牛莉從影前是名運動員，曾獲女子花樣游泳團體冠軍、全軍射擊冠軍。1991年出演歷史戰爭電影《大決戰》進入演藝圈，同時她還多次登上春晚的舞臺。
牛莉個性活潑開朗，一直以出演性格鮮明，幹練潑辣的現代女性為主。2012年搭檔林永健主演家庭倫理劇劇《新女婿時代》，憑藉該劇獲得首屆央視中國電視劇年度明星盛典十佳演員稱號。2014年與陳寶國、馮遠征聯袂主演農民史詩劇《老農民》，憑藉該劇獲得第11屆中美電影節最佳女主角獎。
而對於婚姻，牛莉一直迴避，希望多給家人一些空間。據報道，牛莉和老公很早就認識，兩人結婚後十分低調，兩人恩愛相守19年，十分甜蜜。牛莉讚揚老公熱愛生活，熱愛家庭，以家庭為重。
2007年，牛莉生下了一個女兒，牛莉便淡出了公眾視野，將重心轉移到了家庭和女兒身上。
隨著女兒的長大，牛莉才逐漸復出拍戲。
11月14日，牛莉還在微博中上傳了一組自己和九歲女兒小瑤瑤拍攝的寫真照，還配文：“我的小尾巴長大了，必須秀一下！”
圖為牛莉和女兒小瑤瑤拍攝的寫真照，小姑娘長大了。
儘管工作很忙，但牛莉還是會和家人一起出去遊玩，放鬆一下。
而牛莉的老公至今是一個迷團。有消息說牛莉的老公是一位成功商人，坐擁上億身家。對此牛莉卻親口否認，稱純屬無厘頭。
去年七夕節，牛莉帶家人到美國遊玩，藉此機會一家三口拍攝一組婚紗照，並寫道：“七夕節，我嫁了！”果然穿婚紗照的女人最漂亮了。
前段時間，已是9歲孩子媽的，記錄自己的青春歲月。
圖為牛莉拍攝的寫真，大露後背。
希望她能出更多更好的作品。
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