李小龙的寸拳:相隔10厘米能将150斤的壮汉击5,6米远.以其130余磅的体重，击出了350磅的沉拳。那是一种纯的条件反射，先用手指头触击，然后才用拳，难就难在由手指头变拳头那段，那是纯条件反射打出来的，一般人练不了。
李小龙，原名李振藩，1940年出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东顺德均安镇。他是武术技击家、武术哲学家、著名的华人武打电影演员、世界武道改革先驱者，UFC起源者，MMA之父，截拳道武道哲学的创立人，在全球各地具有极大影响力。
中国传统咏春拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。所谓寸劲，是指距离攻击目标很近，或者动作即将完成的瞬间，才突然加速收缩肌肉发出的短促，刚脆的爆发力量。
在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。
按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。
至简至灵至猛的李小龙无敌寸拳，就是从咏春“寸劲拳”演变改造而来，是截拳道特别高级的杀手锏技艺。
李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲”可将一名体重超过45公斤的人击出相当一段距离。国外曾作过一组测试，李小龙的出拳力度是 277 千克，而空手道的出拳力度可以达到 370 千克，跆拳道的出拳力度是 416 千克，拳击能产生的力度是 453 千克，从这个数据来看，似乎中国功夫在打击力度上是最弱的了。
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