哈河
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位置：天峻縣境內
布哈河位於青海湖西北部，藏語名“務哈曲”意為野公牛河，發源於祁連山脈北麓，源頭海拔4600米。上游段稱陽康河，下游段稱布哈河。最後流入中國最大咸水湖--青海湖。
布哈河在天峻境內全長218公里，兩岸生長著沙柳、黑刺等灌木叢林綿延100餘千米，其中常有白唇鹿等珍稀野生動物出沒。夏季河水寬闊，河面常有野鴨、天鵝嬉戲。登高望遠，五顏六色如錦緞鋪地，在陽光照射下蔚為壯觀。綠色的灌木葉，紅色的沙棘果，紫色的河流花，湛藍的河水，交相互映。
布哈河是母親河。它孕育了碧波萬頃的青海湖。每年源源不斷地向青海湖傾注三十億立米方水源，保護了青海湖水生物的繁衍生息。
察爾汗鹽湖
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位置：格爾木市區北60千米
察爾汗鹽湖是世界上最大的天然鹽湖之一，海拔2670米，總面積5856平方千米。格爾木河、柴達木河等多條內流河注入該湖。由於水分不斷蒸發，鹽湖上形成堅硬的鹽蓋，青藏鐵路和青藏公路直接修建於厚達15-18米構成的天然鹽蓋之上。車行其上，其下是滷水，所以此路段也被稱作“萬丈鹽橋”。
察爾汗鹽湖是我國目前最大的鉀肥生產基地，也是國家礦山地質公園。該地區氣候炎熱、日照時間長，水粉蒸發量大，形成了鹽花奇景。鹽花的形狀千姿百態，把鹽湖裝點得美若仙境。
大柴旦雅丹地貌
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位置：大柴旦鎮西108千米
“雅丹”系維吾爾語，意為“具有陡壁的小丘”。是一種奇特的風蝕地貌。大柴旦雅丹面積達2萬平方公里，是中國最大的雅丹地貌群，也是柴達木盆地的主要地貌類型之一，屬最典型，最奇特的雅丹地貌之一。315國道穿越其中，遠望高高低低的小山丘，連綿起伏，奇形怪狀、千姿百態，給人一種神秘、詭譎的感覺。步入其中，猶如走進迷宮一般，素有“魔鬼城”之稱。它是地質學家考察的天堂，冒險家探險的樂園，攝影家創作的寶地，旅行家瞭解西域蒼美的教科書，是柴達木最具有開發價值的旅遊勝地之一。
俄博梁雅丹地貌
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位置：冷湖行委西南110千米
俄博梁是蒙語“敖包梁”的音譯。在冷湖1.7萬平方公里的土地上，雅丹林的面積佔到94%以上。雅丹群落是青藏高原地質變遷與盆地氣候條件作用的產物，經過數千萬年的“風斧”雕山刻崖，造就了波瀾壯闊、形態萬千的奇特景觀雅丹林。柴達木雅丹群落是迄今國內發現的最大面積風蝕土林群，而俄博梁是柴達木最具代表的典型雅丹林。
走進俄博梁，看著那無邊無際的山丘，眼底就像千百萬頭浩浩蕩蕩的“鯨魚軍”，它們全部面向南方，綿延不絕地臥在沙海之上；從近處端詳也是氣象萬千：有的土堆就像鼓滿了風帆的戰船即將遠航；有的像非洲雄獅，矗立在路旁守望；你能欣賞到“千年之吻”的浪漫，也能見到小橋流水亭臺樓閣，還能一睹千奇百怪的可愛動植物……，一切都給人神秘莫測、奇幻萬千之感。
哈拉湖
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位置：德令哈市東北130千米
哈拉湖蒙古語意為“黑色的湖”，是青海第二大湖泊，也是深藏在祁連山腹地，鮮為人知的高原鹹水湖。湖泊面積593平方公里，湖面海拔4077米，是世界上過4000米為數不多的高海撥鹹水湖之一。
哈拉湖發源於海拔5826米的團結峰，以冰川融水為主，有較大面積的現代冰川。主要植被為芨芨草、豬毛蒿、阿爾太針茅、冰草、木本豬毛菜、裡海鹽爪爪和牛漆姑草的高原草甸植被，是溼地鳥類雁鴨類、鷸類和鷗類的重要繁殖地。湖中有大種群的湟魚生存，其中魚類53種，兩棲類6種，爬行類8種，鳥類242種，獸類30種。鳥類中有國家一級保護鳥類7種。哈拉湖被認為是我國北方保留最完整、最原始的溼地生態系統，集自然性、典型性、稀有性、多樣性於一體。目前，一條由德令哈至哈拉湖的旅遊專用公路正在建設中，不久，來往哈拉湖旅程將會更加方便、快捷。
