美麗的桑科草原就在夏河邊上，遠處山脈逶迤，近處水草豐盛，馬兒飲水，水鳥遊弋，藍天白雲在河裡的倒影讓人恍如隔世一般，好一派寧靜家園。
草原距離拉卜楞寺所在的夏河縣城僅約11公里，每到夏季綠草如茵，還有野花遍野，非常漂亮。到桑科草原，還可以在當地租馬騎行，前往藏家體驗糌粑、酥油茶、跳鍋莊等各種傳統民俗。
到桑科草原之後，遊客基本都會體驗的就是騎馬，這裡的騎馬並不能讓馬在草原上跑起來，為保安全一般都由一名馬伕帶領慢慢走。沿著草原後面的山坡上山到牧民的私家草場遊玩。一般這些草場保護較好，草叢生長茂盛，裡面還有各種密佈的野花，景色十分漂亮。馬伕會在旁等待一會兒，讓遊客在草原中拍照遊玩，之後再帶領遊客騎馬返回。
常規的遊玩時間約3-4小時，騎馬觀花後即返回縣城住宿。如果感覺較好的話也可以在草原上留宿一晚。桑科草原上的牧家樂同時提供騎馬、藏餐、民宿服務，住宿一般是帳篷或土房的炕間，每人約50元，條件有限，但是比較有藏式風情，而且晚上在草原上拍攝星星也非常漂亮。
可以直接返回縣城，也可以在當地體驗藏餐，或者住宿。這裡主要的食品便是糌粑、酥油茶等，價格比較實惠，基本和縣城一致。牧家還可以提供烤全羊等服務，不過價格較貴，需要提前問好。
另外，每年夏季時草原上會有香浪節等節慶，牧民們經常在晚上一起歡歌、跳鍋莊，住宿的牧家樂裡也經常會舉辦這樣的活動，如果幸運趕上這樣的場面，就加入他們一起體驗歡騰的草原風情吧！
有計劃甘南旅行的朋友，可參考以下行程（6天包車團）：
D1蘭州集結
D2蘭州—拉卜楞寺—格桑花草原—桑科草原—瑪曲
D3瑪曲—阿萬倉—瓦切塔林—黃河第一灣—唐克
D4唐克—花湖—郎木寺
D5郎木寺—扎尕那—合作
D6合作—米拉日巴九層佛閣—蘭州
發團日期：8月11日，8月22日。精品小團純玩無購物，每團16人，團費2680/人包含車輛酒店門票導服費用，詳細諮詢加微信13603711127諮詢。
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