1、少肉多豆2、少鹽多醋3、少衣多浴4、少食多嚼5、少藥多練6、少車多步7、少欲多施8、少慮多笑9、少言多行看起來簡單,做起來難!想要過健康生活,那就從今天起,每天努力改掉一個壞習慣,遇見更好的自己! 分享到: 閱讀更多 荊州女性 的文章 關鍵字: 少鹽 少食 多練