经过几个月的努力生长玉米终于熟啦,我们也该用它作为食材补补,别让它的努力浪费了~~~虫草花干贝玉米汤 所需材料排骨300克 虫草花适量 芡实适量 玉米一根 枸杞适量 干贝适量 盐少许虫草花干贝玉米汤做法步骤详解1、排骨焯水捞出2、除了枸杞,其他材料清洗几遍后浸泡一会3、除了枸杞,全部材料放锅里,倒适量水煮开,转中小火煮至1.5个小时,然后加入枸杞调味即可4、成品文章来源于中华养生,由万亩良田转发。 分享到: 閱讀更多 北京萬畝良田 的文章 關鍵字: 虫草 干贝 排骨