为什么医生经常说调血脂,而不说降血脂?因为有一种血脂不能降

“医生,我的血脂高了,怎么才能降下来呢?”

“大夫,我的血脂出了问题,帮我开点降血脂的药吧。”

很多人都认为,我们的血脂只有降低才会对身体好处。但是,作为专业的医生,我经常说调血脂,而不说降血脂,因为有一种血脂不能降。

为什么医生经常说调血脂,而不说降血脂?因为有一种血脂不能降

血脂的分类

坏的血脂

坏的血脂比较多,包括非高密度脂蛋白胆固醇(非HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)等。

如果我们身体内坏的血脂超标,时间长了,就会导致动脉粥样硬化,容易得心绞痛、心肌梗死、脑卒中等动脉粥样硬化性心血管疾病。

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另外,坏的血脂超标,也容易合并高血压、糖尿病、高尿酸血症等疾病。

对于坏的血脂,我们要敢于下手,降降降,直到达标为止。

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好的血脂

好的血脂只有一个,那就是高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。

高密度脂蛋白胆固醇可以把坏的血脂从血管壁上清理下来,然后通过肝脏把它们消灭掉,从而缩小或者消除斑块。

另外,高密度脂蛋白胆固醇可以阻止坏的血脂在血管壁上沉积,防止斑块形成,从而起到抗动脉粥样硬化的作用。

所以,我们要保护好人体的功臣——高密度脂蛋白胆固醇。

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高密度脂蛋白胆固醇降低的原因

遗传因素

高密度脂蛋白胆固醇的高低受遗传因素的影响,父母的给予我们无法选择,但是,我们可以选择健康的生活方式来改变这一切。

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肥胖

肥胖的危害很多,比如,容易合并糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸、内分泌失调、男性不育、女性不孕等疾病,我相信大家对这都不陌生。

关于肥胖的危害,今天再加一条,肥胖会打压我们身体的功臣,降低高密度脂蛋白胆固醇。

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吸烟

吸烟除了容易得老慢支、肺气肿、慢阻肺、哮喘、消化道溃疡、高血压、冠心病、脑梗死、糖尿病、痛风、肺癌等疾病,也会降低高密度脂蛋白胆固醇。

不管是自己抽烟,还是被动地吸二手烟、三手烟,都是有百害而无一利。

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为了我们的功臣,从现在开始,把烟戒了吧。

可以去医院的戒烟门诊咨询,或者打当地的戒烟热线询问,也可以用药物来协助戒烟。

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营养不良

大多数人认为,血脂异常都是吃出来的。其实不然,营养不良会导致高密度脂蛋白胆固醇降低,从而出现血脂异常。

另外,有些女性为了维持好的身材,会通过节食来减肥,最终导致营养不良,出现高密度脂蛋白胆固醇降低,从而削弱身体的抵抗力。

如果你的体型确实超重或者肥胖,一定要通过控制饮食(改善饮食结构、调整饮食量)、加强锻炼、行为训练等方法来进行,千万不能过度节食哦。

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某些疾病

糖尿病、肝硬化、肝炎等疾病,会导致高密度脂蛋白胆固醇降低。

我们关注高密度脂蛋白胆固醇的同时,一定要积极地治疗这些原发病。

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提升高密度脂蛋白胆固醇的方法

除了戒烟、减肥、治疗原发病,提升高密度脂蛋白胆固醇的方法还有一个,那就是药物治疗。

可以升高高密度脂蛋白胆固醇的药物有很多,比如他汀类药物(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等)、贝特类药物(非洛贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等)、烟酸类药物(烟酸缓释片等),等等。

不同的药物适合不一样的病人,所以,一定要在医生的指导下选择适合你的药物。

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