哈里哈圖森林公園
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位置：烏蘭縣城東北15千米
哈里哈圖原始森林公園內，崇山峻嶺、蒼松翠柏、山清水秀、涓涓細流、順山而下水中怪石嶙峋，與各種灌木花草相映成趣，構成一幅天然美景，使人心曠神怡。
哈里哈圖森林公園面積0.8萬畝，是海西州保存最完好的天然林之一，林齡在300－500年。園區內雪山草地、森林溪流交相輝映，春季生機盎然，夏季山清水秀，秋季果味飄香，冬季銀裝素裹。園內植被繁多，有禾本科雜草、圓柏、雲杉、檉柳、白刺、針茅側柏等，還有多種灌木、藥用植物、牧草等。野生動物在林區內廣泛分佈，有猞猁、沙狐、白唇鹿等二十多種。哈里哈圖現有景觀景點66處，其中自然景觀62處，人文景觀4處。2006年被批准為國家級森林公園。
可魯克湖——託素湖
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位置：德令哈市西南40-60千米
青新公路、青藏鐵路貫穿湖區。兩湖被一條小河連接，形似褡褳，故稱為褡褳湖或情人湖。湖水一淡一鹹，生態各異，風姿卓然不同。北邊的可魯克湖是淡水湖，面積57平方公里，湖水清澈透明，水草密佈，人工放養著魚，蝦、蟹等，湖周蘆蕩連綿，候鳥群集；南邊的託素湖是鹹水湖，面積180平方公里，湖的周圍全是茫茫的戈壁灘，水中含鹽量高，水生動植物和浮游動植物也很少。託素湖風平浪靜時，湖面煙波浩森，水天一色，蔚為壯觀；天氣變幻時，湖水浪濤洶湧，拍岸有聲，動人心魄。湖心小島是省內僅次於青海湖鳥島的第二大鳥島。每年初春，成群的黑頸鶴、斑頭雁、魚鷗、野鴨等珍禽，從遙遠的東南亞諸島飛到可魯克湖和託素湖一帶築窩壘巢、生兒育女。
可魯克湖——託素湖是海西州重點旅遊景區，是集觀光、休閒、娛樂為一體的綜合性生態旅遊景區。每年9月舉辦的柴達木克魯克湖蟹旅遊文化節，吸引了大量遊客。
千佛崖
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位置：茫崖花土溝鎮東北15千米
千佛崖位於茫崖鎮遊園溝內，屬丹霞地貌。是流水沿岩層的垂直裂隙，發生選擇性溶蝕及長久風化作用形成的。進了遊園溝，約前行5千米，一座懸崖撲面而來，山崖上彷佛錯落有序地排列著成千上萬個泥菩薩，小的幾米，大的數十米，最大的竟達700餘米，錯落有序地排列。成千上萬個泥菩薩，層層疊疊，猶如千佛坐禪，正襟危坐。這一大自然神工鬼斧雕琢的奇蹟，形成了令人驚歎不已的“千佛崖”。
熱水古墓群
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位置：都蘭縣西南30千米
1982年，青海省文物考古隊在都蘭縣熱水鄉進行古代文化調查時，意外發現此古墓群。熱水古墓群是我國首次發現的吐谷渾、吐蕃古墓群，共有墓葬200餘座。分佈在都蘭縣熱水、扎瑪日、沙爾塘、斜歪四個村約7千米的區域內。熱水墓葬群的發掘，對研究古代中國西部地區的墓葬形制和當地與中亞地區的文化交流，以及對藏族族源的探討均有重要價值。
墓葬中出土的絲綢織金錦、緙絲、嵌合組織顯花綾、素綾等均屬國內首次發現。織錦中獨具濃厚異域風格的粟特錦，數量較多；一件織有古波斯人使用的缽羅婆文字錦，是目前所發現世界上僅有的一件確證無疑的8世紀波斯文織錦。
熱水古墓群為國家重點文物保護單位。
天峻石林
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位置：天峻縣城西南15千米
