张同天

我曾经于2015年和2017年的夏季，分别自驾游走过:西宁到茶卡盐湖、拉萨到格尔木的线路，这两次自驾游的经历，正好符合你的题意，所以，我来向你推荐一条线路:

1.走这条线路，西宁到格尔木段可乘坐的交通工具少、交通略有不便，格尔木到拉萨段，更有不少路段海拔都在4500米甚至5000米以上，所以，结合整条线路的实际情况，我建议你选择自驾游或者包车前往！

2.这条线路沿途有不少景点，可以根据自己的时间、精力、对景点的兴趣等因素，安排五天以上的旅行时间。

1）具体路线如下:

西宁->湟中县->茶卡盐湖->格尔木->安多->那曲->当雄->拉萨。

2）沿途的景点有:

西宁湟中县:塔尔寺等。

青海湖环湖:二郎剑、倒淌河、鸟岛、茶卡盐湖等。

格尔木市区:将军楼公园、格尔木火车站等。

青藏线:昆仑山垭口、可可西里、沱沱河、唐古拉山口、纳木错等。

拉萨:布达拉宫、八廓街、药王山等。

3）由于我2017年走青藏线是一人一车一狗狗的自驾游，一个人开车，加上青藏线的高海拔、路口差，使我的行程缓慢，有时候只能选择在海拔很高的地方住宿、休息。

我走这条线路时的具体住宿安排是:西宁湟中县、黑马河、格尔木、可可西里雪山观景台、安多县、当雄县、拉萨市区。

如果你是多人出行、多人开车，建议你尽量避开:可可西里雪山观景台、安多、当雄这些地方去住宿，因为这些地方的海拔都在4000米以上了，容易因高反而引起身体不适。

3.走这条路线，普遍海拔较高、普遍气温较低，一定要做好预防高反和御寒保暖措施。

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我行我述我自驾

你好，我是一名摩旅者。

西宁去清海湖、茶卡盐湖本身就是在109国道，行程309公里，如果想去西藏拉萨走青藏线109国道不就是更好计划吗？如果返程的话可以计划走川藏线出，这样计划可以避免走上同一条线。

路线分析：

常规进藏路线有4条分别是：

1. 滇藏线214国道
2. 川藏线318国道
3. 青藏线109国道
4. 新藏线219国道

路线规划：

青藏线109国道：

西宁市——青海湖——茶卡盐湖——都兰县——格尔木市——可可西里——陀陀河——唐古拉山口——安多县——那曲地区——当雄县——西藏拉萨市。

川藏线318国道

西藏拉萨市——达孜区——墨竹工卡县——工布江达县——林乏市——波密县——八宿县——左贡县——芒康县——巴塘县——理塘县——雅江县——康定市——泸定县——天全县——雅安市——成都市——兰州市——西宁市。

以上内容提供参考、分析。

虎牙历程

关键看你时间，1、西宁—青海湖—茶卡—都兰—格尔木—拉萨

2、西宁—青海湖—茶卡—德令哈—大柴旦—格尔木—拉萨

到都兰路过九层妖塔（热水古墓）

如去大柴旦有翡翠湖，水上雅丹

關鍵字: 西宁 青海湖 自驾游