什麼是“冬病夏治”？
“冬病夏治”是指傳統“伏九貼”中“三伏貼”而言，是將冬天或者是感受風寒好發的疾病，選擇在夏天，即自然界陽氣最旺盛之時調理。
這些疾病發生的根本，在於機體的陽氣受損，尤其是肺、脾、腎陽氣不足者。夏治，是指夏至後三伏天期間通過中醫傳統方法生髮陽氣，培本固元，借自然界之旺盛陽氣使機體內的陽氣強壯，增加其固表驅寒之功能，驅散未退之寒邪，恢復陰陽平衡，減少其在秋冬季的發作次數或減輕發作程度，乃至不再發病，這就是冬病夏治。
什麼是三伏貼？
根據中醫學“春夏養陽”這一理論思想，加上“擇時治病”及“不治已病治未病”等理論，選在“伏天”即陽氣最旺盛的時間，人體陽氣亦為最旺盛之時，採用藥物在特定的穴位上進行敷貼，起到鼓舞正氣、驅逐宿邪、痰飲和瘀血、疏通經絡、活血通脈、溫經散寒等作用，使人體陽氣充沛，抗寒能力增強，經絡氣血貫通，水谷精微輸布正常，從而達到標本兼調的目的。
哪些人適合貼三伏貼？
1
主要是呼吸系統反覆發作性疾病，如反覆感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽，過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性咽炎、咽部感覺異常等病症的人群。這些疾病發作呈明顯的季節性，並且在秋冬季發病率高，常反覆發作。
2
有月經不調、痛經、產後頭痛、坐月傷風等婦產科疾病的女性。
3
有虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良、厭食等消化系統疾病的人群。
4
有免疫功能低下、陽虛體質、氣虛體質等亞健康病症的人群。
5
有風溼或類風溼性關節炎、慢性腰腿疼痛、四肢麻木、肩周炎、腰肌勞損等病症的人群。
哪些人不適合貼三伏貼？
（儘管三伏貼適合虛寒型疾病的調理，但這類人群中也有禁忌。）
1
糖尿病患者、心腦血管疾病發作症狀嚴重者、哮喘和慢性支氣管炎到了肺氣腫階段的患者，肺結核患者、溼熱型胃痛患者都不適合採用三伏貼調理。
2
對貼敷藥物極度敏感、有嚴重心肺功能障礙的疾病，或患有支氣管擴張、本身為特殊體質、有接觸性皮炎等的人群以及孕婦，都不適宜貼三伏貼。一切屬於熱性的疾病都不適合用三伏貼療法，因為該療法選擇的中藥都屬辛溫藥，若熱天再用熱藥，無異於火上澆油。
3
老年人中戴心臟起搏器的不宜敷貼。
4
兒童長水痘、出疹子期間不宜敷貼。
5
此外,肺炎及多種感染性疾病處於急性發熱期的患者,對貼敷藥物極度敏感,特殊體質及接觸性皮炎等皮膚病患者,貼敷穴位局部皮膚有破潰者應避免使用。
三伏貼調理後的注意事項
1、敷貼的當天不宜進食生冷、海鮮、魚蝦或辛辣刺激的食品，四十天內吃溫、平性水果、不吃寒涼食物和冷飲，多飲水。
2、當天不直吹空調和風扇，空調27~28℃。當天貼完後4小時內不洗澡，貼敷當日不宜游泳，以利於藥物吸收。
3、注意皮膚清潔。若出現水泡，待水泡消退後再洗澡，應避免受涼。
4、避免劇烈活動，避免出汗，應好好休息，生活有規律。
5、小兒敷貼應防止小兒將藥物抓掉或抓破皮膚。
三伏貼連續調理3年才有效
三伏貼所調理的疾病大多是慢性病，因此，它的療效也絕不可能立竿見影。
一般來講，連續貼敷3年才能算是1個療程，而對一些慢性病來說，1個療程是遠遠不夠的，有的甚至需要更長的時間。因此，在調理過程中，絕不能因為未見明顯療效就停止貼敷，也不能稍見療效就“見好就收”。
三伏貼常用貼敷穴位
1、天突穴
【定位】位於人體頸部，當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
【作用】天突穴具有祛痰止咳的作用，能夠通肺氣，對治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、咽炎和梅核氣、扁桃體炎等都有療效。
2、膻中穴
【定位】位於兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。
【作用】膻中穴具有理氣活血通絡的作用，可治療胸腹疼痛、咳嗽、心悸、煩悶、呼吸困難等疾病問題。
3、中脘穴
【定位】位於上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點（當臍中上4寸）。
【作用】中脘穴有調胃補氣、化溼和中、降逆止嘔的作用，對治療胃痛、嘔吐、呃逆、反胃、腹痛、腹脹、洩瀉等有良好的療效。
4、神闕穴
【定位】即肚臍，又名臍中，是人體任脈上的要穴。它位於命門穴平行對應的肚臍中。
【作用】神闕穴具有溫脾腎、調陰陽、補氣血的作用，可治療體乏無力、洩瀉、腸鳴腹痛、婦人宮寒痛經、小便不利、脫肛等病症。
5、大椎穴
【定位】位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。
【作用】大椎穴具有通陽解表、清熱解毒、疏風散寒、清腦寧神的作用，可治療熱病、感冒、咳嗽、喘逆、頭痛項強等病症，對於寒涼的疾病大椎也是首選穴位。
6、定喘穴
【定位】位於背部，第7頸椎棘突下，大椎穴旁開0.5寸。
【作用】定喘穴具有止咳平喘的作用，對治療支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽、背痛、落枕有良好的療效。
7、肺俞穴
【定位】位於背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬。
【作用】肺俞穴具有解表宣肺、肅降肺氣、止咳化痰的作用，可治療咳嗽痰多、胸悶氣喘、支氣管炎、哮喘、皮膚瘙癢等病症。
8、膏肓穴
【定位】位於人體的背部，當第四胸椎棘突下，左右四指寬處（或左右旁開3寸）.
【作用】膏肓穴具有補益虛損、養肺調心的作用，可治療咳嗽、氣喘、支氣管炎、肩膀肌肉僵硬、痠痛等病症，並且有強身健體、預防疾病的保健效果。
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