國學日知
生活之中苦日子過多了'看過了.人間許多悲歡'離合/人事滄桑/漫漫的就會明白'人活著是多麼不容易'一個才五歲就沒有媽媽的女孩子/十二歲失去了最好的小肘玩伴'/親人'朋友們在不斷的離去1生老病死了/己是人間常情/如果我每天都去想/那行就會生病'只要還活著/比起死去親人.朋友.什麼困難都.可以站勝'我要為了他們多活一些日子開心1快樂/日子在快樂之中是短站的一天忙著就過去了.現在的社會那麼好/睡覺也會笑醒'不開心/的人有病'只要不去爭'1不去想'把心態端正.過好每一天'笑的東西太多了/不笑都忽不住啊'希望大家/多笑一笑/笑一笑十年少'笑可以年輕十歲幹嘛不笑
開心果1538675
《健康陽光的生活方式》
(快樂糊塗仙)
人的生活方式有多種,喜怒哀樂愁傷……
如何的生活,要取訣於自己。俗話說得好:憂傷的心情過日子是一天,快樂的心情過日子也是一天。時間不會因為自己的心情,而改變長短。
我心有我,不由不由天。
快樂糊塗仙
在飲食上,堅果.豆類.水果.蔬菜.魚類.全穀類食物,少量紅肉,多吃白肉,只吃七分飽
在心態上,保持樂觀向上的心態,搞好家庭以及社會的人際關係,保持一顆年輕的心
在運動上,適當運動不能久坐
崇巍
活捉一隻盤絲大仙