复溜穴(肾经),让停留的水重新流动起来。专治水液代谢失常。而肾功能失常会造成人体水液代谢失常。
当人体内有淤血时,尿液、汗液和痰湿就会停留在体内不动。
它滋阴,利水消肿,对静脉曲张、水肿、腹胀、自汗、盗汗、腹泻、尿失禁、指端麻木等症有很好的治疗作用。
1、肿痛。
原因:淤血、淤水,血液不流通。
当人体的某一部份肿起来了,比如说膝盖肿,就跟该穴有关。
实际上,身体上凡是有肿的地方都跟复溜穴有关。因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流,淤住了,而刺激该穴就能让它重新循环起来。
专治水液代谢失常。而肾功能失常会造成人体水液代谢失常。
水液代谢失常常会出现水肿腹胀,不但是腿上有水,肚子里有水,而且腰脊强痛,这看起来是膀胱经的问题,但揉膀胱经却没有什么作用,此时一定要揉复溜穴,让淤血重新流动起来。
2、静脉曲张。
原因:长期淤血。
静脉曲张就是血液长期淤在那里没有回流造成的。
如果刚淤血的时候刺激复溜穴,效果会很明显。
如果静脉曲张已经形成了大疙瘩,揉几天复溜穴是不会好的,必须从整个身体来慢慢调整。所以要在苗头刚发生时除掉。
3、自汗、盗汗
属于人体水液代谢失常。
自汗就是待着的时候就出汗。
盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗,一睁眼就不出了。
4、腹泻、腹痛。
腹泻是因为膀胱受堵,水液不走膀胱,而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大肠”,走错地方就形成水泻。当你按摩复溜穴后,尿道一通,腹泻自然就好了。
5、大便无力、小便无力、尿失禁。
肾有一个“司二便”的功能。
大便无力、小便无力跟肾有关。
有好多人,尤其是老人,半天解不出便来,这就是肾气不足,气血不往下走。
为什么说最后气血得重新归到脚上去?因为只有到脚上去才证明你的气血可以进行全身的在循环。
如果气血不循环,半路上又回来,所以撒尿就没有劲了。
尿失禁也是这个问题,一是撒不出去,一是尿失禁,都是肾气不足的表现。
这些问题都可以通过揉复溜穴得以解决。
6、补肾
复溜+尺泽,两穴配合使用最是补穴肾。
7、降高血压
尺泽+复溜+太溪
这是最好的降压方法。
先揉尺泽,再揉复溜,降压的功能才能更确切。揉尺泽是为了更好地把上面的气降下来,揉复溜穴是为了把降下来的气给接住,让它固定下来。最后再揉太溪,才能真正把肾给补上,这是一步一步逐渐起效的。
8、白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力。
9、哮喘
复溜穴能治哮喘。偏于虚寒的就去炙复溜,偏于实热证的揉揉即可,最好配上尺泽。两个穴一降一补才能最好地达到平衡身体的效果。但身体本身特别没劲、有气无力的人,本来气就补不上来,使用尺泽穴就不适合。
这个穴位好找,也好用。晚上洗脚的时候,或者洗完脚睡觉,看电视之前,用手按摩按摩,就可以解决大问题。尤其是长期的战力工作的人,按摩复溜穴,防止患上静脉曲张是多划算的事情啊!
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