一壇菜引發的癌症,你還敢這麼吃嗎?

30多歲女子因一罈醃菜入院!經過檢查發現,已患上胃癌。一罈醃菜怎麼引發癌症呢?誘發胃癌的因素很多,但高鹽飲食和長期吃醃製品是主要的兩大危險因素。

一罈菜引發的癌症,你還敢這麼吃嗎?

醃菜致癌原理:

常吃醃製食物的人得胃癌的幾率比一般人高出4到5倍。亞硝酸鹽在胃酸作用下會生成亞硝胺,當潰瘍遇上這種致癌物,患癌幾率會大大增加。

有數據統計中國每年約有67.9萬確診胃癌患者。而且,大多數胃癌患者面臨的往往就是死亡,這跟中國人喜歡吃醃製食品有關,像韓國、日本等東南亞國家也是胃癌多發國家。

一罈菜引發的癌症,你還敢這麼吃嗎?

而導致胃癌的根本因素就是那一肚子幽門螺旋桿菌

高鹽食物會破壞胃壁,而受到破壞的胃壁會增加幽門螺旋桿菌的感染風險,有八到九成的慢性胃炎、胃潰瘍都是由幽門螺旋桿菌引起的。再加上長期的胃潰瘍會導致胃癌,世界衛生組織便宣佈幽門螺旋桿菌為微生物型的致癌物質。

一罈菜引發的癌症,你還敢這麼吃嗎?

那麼我們平時除了少吃醃製食品外,還要注意預防幽門螺旋桿菌。

①避免接觸汙染源,如接觸幽門螺旋桿菌者的糞便

②不要與幽門螺旋桿菌感染者一起共用餐具

③少吃油膩、熏製、醃製的食物

一罈菜引發的癌症,你還敢這麼吃嗎?

有胃病的人九成以上都是感染幽門螺旋桿菌者,它是可以根除的。這裡小編就繼續給大家介紹一個根除染幽門螺旋桿菌的食療方子。

白火麻油+蜂蜜水:取白火麻油1勺,原生蜂蜜1勺(杜絕混合型蜂蜜),取溫水適量,將兩者攪拌均勻飲用。

白火麻油的原料為火麻仁,其中含有亞麻酸成分,可有效抑制幽門螺旋桿菌活性,阻礙它們繁殖。除此之外,白火麻油+蜂蜜水一起搭配食用,在殺菌抗炎的同時還能起到養胃的作用,治胃病我們主張的是三分治七分養,所用此方子不會引起細菌耐藥性,更健康更安全。

另外白火麻油市場上有很多偽劣產品,油色澤渾濁,建議認準一級的白火麻油,平時每天喝兩勺,還能有效緩解大便乾結、便秘等症狀。


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