天峻石林位於天峻縣西部的天峻山。山峰兩側奇峰林立，亦幻亦真，既有云南石林的秀麗清雅，又有其獨特的雄輝偉岸。它們有的筆直高大，有的婀娜多姿，有的傲骨不凡，有的憨態可掬；有的像猛虎下山，有的似觀音靜立，形態各異、惟妙惟肖。如一幅壯麗的山水畫卷。
天峻石林的岩層構造與雲南石林相同，都是喀斯特地貌孕育出的奇景盛觀。形成於距今約3.5億年前的石炭紀。所不同的是，天峻石林在形成過程中遭遇了青藏高原抬升造成的缺水、乾旱，水蝕、風蝕過程，形成了現在這樣的獨特風貌。
外星人遺址
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位置：德令哈市西南60千米
外星人遺址坐落在託素湖南岸的白公山。遠遠望去，高出地面五六十米黃灰色的山崖有如一座金字塔。在山的正面有三個明顯的三角形巖洞，中間一個最大，離地面2米多高，洞深約6米。洞內有一根直徑約40釐米的管狀物的半邊管壁從頂部斜通到底；另一根相同口徑的管狀物從底壁通到地下，只露出管口。在洞口之上，管壁與岩石完全吻合，好像是直接將管道插入岩石之中一般。這些管狀物無論粗細長短，都呈現出鐵鏽般的褐紅色。實驗室化驗結果表明，管狀物氧化鐵成分佔60%以上，是鐵無疑。
從地質年代表上看，第三紀距今至少有2300萬年左右。而當地發現的人類活動只有3萬年。3萬年前的人類根本不可能生產出鐵管。為尋找答案，歷史學家查遍了史書，發現此地空氣稀薄，交通極為不便，即使是當今仍然罕見人煙。稀薄的空氣連麵條都煮不熟，造鐵更是天方夜潭。
鐵管從何而來？面對眾多的謎，人們暫時還找不到答案，於是，更增加了外星人遺址的神密色彩。
夏日哈石經院
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趙忠俠 攝
位置：天峻縣城東北20千米
夏日哈石經院面積64.6平方米，是一座用經石砌成的高2米、寬1米、周長320米的四方形石經院。經文刻在千萬塊光潔平整的岩石片上，刻字清晰工整，字體清秀大方，筆劃流暢。石刻內容主要是佛、菩薩、弟子、供養人及108部《甘珠爾》和《丹珠爾》大藏經。造型藝術具有明顯的佛教特點，技法簡拙古樸，人物神態各異，充分展示了藏族人民的聰明才智和藝術才華。
每年農曆四月舉行一次誦經法會，誦經法會由50名僧人誦經，群眾轉“果拉”，景象十分壯觀。夏日哈石經院為青海省重點文物保護單位。
香日德班禪行轅
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位置：都蘭縣香日德鎮西4千米
都蘭香日德從古到今都是內地進藏的驛站。香日德班禪寺始建於乾隆四十五年（公元1780年），是由六世班禪羅桑華丹益希為加強內地與藏區的關係，加深和發展藏民族與內地各民族之間的情誼而倡議修建的。寺院分為兩部分，一處為宗教活動場所，藏語稱“德欽頗章”，就是現在的寺院。另一處是專門接待過往宗教上層人員和有關使者的食宿站，藏語稱“德欽拉讓”位於現香日德政府所在地。
1923年，香日德班禪寺院進行了大規模的重修，歷時四年完工，寺院建築面積24240平方米，其中經堂1250平方米，內有佛像220多尊。解放後，第十世班禪曾數次蒞臨該寺，最久一次住了近一年。因此，香日德班禪寺在甘、青、藏廣大地區有很高的聲望。如今，香日德班禪寺有僧人25名，成立了由7人組成的寺院民主管理委員會，認真貫徹執行黨的民族宗教政策，把弘揚佛法和愛國愛教結合起來，在藏傳佛教界中樹立良好的形象
海子詩歌陳列館
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位置：德令哈市區
海子詩歌陳列館位於德令哈市巴音河畔，佔地約1300平方米、建築面積800多平方米。海子詩歌陳列館門前是由20塊精雕石碑，組成風景獨特的海子詩歌碑林，而海子塑像，擇選用一塊5噸重的崑崙玉雕刻而成。
2012年7月中國（青海•德令哈）首屆海子青年詩歌節在此舉辦。
海子生平
