菊花乌龙茶
【原料】乌龙茶3克，杭菊花10克。
【制法】沸水冲泡。
【用法】不拘时，代茶饮用。
【功效】清火、理气、去烦。
【主治】肝阳上亢之眩晕症。症见眩晕，耳鸣，头胀痛，烦躁易怒，面潮红，失眠多梦，口苦口干，舌质红，苔黄，脉弦。
甘麦大枣茶
【原料】甘草6克，淮小麦30克，大枣10枚。
【制法】甘草和淮小麦2味研成粗末，加大枣（去核），放入保温杯中，冲入沸水，盖闷10～15分钟。
【用法】不拘时饮用。最后可将大枣嚼服。如治失眠，可在临睡前1小时饮用。
【功效】养心安神、和中、缓急。
【主治】失眠多梦、心神不安、易怒。
桂圆枸杞茶
【原料】桂圆肉6克，枸杞3克，红枣2颗。
【制法】桂圆、枸杞、红枣洗净，开水冲泡约5分钟。
【用法】代茶饮。
【功效】养心安神健脑、增强记忆力。
【主治】头晕乏力、记忆力下降、气血不足引起的失眠。
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