有抑鬱症,在人際關係交往中受挫,悲觀厭世,覺得每一個人都很壞怎麼辦?

糖果241388362


感覺每個人很壞,這是個梗。

1,人們對抑鬱症的普遍感受是討厭、恐懼、誤解。

親人、朋友想開導,卻因為沒有溝通的方法,像隔了層膜一樣總勸不到點子上,總恨鐵不成鋼,常常無奈,惱羞成怒的事情也時有發生!

不對頻道,世俗誤解了抑鬱的處境,抑鬱也無法清楚證實自己很痛苦。

2,認知到上述分歧後,馬上提升自己的另一個認知,別人企圖改變我們的執念我們尚不接受,那麼我們企圖去改變別人的看法做法肯定也是徒勞――我們要自救,抑鬱症最大的認知是立即展開自救,勇敢的投入生活!




抑鬱巔峰


是你嗎?有抑鬱症還會交際嗎?

在人際關係交往中受挫並不是有抑鬱症,而是看破一些朋友是不是對你有不良好的想法,也沒必要悲觀厭世!好者交友,壞者遺忘,問心無愧,由它言說!沒什麼好覺得每個人是壞人,也許你這樣問,是在代它人問的吧!

不是你本人有抑鬱症,對嗎😊

作為一個有良知的人,沒必要事事與人計較!是好是壞隨緣而定,我的角度從沒與人計較在心裡!交朋友是交個心,並不是有本事就交,沒本事更是朋友,人與人之間是緣不是💰

好壞任由天定,古人說:是福不是禍是禍躲不過😊


真情175694107


謝謝邀請,還能交際,還能自己積極地尋求幫助,說明這只是輕度的抑鬱,其實現在社會中十個有九個都是有不同程度的抑鬱,沒有關係,心理上別有太大負擔,給你一個非常衷心的建議,如果你比較容易受人影響到自己的情緒,那麼務必遠離負能量的人,多和身邊陽光積極的人在一起,讓她們的正能量帶動你,影響你,還有就是自己選擇健身,跳舞,樂器等自己感興趣的愛好,轉移注意力,自己調整,相信你一定能越來越好!祝早日調整好自己,回到正常軌道上來,加油


某女子49595584


首先抑鬱症哪裡診斷的?如果醫療機構診斷請先醫囑吃完定期複查。然後醫生如果建議需要心理諮詢輔助治療,請找一對一諮詢師進行輔助陪伴!沒有系統正規陪伴,會讓自己走入誤區,耽誤自己康復,阻礙你迴歸快樂


鈴蘭王強老師


你好,謝謝邀請,有了抑鬱症,在沒有緩解的情況下交際是會受影響的,悲觀,絕望,自卑,失落,怨恨,嫉妒~,所以我們要做的(唯一能做的)就是面對現實積極治療,如果抑鬱屬輕度,你可以進行心理諮詢,加強體育鍛煉,如果中重度,你可以到正規醫院進行藥物治療,現在的藥物比以前好多了,副反應也不多,希望能幫到你!


藍色海洋991108


做喜歡,擅長,想做,能做的事,訓練自己的能力,實力,使自己獨立減少對別人的依賴。和大家一起改變社會風氣,促進公平,公正,合理。學會對給過你幫助的人感恩,也給你自己帶來好運。


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