國人自古以來就愛美玉，常有“言念君子，其溫如玉”、”轉眄流精，光潤玉顏，含辭未吐，氣若幽蘭。”等將君子美人比作玉的美好遐想。
愛玉之人都曾聽過 “人養玉，玉養人”的說法，傳聞說玉石在經過長期佩戴和把玩後，變得更加有光澤，與此同時，人的身心也得到改善。
但 “玉養人，人養玉”是真的嗎？有科學依據嗎？
謠言1
問：傳聞玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩戴玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能，是真的麼？
答：不科學，玉石是礦物，是晶體，所含的能量以離子鍵或共價鍵的形式儲存在晶格中，玉石裡的礦物質元素和成分，不可能通過佩戴進入人體來改善人體微循環。
想補充微量元素，不如多吃蘋果哦~
謠言2
問：佩戴玉鐲能按摩穴位：手腕是人體血液循環的末端，佩戴手鐲可以促進血液的循環，玉鐲對手腕上對”內關“穴位的刺激，可以平穩血壓，減輕心臟的負擔，對心臟會有好處，是真的麼？
答：談到玉石對人的益處，只能說寶石本身散熱較快，對人身體有鎮定的作用。再加上造型多樣，佩戴起來有愉悅心情的作用，心情好自然有益於健康。按摩穴位純屬牽強附會，為了銷售而製造的謊言。
謠言3
問：有經常佩戴玉石的朋友說，“我手上的玉鐲子戴了幾年了，越戴越光亮，越戴越透亮水靈，越戴越溫潤，似乎有生命似的。這科學麼？
答：這是由於加工過程中塗抹的蠟質被磨掉，原來存在於和田玉空隙中的吸附水也會流失，所以和田玉飾品佩戴初期會變幹，缺陷也會暴露出來。
隨著佩戴時間的增加，玉不斷與皮膚、服裝摩擦，加上人體分泌的油脂作用，玉石才會顯得越發光亮，甚至飾品近表層甚至內部的綠色將較明顯的透漏出來，其實都是透明度提高所致，只是玉在身體油脂的作用下瑩潤了一些。
想要達到此效果，常上蠟保養效果更佳哦。
以玉養心方為上道
所謂“人養玉，玉養人”並沒有那樣神乎其乎，玉不能祛病消災、補充化學元素，這只是人們對玉石的一種心理寄託
是對玉石的認可與讚美。
山間一石何以養人人之所求豈在一石
問佩玉何解道是隻知佩玉不知本心
以玉養心，方為上道
玉襯托人的整體儀態，
親友相贈的感情寄託，
都潛移默化地影響了佩玉者的心
靜心、修身、明理、養性
希望玉石高潔無暇、寧靜美好的情懷，能夠傳遞給熱愛玉石的每一個人，內心飽滿、清靜貞正，似夜晚悄悄吐露芬芳的花朵。
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