育儿百科精选
顺产是一种惊心胆颤的感觉。
因为我在怀孕到41周加两天的时候，胎位还是不正的，胎宝宝也还没入盆，当天做了最后一次B超检查，发现胎宝宝的大小相当于34周，医生说宝宝发育迟缓，所以当时的心情，非常的沮丧，内心十分担忧。若是当时决定剖腹产，剖出来的宝宝也是不足月，难护理，所以医生说回去保胎，胎宝宝能在母体多待一天算一天；要是等自然分娩，从怀孕时间上算也差不多了，加上胎位不正，最后还是得剖；现在剖，能早日与宝宝见面，也就不用再惊心胆颤了。
但没想到刚做完最后一次B超回来没多久，羊水就破了，止不住的流出来。我知道我该去医院生产了，因为是熟人医生接生，我的家人跟医生说过，剖腹产对产妇的伤害太大，如果能顺产就顺产，不能顺产，就转剖腹产。
进产房后，医生马上帮我做胎心检测，一边帮我检查宫口开了几指，医生把我的家人叫去签字，并告诉我的家人，因为我是早产+难产兼胎位不正，生娃时有可能会大出血，或者宝宝会窒息死亡。生宝宝的时候，医生也这么告诉我，让我一定要坚持，每当我坚持不住的时候，医生就会跟我讲，想想肚子里的孩子，坚持了一个多小时，终于把宝宝顺利生下来了，确定宝宝平安无事了，我才敢闭眼休息。
杨谧说
首先要直白告诉你的是，顺产能让人痛到怀疑人生，毕竟能达到9级水平的痛不是开玩笑的，但是生完后真的是很爽很轻松，能马上下床健步如飞的也有，所以还是建议有条件就选择顺产。
那么怎样能缓解疼痛并加速产程呢？
第一产程，宫颈扩张期
时长：经产妇11-12小时左右，经产妇6-8小时左右，但具体情况因人而异。
表现：子宫开始出现规律收缩，次数越来越频繁，宫缩时长越来越久，达到30秒以上，同时伴有胎头下降，宫口扩张（1-10指），有的会出现胎膜破裂，有的需要人工破水，破水之后更酸爽……
疼痛缓解：
- 亲测有效的拉玛泽呼吸法，建议准妈妈在7个月左右可以开始学习并熟悉，以便能在分娩时熟练有效运用。
- 在还未躺上产程前，以下几种方式可选择性进行，走路是最简单有效的方式。
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- 导乐仪服务，这是由专业医护人员和导乐人员为产妇提供的全身心人性化服务的团队，让产妇以最舒适自然的方式进行分娩。
- 乐观积极的心态和坚定顺产的信心。
- 第一产程三指到第二产程这个阶段可以使用分娩无痛针，减轻宫缩疼痛感不是完全没有疼痛感！
第二产程，胎儿娩出期
时长：基本初产妇1-2小时，经产妇基本更快，半小时也可能。
表现：宫口全开，会阴有膨胀感。
做法：听从医生指挥！
- 宫缩来临时：深吸一口气，锁闭喉头，用力向下屏气，使腹内压升高，协助宫缩，把胎儿想象成千年大便用力拉。
- 宫缩结束时：尽快收回用力状态，安静休息，等待下一次宫缩来临。
当力量运用和宫缩配合得当，能使胎儿娩出时间有效缩短并减少撕裂和侧切几率。
第三产程：胎盘娩出期
时长：初产妇经产妇都只需5-15分钟左右
胎儿娩出后，继而稍稍用力就可将胎盘娩出，然后医生清理子宫，随后子宫开始收缩，子宫底部开始慢慢上升到腹部，如有侧切或撕裂，开始缝合。
产程结束后需继续在产房观察2小时，检查子宫收缩、会阴是否血肿、阴道流血等情况，宝宝清理干净后也可开始与妈妈进行首次哺乳，以便尽早开奶。
最后，希望所有准妈妈能顺产顺利，宝宝健康出生。
如果你有更好建议或任何疑问，欢迎留言一起探讨～
小皮育儿经
