《鶴沖天》
周邦彥
薄紗廚，輕羽扇
枕冷簟涼深院
此時情緒此時天
無事小神仙
大暑，夏天最後一個節氣
大暑至，人世間上蒸下煮
這是一年中最讓人心煩意亂之日
也是最快樂的日子
天氣雖熱，萬物繁茂
大暑也是生長最快的時節
我們也要順應天時，好好生長
坦然接受太陽的熱力
夏日炎炎，大暑難耐，欣賞和喜歡它的人的確不是很多。不過，王安石卻說：“晴日暖風生麥氣，綠陰幽草勝花時。”與古人相比，我們眼中的三伏天，是另一番景象。
其實大暑天是緊張、急促的，就好像爐子上的一鍋冷水一樣，逐漸泛泡、冒氣、終於沸騰了。此時若走在大街上，煩人的知了會潛伏在樹上扯著嗓子叫喚，古人有諺語：“大暑不見日頭，大暑曬開石頭。”
大暑天，豔陽四射。此時大地早已被烘烤到金黃，如果去到田野浪，那麥浪會像海上的巨浪般，翻滾著，撲打著你，撲打著山，撲打著天上的雲。
也只有這樣的季節，才有資格讓人血脈僨張、豪氣噴湧。
可大暑天最讓我著迷的，還是那傍晚的天空。只要一抬頭，上天就像吸了水分一樣，藍汪汪的，那是連畫家都調不出來的顏色。北島說：人們只有在經歷了漫長的黑暗與冰雪之後，才會對夏天有一種真正的狂喜。”
這狂喜讓我忍不住跑到太陽下，去抱緊那轉瞬即逝的夏天。
大暑三候
大暑有三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。”大暑時，螢火蟲卵化而出；天氣異常悶熱，土地也很潮溼；時常有大的雷雨，天氣開始向立秋過渡 。
大暑樂食
都說“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅炒雞蛋。”人們在應對暑熱的味覺苦澀裡，還會選擇一些清涼酸甜的美食。
南方很多地方有在大暑“吃仙草”的習俗，也就是我們常說的涼粉。仙草不僅有消暑奇效，更是一種美味甜品。
小時候放學回家又或者是玩耍歸來，一身熱汗擦去，再端起那碗媽媽做好的涼粉，一口吃下，冰涼透爽的感覺立刻貫穿全身，暑氣也像在頃刻間就全部散去。
關於夏天，古人也許會說：“大者，乃炎熱之極也。”可萬事物極必反，就像暑熱從小到大，我們看過東邊太陽西邊雨的奇觀，聽過池塘裡的蛙聲連成一片，直至嗅到稻花香裡的豐年，才在雲一淡一輕、風一清一涼中驚覺，夏日將盡。
馮驥才說：
在快樂的童年裡，
根本不會感到蒸籠般夏天的難耐與難熬。
惟有在此後艱難的人生裡，
才體會到了苦夏的滋味。
苦夏不是無盡頭的暑熱的折磨，
而是我們頂著毒日頭、默默又堅忍地苦鬥的本身。
大暑，意味著夏天的最後一刻的到來，
它酷熱到了極致，它是耗盡自己的一切，
才顯示出夏天的無邊的威力。
而生命的快樂，就是能量淋漓盡致的發揮。
熱在三伏，樂在今朝，
夏天，不過是一個充滿了無窮趣味的季節，
正因為它的千姿百態，
夏天才是最快樂的日子。
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