懒人福音!电流健身两周练出腹肌

懒人福音!电流健身两周练出腹肌

过去风靡全球的电流健身器不但卷土重来,功能还大幅升级!美国有记者亲身实验,只要穿上电流背心,搭配超简单的有氧运动,不到30分钟立刻飙汗,号称健身时间缩到最短,还能练出腹肌跟翘臀!

坐在地上,双脚前後移动,明明很简单的动作,穿上这套背心,女记者却痛苦到疯狂皱眉。原来这套背心就是过去爆红的电流健身器,连闪电波特也爱用,没想到现在还出现终极改良版。

懒人福音!电流健身两周练出腹肌

背心更厚、更紧,穿上去之前还要先洒满水,提高效能,启动开关後,电流进入背心,刺激全身肌肉,一边做有氧运动,跳上跳下,瞬间满头大汗。

懒人福音!电流健身两周练出腹肌

电流健身房创办人嘉芙舒格鲁:「电流促进新陈代谢,一般人很难做到这种强度,除非你是运动员。」

比旧版更强,短短30分钟全力刺激300个肌肉群,两个礼拜做一次,能雕塑身形,练出六块腹肌跟紧实翘臀,号称运动时间缩短,肌肉份量倍增。


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