生的时候跟拉粑粑一样，不过宫缩是最要命的，当时我还挂着催产针，我是个又怕疼又能忍的人，早上9.20开始疼，半个小时一次，我当时还在床上玩手机，后来20分钟一次，10分钟一次，到了傍晚两三分钟一次，疼的时间每一秒都是煎熬，开到两指的时候疼的直哼，那种感觉就是跟大姨妈一样，腰还特酸胀，肚子往下坠的那种反正就是特别疼！，眼泪不自觉的流下来，之前听说不能叫，要保存体力，加上晚上疼的我还没吃饭的，后来实在受不了了要求打无痛，婆婆说不给打，气得我都想骂人，一针1800他们那边，因为我挂催产针的时候不在病房挂的，心疼钱，如果在病房我怕我是真的痛到想跳楼，我没理她，直接问医生说要到三指才能打，后来还没来得及打呢，就进去产房了，然后医生说可以用力了，我就跟拉粑粑一样用力，疼的时候一口气用力，过一会儿觉得有种火辣辣的感觉，我就问医生我孩子的头是不是要出来了，医生看了下马上准备东西，因为当时产房还有一个女的在，比我提前一个小时进去的，然后火辣辣的感觉越来越强烈，在用力的同时不知道怎么就突然生出来了，7.50七斤四两胖乎乎的小丫头，当时没忍住就说了一句爽啊，医生按按肚子都是水，然后就把我胎盘拿出来了，只不过我受罪的还在后面，出血过多，缝针缝了两个多小时，在产房水就挂完了，当时听着女儿的哭声说实话没多大感觉…只是觉得开心，到了晚上我女儿睡觉又容易惊醒，又给她吸奶头，尿不出来，后来憋的受不了护士帮我按出来的，就在按的时候突然又出了好多血，马上叫医生，就这样我又被推进去了，继续缝针，血止不住，又是两个小时，回来的时候护士帮我插两次输尿管没插进去…后来还是医生插的，半夜感觉要拉肚子就去厕所了，还是尿不出来，流出来的都是血，走到一半就晕过去了，当时把我老公吓得半死，唉，住院的那几天简直就是噩梦，抽血抽不出来，一抽就要扎四次，每天挂的水都是时间。出院之后每天走路耻骨疼的不得了，还要蹲下来洗伤口，疼啊，我现在都五十多天了还在流血，也不知道咋回事，不敢再生了…生怕了，不过顺产有个好处就是当天可以下床是真的，用力的时候不要真的跟拉粑粑一样用力…是阴道那里用力，憋一口气用力，能用多久就多久，只要有火辣辣跟那种有东西要出来堵在那里的感觉就说明快生了，头出来身体就出来了，跟我一起生的产妇是第三胎了，她生之后也没撕裂，比我舒服多了，写得有点乱，不过这些就是我的顺产经历！
Anlinmama
您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先，每个家庭可能情况不同，我怀上宝宝被宠的像个公主，然后处处都受到家人的百般照顾，想吃什么有什么，哪怕再贵再远也不惜时间和经历去找回来。虽然说要保持完美的身材，哪怕是孕期也要做了美丽的辣妈，可是真的架不住家人一直劝，一直喂，短短几个月的时间竟然长了几十斤，知道医生劝说还是要注意饮食不要过多，要多运动，这才从美梦中惊醒过来。
其次，除了生活方面的改变，最大的就是心理上抵挡不住的紧张，一直害怕自己哪做的不够好影响到宝宝的发育，甚至还曾经愚蠢的担心睡觉不小心压到肚子里的宝宝，当然了这也迫使自己看了很多孕期的书籍，几个月下来简直比之前一整年看的书还要多。
最后，就是繁琐的入院手续，以及各种检查，这里必须说明一孕傻三年是真的，因为我很难记住怎么办理，或者什么时候该去检查、复查了，多亏了家人一直陪在身边，然后帮我记着这些复杂的事情。然后，就是到分娩的时候，真的什么东西都吃不下去，不知道是心理问题还是手术前都这样，虽然大家都说生娃要用很大的力气，一定要吃饱，可是最后只是喝了一点点的汤，直到生完孩子知道宝宝一切健康，心里才松了一口气，接下来就是买买买，直到现在，孩子的东西真的比想象中更多...简直就是超音速钞票粉碎机。
孕妈学堂
总的来说，是种痛彻心扉的感觉！
不知道别人，就拿我的经历来说：
