午饭，讲究的就是吃饱，吃踏实。午饭这顿饭，承前启后，饿了一大上午了，同时，下午又面临着下午的时间呢。所以，怎么着也得讲究吃饱，同时，讲究养生的今天，也得讲究吃好了。
前段时间，看新闻，说90后的胃开始出毛病了。想想，自己是1990年的，自己的胃，也的确好不到哪里去的。尤其是经常出差的我，确认是出了危机了。
自己的工作，在河北省某地市，出差在那个地市，也是经常出差县区，该市县区也是多，路途也是远。有时候，因为时间的问题，经常是导致三餐不规律的。
中午就是，十一点左右坐上车了，由县区回市区，那时候，肚子还不是很饿呢，车子由县区到市区大概两个小时。到了市区车站，一点左右。
下了车，轻飘飘的，肚子很饿了。又因为下午两点多的火车，还得赶紧倒车去火车站。也没来得及吃饭。
开始本次，很窘迫的午餐之路。先是到了车站，看到一个鸡蛋灌饼的小摊点，不太想吃，想找个正餐，有面有汤的地方，不过发现也是一般般的。有个平价超市，去选了选，买了一个小面包，一根火腿，还有一瓶矿泉水。
从超市出来，又感觉还是吃点热乎的，周边也没有啥像样能吃饭的。就买了一个鸡蛋灌饼。五块钱，不过是真难吃的。然后，吃了几口，扔了。发誓，再也不想吃车站附近的摊点的东西了。
到车站，把面包打开，也是难吃的很，吃了两口，扔掉，火腿还凑合。于是挣扎着把火腿给吃了。
实在觉得嘴里没滋味。就来到车站里面，找了一家面馆，但是看了看，感觉也一般。
最后还是去肯德基了，买了一个鸡腿堡，折腾的半天，已经毫无胃口了，讲究着吃了点。但是胃口的确是太不舒服了。
唉，写了这么多，还是同情一直出差在路上的朋友们。爱惜自己的胃，即使出差再忙碌，可别委屈了自己的胃。吃得上，千万别随意了。对自己认真点，对自己的身体和胃口认真点。
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