在我们身边，是不是经常看到这样的人，眼睑皮肤出现黄色的肿块，这种肿块叫黄色瘤。

不要害怕，黄色瘤不是肿瘤，它是一种瘤样病变，主要发生于皮肤和皮下组织，偶尔发生于深部软组织如肌腱、滑膜等。

如果影响美观或者影响活动时，可以通过小手术来切除。

黄色瘤多见于血脂升高的病人，很少见于血脂正常的人。

血脂越高，黄色瘤越明显；血脂升高的时间越长，黄色瘤越突出。

所以，从某种意义上来说，黄色瘤跟动脉粥样硬化性心血管疾病（如心绞痛、心肌梗死）有一定的相关性。

因此，出现黄色瘤的人一定要去医院排查血脂问题。

这些人一定要查血脂

有心绞痛、心肌梗死病史的人

如果之前得过心绞痛、心肌梗死等动脉粥样硬化性心血管疾病，需要定期检查血脂，来指导调脂药物的使用，防止疾病再发或加重。

有动脉粥样硬化性心血管疾病高危因素的人

伴有高血压、糖尿病、肥胖等疾病、或吸烟的人，容易得动脉粥样硬化性心血管疾病；如果合并血脂异常，患病的几率就会更高。

所以，这类人群定期筛查血脂显得很有必要。

有早发心血管疾病家族史的人

在家族中，如果男性一级亲属在55岁（女性一级亲属在65岁）之前就得了心绞痛等缺血性心血管疾病，我们应该定期筛查血脂，早期预防这些疾病。

另外，有家族性高脂血症的人，年纪轻轻，就容易出现血脂问题，所以，也要定期筛查血脂。

这些都不是家族的财富，但是，我们无法回避，有时不得不继承。

多久查一次血脂？

1.20-40岁人群，至少每5年查1次血脂。

2.40岁以上的男性，绝经后的女性，至少每年查1次血脂。

3.得了心绞痛、心肌梗死等动脉粥样硬化性心血管疾病的人，或者高危人群，应该每3-6个月查1次血脂。

4.因动脉粥样硬化性心血管疾病住院的人，在入院时或入院24小时内查血脂。

做好这些准备，查出来的血脂才更加的准确

2周内保持正常的饮食习惯

在抽血前2 周内保持一般的饮食习惯和稳定的体重，让我们的身体处于稳定的代谢状态。

避免暴饮暴食，避免酗酒，但是，也不要忍饥挨饿。

正常的饮食，包括每天必须摄入的肉类哦，绝对不吃肉也是错误的。当然，我说的是瘦肉而不是肥肉。

24小时内不要剧烈运动

抽血前24小时内不要剧烈运动，否则会影响大部分抽血检查的项目，尤其是血脂、肝功能、肾功能。

生命在于运动，很多人都意识到了这个问题，风雨无阻，每天都在坚持。

为了让检查的结果更加的可靠，就给身体放个假，好好休息一天吧。

12小时内禁食

抽血前12小时内禁食，是指不能吃东西，但是，可以少喝点白开水，咖啡、浓茶、酒、饮料是不可以的。

如果长时间不喝水，会引起血液浓缩，反而影响检查结果。

抽血前要休息5分钟；另外，除特殊情况外，最好坐着抽血，这样的检查结果才更加的准确。

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