早上五点的时候突然感觉肚子疼得不太一样，有点下坠感，去厕所发现见红了，就知道可能要生了，就让老公收拾东西（待产的东西早就准备好了），坐车去了医院，先门诊做了个彩超，说羊水有点混浊，应该生了，办了住院手续以后，我的主治医生询问了我的体重，疼痛情况，预产期什么的，并且让护士内诊说宫口开了2指，内诊的时候，真的很痛苦，让你再不想弄第二次，生产得晚上，正好临近中午了，就去医院食堂吃午饭，吃了点米饭，炒豆腐，回了病房，躺了会，就开始疼的厉害了，肚子那觉得有个东西在左顶右顶，腰后面困的厉害，泪都出来了，忍不了了，去叫护士，又内诊，说开了3指，还早呢，到下午3点的时候，觉得疼得更厉害了，在病床上躺不能躺，坐不能坐，汗如雨下，我妈都哭了，我老公的脸比哭更难看，又去告诉护士，又是内诊，说羊水没破，只能人工破了，说完感觉身下一股热水就出来了，护士手上都是血，说还不能生，那会我真的不想生了，但是没办法孩子还在肚子里啊，再继续忍，实在是痛彻全身啊，嚎啕大哭，和老公说要不咱们刨腹产吧，人家护士来了一句，那今天一天的痛不是才忍了吗，想想说的很对，突然疼的上不了床了，就手拉着床尾，跪在地上，感觉肚子疼得太厉害了，还想大便，时间已经是晚上10点了，护士一看，让我去产床上，在医生和护士的协助下，脱了下身衣服躺到了床上，左手上开了个静脉通道，医生就让我使劲，其实已经疼到极限了，麻了，使劲也是生理反应了，突然感觉松了一下，就听到医生说出来了，时间10.45，体重5斤半，接着我就听到了孩子的啼哭声，然后医生就走了，剩下一个护士抱孩子，一个护士帮我缝产道撕裂的地方，不打麻药，是生缝，疼的我直吸气，问护士说的几针，人家说得十几针吧，我咬着牙，终于忍完了，却不知道后面还有更疼的事等着我了，缝完以后，我妈还有老公进来了，他们看着我和孩子，过了30分钟，护士进来了，在我肚子上摁了摁，我感觉一股热流涌出，伴着钻心的疼，说：你这的观察，有出血迹象，先不能去病房了，半个小时以后，又进来摁了摁，还是流血，和医生讨论了好一会，怀疑子宫里有东西残留物，于是把手伸进去，伸到子宫里，掏了掏，那种感觉我实在是描述不出来了，疼已经不能贴切表达了，十五分钟掏了三次，并给我吃了止血药，输了一大瓶能量，直到第二天五点才好了点，推进了病房，那绝对是劫后重生的感觉，终于可以睡了。睡到八点，医生查房醒了，妈把孩子抱到我面前，那种感觉很神奇，看着那肉肉的，皱皱的一个小团子，突然间觉得一切都是值得的，不管是疼痛，还是眼泪……
以上就是我的顺便经历和感觉，一个人一个感觉吧，应该！你们的呢？
景飒●劳拉
顺产是一个特别意外的感觉。
2018年四月22日，我有阵痛了，刚开始间隔时间特别长，以至于我都不知道是阵痛，因为早在两周前，我就时不时的会肚子疼。
上午还跟老公一起出去买菜，一路上还有说有笑的。那一天，我疼的次数比之前多，然而神经大条的我仍然没意识到是阵痛。
直到晚上六点左右我做饭的时候，发觉每五分钟疼一次，我跟老公说，我好像规律阵痛了！
之后我就越来越心烦，每次疼的时候都特别无助，我很想止疼啊，可是怎么可能止住呢？
后来，我每隔一分钟就疼一次，疼的我挠他，扔东西，喊，哭，让他赶紧带我去医院。
老公问我，今天能生不？
我说，我怎么知道
他看看手机说，别人都是阵痛两天才生的，再等等吧，你先睡觉，睡着了就不疼了。
我很听话尝试着睡，可是根本睡不着啊！
疼的时候，开始嗷嗷喊，跟他说，必须去医院。
他这才跟家人联系带我去医院，去医院耗费了一个小时，在路上时，我每阵痛一次，就会不由自主的喊，不由自主的使劲，我很害怕，控制着不使劲，然而根本控制不住。
到了医院，医生给我做完内检说的第一句话是:怎么才来呢！
听到这话，我在心里把老公骂了一百遍，我的心里活动是:幸好幸好，到医院了，你看你看，还等等，要是没有我的坚持，你就后悔去吧！
然后不等我们回应，立刻拨打电话:产房准备下，这边有个孕妇马上生了！
