黃燈籠果是中國東北地區常見的一種野生水果，它是茄科植物的一種，在自然界中也叫酸漿或者打頭泡。它成熟以後外層有類似於燈籠的包衣，裡面是黃色的漿果，它既能鮮食也能曬乾以後食用。這種黃色的燈籠果營養豐富保健功效出色，只是人們對它瞭解不多，不知道它的具體作用，今天小編就為大傢俱體介紹一下。
燈籠果能將血壓穩定到平穩的狀態，高血壓患者可以多食用，能起到降低血壓的效果。另外，還具有一定的降血脂作用。
止咳化痰：能有效緩解咳嗽有痰的症狀。燈籠果可以降低皮膚炎症發生，能起到很好的保護肌膚作用。
另外黃燈籠果中含有的黃酮類物質能軟化血管，也能清理血液中的膽固醇，而它含有的微量元素鉀則能促進身體內鈉的代謝。
它含有較為豐富的維生素C以及鐵元素，能增強人體造血的能力，可以預防貧血。貧血人群可以多食用來起來補血的效果。
雖然燈籠果適量多吃也是沒有問題的，還是不能過量食用。如果過量地進食醋栗，還是有可能會帶來消化的問題。
燈籠果要當季的才好吃。燈籠果在南方採果時間一般是五月下旬，而在北方一般是六七月份，購買燈籠果的時候要注意是否當季哦，如果不是當季的燈籠果，就有可能是用催熟劑催熟而成，美味度和營養度都會有所下降。
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