近日，平時基本只曬顏值的Angelababy在朋友圈秀了一張自己的健身照，A4紙小蠻腰、平坦小腹，雖然沒有明顯的腹肌，但也完全看不出這其實是生過孩子的身材。
Baby曬照的同時還配文稱，自己練出馬甲線的秘訣其實是卷腹+控制飲食，鼓勵正在減肥的粉絲們，只要堅持這兩點，你們也能練出好身材！
Baby給人的感覺是，她好像從來就沒有胖過。
即使在去年懷孕8個月的時候，也只是臉上稍稍有了一些肉，但看著還是很瘦，這讓很多妹子感到無比羨慕！
而說到馬甲線打造方法，Baby平時會去健身房跑步、搏擊、虐腹，以及做一些簡單的器械練習。
在跑男裡，光是一期節目錄制下來，就能燃燒掉很多脂肪，可謂邊工作變瘦身。
控制飲食方面，自己做的減脂餐也是少不了的，當你還在吃聖誕大餐的時候，酸奶、全麥麵包、蔬菜沙拉就是Baby簡單的一餐，現在知道你為啥瘦不下來了吧！
其實這兩年，在娛樂圈颳起了一陣健身風，很多女明星們都喜歡曬運動、秀身材，其中，袁姍姍、鄧紫棋就是代表人物，自從袁姍姍曬了馬甲線之後，很多人都由黑轉粉，從“屎裡有毒”的表情包到陽光女神的蛻變，可以說夠勵志！
她的鍛鍊秘訣跟Baby一樣，有氧+飲食，這可以說是瘦身的黃金法則了！
連女神們都這麼拼
我們如果再不努力
那就說不過去了哦
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