随后让我坐到轮椅上，推我进产房，听胎心，插上氧气，还给我打吊瓶，跟我说:比超来不及做了，只能试试了。
我听完真的，感觉自己可伟大了，这是冒着多大的危险啊！我躺在产床上，感觉上了战场一样。
我想让老公陪产，让他看看我怎么痛苦的，然而医生说不能陪产，说他必须去签字，本来应该先签字后接生的，但是我这情况紧急等不了。
没办法，他只能走了，整个产房就三个人，给我接生的两个，再加上我。
他们告诉我，感到疼的时候闭嘴使劲，不疼的时候就大口喘气。
然而很意外，躺在产床上，我根本就感觉不到疼了，我就自己喘气喘气，喘的差不多的自己使劲，就这样在第三次使劲时，感觉一股暖流喷涌而出，我当时想:尿了？
但很快，我又听到孩子哭，天啊！生了？
我问医生，完事了？
医生说:没有，还有胎盘没出来呢！
我听完想:好歹让我看看孩子😓
我还有点不相信，还摸摸肚子，才确信，肚子确实小了。
后来，医生在我肚子上压了一下，我又感觉到胎盘应该出来了，确实，医生把胎盘拿出来后，我以为这回完事了吧！
结果又又感觉到医生在给我私处缝针，我这才明白，给我侧切了，还是在我不知情的时候，自行给我侧切的。
缝针的感觉好难熬啊！那一针一线的，我都能感觉到线穿到肉里，又穿出来，我忍不住哼唧了一下，问医生，好了吧？
医生说，快了，就剩最后一下了。
结果又缝了不止一针，心想，算了，善意的谎言。
很巧，我这边缝完了，老公也回来了，问医生:完事了？
医生说:嗯呢，推到病房吧，住院三天，观察三天。
然后我就在众人惊讶的目光中进了病房。
也是哈，进产房到生完孩子用时不到10分钟，谁能不惊讶呢？连我自己都好意外啊！
鸿妈说育儿
我能说是炼狱重生的感觉吗？本来我有痛经，想着生孩子应该差不多可以忍受，结果才发现什么是极致疼痛。
26号孕三十八周加一天，上午十点多发现有褐色分泌物，十一点多变成红色，之后一直是褐色，量不多，没有其他不适感。中午一点多开始每隔十几分钟，腹部发紧有下坠酸胀感，但不疼。直到下午四点多开始十分钟一次宫缩，并伴有略微疼痛。五点刚过到医院检查，内检宫颈管还剩不到一厘米，B超双顶径94，股骨长73，头围330，腹围335，胎监基本正常，可以考虑顺产。下午六点多将近七点内检宫颈管已消失，差不多开一指，此时六七分钟阵痛一次，时间短，酸痛轻微。晚九点以后，阵痛痛感加强，不光私部酸胀痛，连带后腰紧贴腰椎的地方也酸胀痛，时间也由间隔七八分钟一次，逐渐缩短到四五分钟一次。今天凌晨一点开始阵痛时间间隔又拉长到六七分钟，痛感稍弱。很瞌睡，打哈欠，但是睡不着。 凌晨两点开始阵痛痛感逐渐加强，后腰胯骨越来越酸胀痛，时间也由四五分钟变成俩三分钟，将近四点在老妈陪同下去待产室内检开快三指。之后痛感再次升级到有点无法忍受，只得坐瑜伽球和马步下蹲动作来适当缓解。再后面这样也无济于事，只能蜷缩在床上，疼时妈妈用按摩锤使劲捶打后腰，我自己轻拍鼓得发紧又酸胀痛的肚皮。 凌晨近六点更痛但坚持起来活动一下站着，疼的时候下蹲，此时阴道不断有血流出，然后就是间歇期开始吃东西补充体力，一杯粥，一盒巧克力，一瓶红牛，此时医生已经在查看宫颈阴道状况，基本开全，医生下拉阴道口，引导在宫缩时可以试着向下用力。因为太疼一使劲导致“嘭”的一声巨响，胎膜破裂，羊水喷涌而出。之后依然试着用力几次。当开始用力的时候不觉的那么痛了，只是向下用力会感觉下面憋的慌，即使医生撕扯阴道也已经疼痛麻木。 凌晨近七点进产房，开始全身心，彻底使出所有力气不断向下，一次宫缩用三次力，此时下半身已完全麻木，由于胎头偏硬，胎心下降一点，只得左侧切三四厘米加快产程。 七点二十九分，宝贝顺利出来，啼哭响亮，全身通红却干净，小小的人儿四肢乱蹬。医生擦干净称重之后给我看是妹妹，还让我摸摸，我轻轻触碰了她的小手，感觉好小好脆弱。此时身体立马轻松，接着就是胎盘娩出，人工剥离残留物，缝合伤口，下半身麻木，只是此时稍感微冷，因为全身湿透，双腿也是用力过后不自觉发抖，还有私处偶感缝合的刺痛，但和阵痛生产相比已经无所畏惧。 八点半多出产房，在待产室休息喝红糖水，小孩准备打针九点半进病房休息。全程意识清醒，状态良好，没有浮肿，只是此时的喉咙因为大口不断呼吸和咬牙用力而干哑痛，说话轻微。俩天后出院才感觉不舒服，因为下屁股用力导致尾椎骨位置相当疼，还有私部伤口，根本无法坐立，睡觉翻身也会腰酸背痛。
