我们每一天都在忙碌，追呀，赶呀，有时候都忘了自己在忙什么，迷茫时竟问自己：为什么而活着。但是无论如何，生活还总是要继续的。
高兴的时候，我们欢呼雀跃，有事甚至得意忘形。等待时，我们翘首盼望，有时甚至心急如焚，痛苦时，我们灰心沮丧，有时甚至伤心欲绝。如果有一天像心电图一样的线能够记录我们的心情，那这条线该是多么的崎岖呀。
我总在想，能不能每天有半个小时，让心平静下来，平淡如水，没有欲望，没有焦虑。不同于睡觉，因为清醒，不同于平常，因为不想象。
我是我，我不是我，我又是我，我又不是我。能从这个过程中走出来，我想这个过程就叫做修行吧。修它一双慧眼，修它一份随心所欲。
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