生蚝的营养价值不用多说大家都知道,肥美新鲜的生蚝富含各种维生素以及氨基酸,号称海里的牛奶,美容圣品,
而在潮汕地区,用生蚝做的一道菜很出名,基本去潮汕餐厅都会点这道菜,这道菜就叫蚝烙蚝仔煎。
用料:鸡蛋,生蚝
配料:葱,芹菜,香菜,地瓜粉,胡椒粉,鱼露,鸡精
1,生蚝要先处理下,我习惯加1调味勺盐进去,然后温柔拌匀几圈,可以看到很快有灰色的粘稠液出来,再拌几下,然后加冷水进去,洗干净沥干备用
2,葱跟芹菜切粒,具体根据自己喜好调整,我是喜欢吃这些的,所以加得比较多,芫茜留最后装盘,
3,地瓜粉加水调匀,具体1比2的比例。将调好的粉,蚝,葱等拌在一起,加适量的鸡精,胡椒粉,鱼露,咸淡自己把握,鱼露建议少加点
4,下油开煎,鸡蛋拌成蛋液,均匀倒在上面,翻面煎熟,晶莹剔透!
这样的蚝烙蚝仔煎,再加上潮汕辣椒酱简直无敌,满满的潮汕味。
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