Di 玲*^O^*
顺产过程痛到你怀疑人生，痛到哭天喊地。我刚生完二宝坐月子中，其实最痛苦的还是宫缩阵痛的时候。生大宝的时候顺产7.6斤，侧切，从宫缩阵痛到生下来总共才用6个多小时，医生说头胎的话产程算快的了，有些头胎妈妈会痛12-24小时。虽然仅仅6个多小时，但那过程真的刻苦铭心…刚开始痛的时候半个小时痛一次，就像来大姨妈的那种感觉，后来宫缩越来越厉害，阵痛越来越频繁，痛到十分钟一次的时候就带上待产包去医院了。医生给内检，这酸爽，虽然也超级痛还在检查也就那一会。接下来进入待产室，阵痛到两三分钟一次的时候都快怀疑自己坚持不下去了。突然感觉想大便，会全身不由自主的用力的时候就是要生了，马上进入产房。其实生的时候不是很痛的，就想用力，因为宝宝太大，两个医生用手臂压我肚子都出不来，需要打麻药侧切，侧切的时候没感觉就是缝针的时候因为麻药已经过了，所以能感觉很痛。不过看在宝宝已经生下来的份上，再痛也值得了。生出来就感觉十个月的大肚子突然被掏空了，好舒服。二胎的话生出来才5.2斤，所以只是撕裂没有侧切，撕裂恢复比较快，我第一天就能下床了，侧切的时候宝宝生下来十多天了还只能躺在床上吃饭。所以呀，奉劝孕妈们千万要注意饮食，不要太补也不要暴吃暴饮。宝宝小的话比较容易生，生完恢复也快哦。
9960601116
谢谢邀请，我就给大家说下我自己的感受，我两个宝宝，都是顺产。其实，顺产没有传说中那么可怕！
平时拉肚子严重的都会有肚子痛的感觉，要说顺产的痛，应该比拉肚子的痛再痛上三四倍吧，而且还是漫长的疼痛，直到宝宝顺利生产。
从刚开始有规律的宫缩，这个过程是一阵一阵的痛，大概三四分钟疼一次，一次有半分钟左右，这个过程初产妇的话大概时间在六个小时左右，我家大宝是早上八点多开始有规律性的宫缩的，到下午一点多宫口开四指，然后我选择的是用气囊，宫口开四指就可以使用了。
气囊扩张助产是利用放置于宫颈内口的气囊，机械性刺激扩张宫口，并可加强宫缩，达到缩短产程的目的。能减少母婴并发症、促进自然分娩而降低剖宫产率、提高产科质量，并能协助解决产科领域内诸多疑难棘手问题。我家大宝出生用了七个小时左右，个人感觉现代医学发展迅速，对于顺产的疼痛也减轻了不少，助产手术及工具有很多，顺产没有传说中那么可怕。
菡菡泽泽妈妈
我用大白话给大家说说我的感受，❤️首先特别感谢我的孩子让我体验真正做母亲的感觉。🙏
因为 在生孩子的前一刻，我还想着剖腹产，但是前一天肚子突然开始疼，我的疼不像其他人疼好几个小时，如果疼痛感分为十级，我是从八级开始疼然后到十级生用了三个多小时吧，这种疼痛感一上来，一瞬间不知道该怎么好，疼的特别无奈，😒这一刻才知道这叫宫缩，我是挺白痴的，因为怀孕期间从来不看母婴知识🙈。到十级的时候，因为一直疼所以慢慢感觉像是从拉肚子到大便干燥，实在拉不出来了还要拼命用尽全力去拉，我当时就像幸亏我有大便干燥的历史，所以我知道怎么用劲儿，😄💁生完医生还说我是飞机✈️的速度生完孩子的，其实吧我觉得生完不是最疼的，嗯肚子才疼，还有因为轻微撕裂缝针都能感觉到，针在肉皮上穿的感觉，哎这一切都过去了，都是美好的回忆，但是我坚决不生二胎了，就说到这里，希望和大家产生共鸣，🙋🏻🙋🏻🙋🏻
