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今天“大暑”
一年中最熱的時候來了
早晨上班前
等一腳qia出門，蒼天吶
“大暑”節氣……誠不我欺
“三伏天”裡，成都高溫天氣正在持續……
成都再發高溫橙色預警信號
昨天，成都市發佈了今年首個高溫橙色預警
今天，成都高溫橙色預警信號Ctrl+V，為“大暑”節氣“加把火”
成都市氣象臺2018年07月23日9時10分發布第30號高溫橙色預警信號如下：未來24小時內成都市主城區、青白江和高新東區最高氣溫將升至35℃以上，請注意防暑降溫。
早上才發佈了高溫橙色預警信號，高溫預警也不示弱跟著出現。今日10時00分，成都市氣象臺發佈高溫藍色預警：受副熱帶高壓控制，預計7月23日到25日，成都市中部和東部的大部分地方將持續出現最高氣溫為35℃或以上的天氣，請加強防範。
圖據成都氣象
橙色預警信號 VS 藍色預警
有些小夥伴可能有點懵
成都今天又是發高溫橙色預警信號
又是發高溫藍色預警……有啥區別呀？
這下你們知道了吧
預警信號和預警看似相似
其實是兩個不同的東西
高溫預警的時間和範圍都比預警信號要長和寬
也意味著未來幾日高溫不缺席，大家要做好準備咯
防暑降溫喝點啥？
1. 鹽開水
喝白開水時最好加些鹽。夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。
2. 茶水
科學分析表明，茶葉含鉀較多，佔其比重的1．5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水應該是夏季首選飲品。夏天驕陽似火、熱氣灼人，出汗多了口又渴，多飲熱茶，防暑降溫效果最佳。
3. 綠豆湯
綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。有關實驗表明，綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。
4. 中草藥茶飲
清熱解毒祛溼、健脾開胃通便的牛蒡茶，清熱涼血，除溼解毒，平衡陰陽、扶正固本的金線蓮散風清熱、清肝明目和解毒消炎的菊花茶等。
火辣辣的夏天
大家要注意防暑喲~
（來源：成都發布 綜合成都日報錦觀 成都晚報 成都氣象）
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