海子，原名查海生，安徽懷寧縣人，生於1964年3月24日，15歲時考入北京大學法律系，大學期間開始詩歌創作，被譽為“北大三詩人”之一。1989年3月26日在河北省山海關臥軌自殺。在短暫的一生中，他留下了抒情短詩250餘首、長詩《但是水，水》、《土地》、詩劇《太陽．七部書》等200多萬字的詩歌作品。海子的詩歌於2001年榮獲第三屆“人民文學獎”，同年其短詩《面朝大海，春暖花開》入選高中語文課本。他是中國二十世紀八十年代新文學史中一位全力衝擊文學與生命極限的現代浪漫主義詩人。
旅遊線路
1\茶卡鹽湖品質一日遊
茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青鹽的海;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。
2\德令哈哈拉湖探險遊
德令哈市前往哈拉湖的道路約140公里，前段是25公里的德令哈柏樹山公園的景區水泥路，翻越第一個埡口進山後，基本為新修砂石路，道路蜿蜒於祁連山脈的高山丘陵之間，穿越多處草原、溼地，一路風光無限。
3\茶卡、德令哈兩日遊
哈里哈圖是柴達木盆地中分佈最集中，面積較大的原始森林之一，森林覆蓋率達37.8%，林草覆蓋率達95%，保持著良好的森林和草原生態環境。園內夏無酷暑，清涼舒爽、山清水秀、高山圓柏、青海雲杉生長茂密，林木挺拔參天，松柏蒼翠，空氣十分清新，特別是從柏樹中散發出的獨特的香味，讓人心醉，山坡上綠樹如茵，各種鮮花爭相鬥豔，清澈的泉水一洩而下，泉溪旁怪石嶙峋，構成一幅大自然的天然美景。
4\白色鹽湖、藍色青海湖兩日遊
D1:日月山山口海拔3520米，唐朝時文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯姻，正是由此向南沿唐蕃古道進入西藏，一路上留下了許多佳話。青海湖面積4500多平方公里，湖面碧波盪漾，湖畔芳草萋萋，每年6月至8月，大面積的油菜花盛開，金黃一片，青海湖如同一面天境倒映著藍天白雲，與金黃的油菜花田相分壯觀。
D2:茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青鹽的海;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮附近。
5\德令哈周邊三日遊
D1：德令哈→金子海→哈里哈圖國家森林公園
D2：哈里哈圖國家森林公園→茶卡鹽湖→德令哈
D3：德令哈→兩湖一址（可魯克湖，託素湖和外星人遺址）→柏樹山→海子詩歌陳列館
6\青海、德令哈、茶卡、青海湖三日遊
D1：觀柯魯克湖外景，託素湖高原湖泊風光。
D2：茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青鹽的海;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。中國最大最美的內陸鹹水湖—青海湖面積4500多平方公里，湖面碧波盪漾，湖畔芳草萋萋，每年6月至8月，大面積的油菜花盛開，金黃一片，青海湖如同一面天境倒映著藍天白雲，與金黃的油菜花田相互映襯，十分壯觀。
D3:日月山山口海拔3520米，唐朝時文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯姻，正是由此向南沿唐蕃古道進入西藏，一路上留下了許多佳話。
7\德令哈、敦煌四日遊
D1：觀賞柯魯克湖、託素湖高原湖泊風光。
D2：大柴旦溫泉泉水裡富含氟、硼、氡、偏硅酸、鎂、鈣等對人體有益的礦物質和微量元素，再加上這裡水溫高，是一處對皮膚病、心血管疾病等病症就有著很好的功效，還能促進血液循環、調節神經系統、改善腸胃功能的罕見的醫療溫泉。
D3：觀賞莫高窟建築，塑像和敦煌壁畫，藏經洞中曾出土經書,文書，織繡，畫像等5萬多件，藝術價值極高。
