不如無情
睡覺時頭的朝向沒有什麼特別的講究，一些所謂的依據也明顯不那麼科學。
你可以隨便搜索，寫朝向那邊的都有，有寫朝東號，有寫朝南好，反正朝那邊也都有很多所謂的依據，比如常見的會扯上地球磁場什麼的，然而這些電磁場對人體的影響，可以說是微乎其微了，還不如你身邊的手機還有其他的家用電器對你的影響大。
就自己而言，從學校上學到畢業工作，睡過的房間也不少了，從來沒有糾結過睡覺時頭的朝向。還不是床怎麼朝向，我們怎麼睡啊。
回想下，上學住的宿舍不少，8人間，開始都是高低鋪，床基本都是南北向，睡覺頭一直朝南。後來換成小宿舍，上鋪睡覺，下鋪學習，一直是頭朝西來睡。工作以後，我家的房間一直是西戶，臥室裡的床是東西走向，搬了幾次，也一直頭朝西來睡。
睡覺怎麼睡的香，還是在於睡前少玩手機，心情愉快，保持運動，這比睡覺的朝向重要的太多了。
量子實驗室
地球也有磁場，兩個磁極在地理的北極和南極附近
（兩者並沒有重合，地磁的磁感線和地理的經線是不平行，存在磁偏角，最早由北宋沈括發現，著有《夢溪筆談》）
不過地理的南北極和地磁的南北極剛好相反，
地理南極是地磁北極，地理北極是地磁南極。
我們人類本身，也存在生物磁場，比如心磁場、腦磁場、神經磁場、肌磁場等等
網上盛傳的說法是，
“人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向，
磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵(在紅細胞的血紅蛋白中)，選擇頭北腳南的朝向入睡，可順應地磁力線，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場對人體的干擾，使睡眠更加香甜。”
說法是如此，不否認磁場對人體有許多影響。
但是，地磁場的強度，約為0.5-0.6高斯。（此處用磁通量密度，代號B，1特斯拉=10000高斯）
有人將手機靠近磁場強度測試儀，試著撥打，檢測儀的指針馬上開始擺動，達到了200微特斯拉以上，最高時超過了600微特斯拉，為20~60高斯......（更何況生活中能產生磁場的東西多了去了，電視、冰箱、信號基站、地鐵安檢儀......)
人體在漫漫演化過程中，早已能夠適應地磁場。
與其糾結睡覺的時候南北朝向還是東西朝向，不如早點關掉手機早點睡覺，把手機放得離頭遠一點，
相比地磁場的細微變化來說，熬夜造成的危害，來得太快太直接
螞蟻科學
我翻了幾篇網上的相關文章（見下面三張截取圖片）
一個說頭朝東，一個說頭朝北。你說哪個對呢？你信誰呢？
如同你去看病，一個醫生一個說法。體現在這個問題上就是：無論是朝哪個方向睡，理由都能把你說的一愣一愣的。
我的看法：不要糾結方向，朝哪舒服就朝哪睡。
理由如下：
①地球確實存在磁場，也就是地磁場；人體內部也有生物磁場，血液中確實也含鐵元素。
不過地磁場對人體的影響相當相當小，因為地磁場強度只有0.5-0.6高斯，而我們平時打手機產生的強度就有2-6高斯了，有些吹風機近距離下都能達到十幾高斯
②頭北腳南，會順著磁力線方向，是人體氣血暢通，有助於睡眠？
那要不要直接在床頭床尾安兩塊強磁鐵，是不是就睡的更香？更舒暢？
③所以還是不要糾結朝向了，健康飲食、合理作息、心情愉悅等等才是好身體的保障
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賽先生科普
睡覺時頭的朝向應該有很大的講究，科學依據是地球本身就是一個龐大的飛行帶旋轉的物體，太陽無疑問是一個固定不動的天體，我們每天看到的是太陽打東邊出來，又從西邊落下，這就證明地球的自轉規律是自西向東旋轉的，每天自轉一週，至於旋轉的速度作為一個行外人是無法計算的，這麼說吧，假如一架噴氣式戰鬥機一天能繞地球飛一圈，那麼地球的自轉速度就相當於每小時5000公里左右，人由於在地球吸引力的作用下是感覺不出來的。
當我們乘坐飛機，高鐵，還有其他交通工具時，無論是正經畏坐還是半坐半臥，都是習慣性的把腳腳朝前，頭頭靠後，這樣才覺得舒服，如果按相反的方向就會覺得不舒服，不知大家的感受如何，所以我還是建議大家在睡覺的時候儘量的把腳腳朝東，把頭頭朝西，反正我一向都是這樣，而且每天都睡得很踏實。
頁川木木1
睡覺時頭東腳西與地球自轉方向一致，感覺向上飛，頭南腳北地磁線從腳底通向大腦，頭北腳南地磁相反，實際上地磁場對人體影響不大，人體中含的鐵鈷鎳相對地磁來講，根本就微不足道，人體中含的是金屬元素不是真正的金屬物質，不能被磁鐵感擾，只要人體行成了長時間習慣了的方向，就能安穩睡覺
豔陽天221917241
謝邀，我不知道睡覺頭的朝向有什麼講究，但是我個人喜歡向右，那樣睡得比較舒服，睡覺能有什麼講究麼？難道不是怎麼睡舒服就怎麼睡麼，天吶，人生真的好難啊，連睡個安穩覺都要這麼探究的麼，這也能聯繫到磁場問題麼？佛系中年婦女根本不在乎的好麼，等我有時間研究這個問題的時候，我已經睡著了。
