翻開中醫典籍，關於女貞子的記載並不全是有關中藥成效的內容。可我們總會發現關於女子對愛情忠貞不渝的畫面，故用女貞狀之，雖然年代各異，故李時珍稱女貞子謂其此木冬凌翠青、具女貞之節，細節有異。中醫以為，肝腎陰虛經血缺乏，女人就有視力減弱和目暗不明，目受血而能視，肝開竅於目。最合適調理女人因肝腎陰虛弱而惹起的視力減弱、目暗不明、頭暈目眩、腰膝酸軟、鬚髮早白以及陰虛內熱等症狀中醫理論亦稱，它既是補益之品，因而清熱功用相稱明顯，清虛熱的成效，女貞子藥性為涼，可減輕肝損傷、減少肝細胞壞死、促進肝功胞再生，又有補虛之效，女貞子有補益肝腎、明目。由於女貞子藥性較平和、作用遲緩，也要有持久的耐心才行，只是，所以女人要想由內而外發散持久的優美。用開水沖泡成女貞子夏枯草菊花茶，可補益肝陰、平抑肝陽，
女貞∮子夏枯草菊花茶
女貞∮子10克、夏枯草8克、白菊花5克。可協助改善陰虛、肝陽上亢惹起的眩暈耳鳴、雙目昏花。放入鍋中
蜂蜜女貞∮子飲
女貞∮子20g，小火煎煮20分鐘，加水過量，參加過量蜂蜜製成蜂蜜女貞子飲。可滋補肝腎，軟化血管。
女貞∮子粥
女貞∮子10克放入藥袋參加100克粳米及定量水煮成女貞子粥，可緩解腰膝痠軟、鬚髮早白的症狀。
女貞∮子枸杞子瘦肉湯
女貞∮子30克、枸杞子12克、去核乾紅棗25克和焯過的豬瘦肉塊80克。加定量清水、大火轉小火後煲煮3小時、加鹽和雞精調味，製成女貞子構杞子瘦肉湯強腰明目，可滋養肝腎。
刮眶揉眼，可以隨時隨地進行，是女人極易學握的按摩方式，明目防疾
以刮眶和揉眼的方式明目。先上後下使眼眶四周遭到刺激，詳細辦法有兩手大拇指按太陽穴，重複訓練32次，自內向外，兩手半握拳，直至覺得舒服有酸脹感，以食指第二節內側輕刮眼眶。向外、向內推拉按摩9次，
用兩手掌心緊貼在上下眼皮上，重複、輕重適度地做6組，輕揉眼珠9次。是嬌媚女人的最愛。
女貞∮子＋山藥＋辛夷
女貞子∫粉、辛夷粉各3克。山藥粉6克，加少許溫水調成稠狀，敷面15分鐘，可活膚柔肌，延緩衰老。
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