D4：陽關是中國古代陸路對外交通咽喉之地，是絲綢之路南路必經的關隘。位於甘肅省敦煌市西南的古董灘附近。西漢置關，因在玉門關之南，故名。和玉門關同為當時對西域交通的門戶。
8\塔爾寺、東關清真大寺、青海湖、黑馬河、茶卡鹽湖、德令哈四日遊
D1：塔爾寺，教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屆一指的名勝古蹟和全國重點文物保護單位。清真大寺是西寧古城著名的建築，位於西寧東關大街路南一側。清真大寺歷史上曾經多次遭到破壞，又不斷修建，現存的建築是1913年時重建，1946年時改建並擴建，1979年時又重修，是我國西北地區大清真寺之一。
D2：日月山山口海拔3520米，唐朝時文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯姻，正是由此向南沿唐蕃古道進入西藏，一路上留下了許多佳話。青海湖面積4500多平方公里，湖面碧波盪漾，湖畔芳草萋萋，每年6月至8月，大面積的油菜花盛開，金黃一片，青海湖如同一面天境倒映著藍天白雲，與金黃的油菜花田相互映襯，十分壯觀。
D3：茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青鹽的海;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。哈里哈圖國家森林公園位於青海省海西州烏蘭縣城東北部約25公里處，哈里哈圖森林公園現有景觀景點66處，其中自然景觀62處，人文景觀4處。在自然景觀中，地文景觀24處，水文景觀7處，植物景觀22處，動物景觀2處，天象景觀6處。
D4：觀柯魯克湖外景，託素湖高原湖泊風光。
9\茶卡鹽湖、水上雅丹、可可西、青海湖、塔爾寺五日遊
D1:西寧→茶卡鹽湖→德令哈
D2:德令哈→水上雅丹→格爾木市
D3：格爾木市→可可西里→格爾木市
D4：格爾木市→青海湖
D5：青海湖→塔爾寺→西寧
10\茶卡、德令哈、大柴旦、格爾木五日遊
D1:海寺花海,花的海洋,青海最美的草原。
D2:德令哈市天文科普館是繼北京天文館後全國第二座以天文為主題的獨立科普展示館，於2015年元月落成，通過展品展示、科普教育、人機互動等方式，藉助聲、光、電等高科技現代化手段向人們宣傳天文、航天及地震有關知識。
D3:觀柯魯克湖外景，託素湖高原湖泊風光。大柴旦溫泉的泉水裡富含氟、硼、氡、偏硅酸、鎂、鈣等對人體有益的礦物質和微量元素，再加上這裡水溫高，是一處對皮膚病、心血管疾病等病症就有著很好的功效，還能促進血液循環、調節神經系統、改善腸胃功能。
D4：萬丈鹽橋，它是舉世罕見的一種路橋，也是柴達木盆地的一大奇。“橋”上路面光滑平坦，山色湖光相映，景緻很美，堪稱“舉世無雙”。察爾汗鹽湖一切綠色植物均難以生長，但卻孕育了晶瑩如玉、變化萬千的神奇鹽花。鹽花是鹽湖中鹽結晶時形成的美麗形狀的結晶體稱謂，把鹽湖裝點得美若仙境。胡楊林位於阿爾頓曲克草原西北部，以托拉黑河命名的托勒海地區。托勒海，蒙古語即“胡楊很多的地方。”這裡距格爾木市區約60公里，是青海唯一拔最高的胡楊林。
D5：崑崙山無極龍鳳宮，位於格爾木西南120千米處的青藏公路旁，海拔3800米。是供奉三聖母的崑崙山道觀。然後前往崑崙神泉，崑崙神泉位於崑崙山深部的一個山腰處，泉眼已被當地人用山石築成了八角形的一個亭子，亭子下是一眼泉井。神泉雖處在海拔3540米高寒地區，但一年四季從不會封凍，為崑崙山中第一個不凍泉。
11\西寧、平遙古城、五臺山、雲岡石窟、二連浩特、蒙古國九日遊
D1：西寧→太原
D2：五臺山→大同
D3： 大同→二連浩特
D4：二連浩特→烏蘭巴托
D5：烏蘭巴托
D6：烏蘭巴托
D7：烏蘭巴托→二連浩特
D8：二連浩特→呼和浩特
D9：呼和浩特→西寧
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