1984年出生的詹姆斯现在34岁，虽然现在詹姆斯的成就不是历史第一，但是34岁的詹姆斯的身体强悍程度说是历史同龄段第一，不会有太多的人反对吧，本文就带大家一起揭秘詹姆斯身体强悍到变态的原因！
1.天赋
俗话说：努力决定下线，天赋决定上线；有很多人都说老詹是在用身体打球，我们就知道老詹恐怖的身体天赋。老詹体重113公斤，身高206cm臂展却达218cm，这在小前锋里优势明显；站立摸高270cm，助跑弹跳119cm；百米速度10.6秒，卧推420磅，崴脚起来继续打，身体没做过啥大的手术，要说大的手术也就是头皮植发手术了。就这样的身体天赋，打橄榄球也可以呀！
2.努力+自律
老詹场下的魔鬼训练也堪称恐怖变态：日常搬轮胎，出门骑车，从小事做起，用足球的训练方式高抬腿冲刺练习爆发力和速度，健身房的训练仅是常规训练的“开胃菜”，强化自己的优势的同时，着重训练自己的薄弱环节。自律：坚持8年不吃猪肉，关键是远离卡戴珊家族的女人。
3.保养
光知道训练身体也不行，身体也需要注意保养。老詹有自己的理疗师，家里有职业运动队才有的冷热交替浴缸，每年在身体上的保养保守估计在100万美元以上。
4.东方神秘力量
看过骑士和步行者抢七比赛的人，都还记得老詹裸露的胳膊上的神秘印迹吧，经过确认这个神秘印迹竟是我们中国很常见的拔火罐。原来老詹在这种重要的情况下，选择了我们的拔火罐，我们的拔火罐不仅在美国的游泳届流行，在NBA也很受欢迎呀！经过我们东方古老力量加持后，菲尔普斯奥运夺金牌，老詹赢下抢七比赛胜利，拔火罐你值得拥有！（图片来源于网络）
正所谓：老詹身体就是好，崴脚过后还能跑；天赋努力加自律，火罐治疗不能少。
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